連日高溫，中暑風(fēng)險(xiǎn)激增。不少市民為了防治中暑，往往會(huì)隨身攜帶藿香正氣水，坊間甚至出現(xiàn)了藿香正氣水+冰的網(wǎng)紅飲料“消暑冰美式”。中醫(yī)專家通過(guò)羊城晚報(bào)提醒，并非所有中暑都適合使用藿香正氣水，而將中藥冰飲的網(wǎng)紅“消暑冰美式”并不可取，不僅違反中藥服用原則，還可能因此損傷脾胃，引發(fā)腸胃問(wèn)題及長(zhǎng)遠(yuǎn)健康風(fēng)險(xiǎn)。

中暑時(shí)要分清是哪一類

“特種兵式旅游”暑假大火，大學(xué)生因“特種兵式旅游”而中暑的新聞也頻頻登上熱搜。在廣州，極端酷熱天氣下也出現(xiàn)了不少中暑就醫(yī)的案例。

“急診室近一周接診了5例中暑患者，多為高溫或高濕環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間工作的人員?！睆V東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院急診科主任、中醫(yī)師曾靖告訴記者，“按中醫(yī)理論，中暑分為陽(yáng)暑與陰暑。目前大多數(shù)人所說(shuō)的中暑，是屬于在高溫高熱下出汗過(guò)多而引起的中暑，如熱射病，往往會(huì)因暑熱之邪侵入，有發(fā)熱、出汗、脫水、乏力等癥狀，此類型中醫(yī)稱為陽(yáng)暑。而在酷暑下因吹空調(diào)冷氣、或進(jìn)食過(guò)多生食冷飲，而出現(xiàn)頭暈頭痛、胸悶、腹脹腹痛、嘔吐泄瀉及胃腸型感冒癥狀為主的，則為陰暑?！?/p>

“臨床中我們發(fā)現(xiàn)，很多市民會(huì)把藿香正氣口服液當(dāng)作預(yù)防和治療中暑的應(yīng)急藥物，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)?！痹柑嵝眩⒎撬兄惺疃歼m合使用藿香正氣水。

藿香正氣水源自中醫(yī)名方藿香正氣散，具有解表化濕、理氣和中的功效?！胺絼┲泻芏喑煞质菧?zé)嵝晕?，以祛寒濕為主。它適用于因貪涼飲冷、空調(diào)冷氣導(dǎo)致寒邪入侵的陰暑。而對(duì)于大多數(shù)人認(rèn)為的中暑，即高溫暴曬、高濕密閉、不通風(fēng)環(huán)境下出現(xiàn)的陽(yáng)暑，并不適宜使用?！痹柑嵝?，雖然藿香正氣水是非處方藥，且為不少家庭的常備藥，但使用時(shí)仍應(yīng)在中醫(yī)辨病辨證情況下有針對(duì)地使用，如果用不對(duì)癥可能反而帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。

“中藥冰美式”消暑不科學(xué)

目前不少年輕人開始對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生感興趣，卻因了解不夠出現(xiàn)了一些“混搭”養(yǎng)生方式，其實(shí)并不科學(xué)。

例如坊間也曾出現(xiàn)“藿香正氣水+冰”的網(wǎng)紅飲料，被戲稱為“消暑冰美式”(諧音：消暑冰沒(méi)事)，覺(jué)得可以從物理上疊加消暑降火功效。曾靖提醒，這本身就違背了藿香正氣水的使用注意事項(xiàng)——服用時(shí)應(yīng)忌食生冷。若本就處于中暑等身體不適狀態(tài)，還用冰飲“消暑降火”，不僅容易損傷胃腸，也容易因刺激胃腸道導(dǎo)致痙攣，引發(fā)嘔吐或腹瀉。

藿香正氣水別再用錯(cuò)了：服用看體質(zhì)，長(zhǎng)期用可能便秘

“此外，由于藿香正氣制劑有不同劑型，部分藿香正氣口服液中含有酒精成分，因此服用時(shí)也存在一些禁忌，不能盲目亂喝?！痹秆a(bǔ)充提醒。

對(duì)于“中藥冰美式”等潮流，曾靖表示，對(duì)于解暑消暑內(nèi)服藥物，中醫(yī)理論中并沒(méi)有提出冰飲冷飲的說(shuō)法。因?yàn)橹嗅t(yī)治療這類疾病時(shí)，本就要考慮顧護(hù)脾胃。生食冷飲容易損傷脾胃，影響脾胃的正常運(yùn)化功能;過(guò)多攝入生冷食物，也容易導(dǎo)致體內(nèi)寒濕氣過(guò)重，而出現(xiàn)腹痛、胃脘痛或者腹瀉、嘔吐等癥狀。因此曾靖提醒，無(wú)論是中藥或中成藥，哪怕是非處方藥，都需要在中醫(yī)辨證的原則下使用，不可盲目跟風(fēng)。