今天是我國二十四節(jié)氣中的“立夏”，這是夏季的第一個假期，代表著夏天就要來了。

立夏后，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，也是標示萬物進入旺季生長的一個重要節(jié)氣。

不過，由于中國幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節(jié)律不一，除海南、廣東、廣西、江西中南部、湖南南部、福建等地入夏外，其余大部分地區(qū)仍是春季。

大城市中，長沙、武漢、南京、合肥、鄭州、濟南、石家莊、天津、北京等地往往在立夏時節(jié)入夏，而更北的呼和浩特、蘭州、沈陽、哈爾濱等地要到6月才陸續(xù)進入真正的夏天。

立夏這天，許多地方有吃“立夏飯”、吃蛋、秤人和嘗三鮮等習(xí)俗，三鮮分別是地三鮮、水三鮮還有樹三鮮，比如地三鮮指的是蠶豆、黃瓜和莧菜，樹三鮮是香椿、櫻桃、還有枇杷。

進入立夏時節(jié)，人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散，需要多多補充營養(yǎng)物質(zhì)，所以才有了吃蛋的習(xí)俗。

古時候長輩為了讓小孩子們吃下去白水蛋，就發(fā)明了一種叫“斗蛋”的游戲，煮熟后經(jīng)冷水浸過，然后裝在用彩色絲線或絨線編成的網(wǎng)兜里，讓孩子掛在脖子上，比拼誰的蛋殼硬，輸了的就要吃蛋。

長輩們還會嘴里念叨著“立夏吃一蛋力氣長一萬”，讓不愛吃蛋的小朋友們也能吃下去。

網(wǎng)友評論：

1.吃雞蛋確實很好，但是不要過量，適量的食用才是健康的保障。

2.立夏吃雞蛋，這是一種民俗習(xí)慣，雖然不是一定能增加一萬份力量，但是至少可以讓我們感受到節(jié)氣的氛圍。

3.雞蛋確實營養(yǎng)豐富，但是對于一些人來說，吃雞蛋可能會引發(fā)過敏反應(yīng)，需要注意。

4.不管說法是否正確，吃雞蛋本身就是好的，何樂而不為呢？