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別狂炫!醫(yī)生建議榴蓮1天最多吃1瓣

作者:今日頭條 來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 日期:2024/5/17 16:01:49 人氣:4 加入收藏 標(biāo)簽:問(wèn)題 健康

【別狂炫!醫(yī)生建議榴蓮1天最多吃1瓣】近期多地榴蓮價(jià)格大跳水,讓不少網(wǎng)友實(shí)現(xiàn)了“榴蓮自由”,紛紛入手“狂炫”。過(guò)多食用榴蓮會(huì)帶來(lái)哪些健康問(wèn)題?哪些人群不適宜吃榴蓮?@成都大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院·附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科主治醫(yī)師鄧偉介紹,榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,但吃多了會(huì)帶來(lái)消化不良、熱量過(guò)多、升高血糖血脂、過(guò)敏反應(yīng)、情緒波動(dòng)等健康問(wèn)題(詳情戳視頻↓↓↓);高血壓、糖尿病以及高血脂這類人群不適宜吃榴蓮;對(duì)于多久吃一次對(duì)身體好,臨床并無(wú)相關(guān)結(jié)論,但是考慮到過(guò)多食用會(huì)帶來(lái)健康問(wèn)題,因此建議一天不要食用超過(guò)1瓣榴蓮。

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