5月12日消息，北京一男孩做肺活量測(cè)試拼到全程翻白眼，畫(huà)面中男孩的表情逗笑了不少網(wǎng)友。

視頻顯示，男孩手拿肺活量計(jì)，深吸一口氣之后，將其放到了嘴上，全程翻白眼做完了肺活量測(cè)試。

網(wǎng)友表示，“小眼一翻，就知道不簡(jiǎn)單”，“論小朋友的勝負(fù)欲有多強(qiáng)？”

專家表示，肺活量是一個(gè)人做最大吸氣后再做最大呼氣即呼出氣流的量。這是反映人體生長(zhǎng)發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一。肺活量小的人，通常情況下身體機(jī)能的爆發(fā)力相對(duì)就小，一旦大量運(yùn)動(dòng)就氣喘吁吁。

建議同學(xué)們可以依靠下面幾種方法，提升自己的肺活量。

一是堅(jiān)持慢跑、踢球等耐力運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。在鍛煉時(shí)注意調(diào)節(jié)呼吸，逐步使呼吸加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和機(jī)能。

二是每天堅(jiān)持做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，提高胸部肌肉力量，能起到擴(kuò)大胸腔能力、增強(qiáng)呼吸深度的作用。

三是采用調(diào)節(jié)呼吸法，在空氣清新的環(huán)境下，慢慢吸氣4~5秒，使肺部吸足氧氣，再緩慢吐氣，練習(xí)5~8分鐘；另外，吹氣球、吹蠟燭等游戲也能提高肺活量。