日前 ，43歲的霍啟剛參與了TVB節(jié)目《好睡好起》節(jié)目?；魡傇诮邮懿稍L時表示，雖然自己睡得很早，但經(jīng)常在半夜里因自己的打鼾聲而驚醒，之后睡不著或頻繁醒來，另外因為用嘴呼吸，醒來還感覺口干。即使睡了7個小時，起床后他面對強大的工作壓力，白天感到整個人非常疲憊。

節(jié)目中，霍啟剛接受了專業(yè)的睡眠測試，結(jié)果被診斷出患有失眠障礙和中度睡眠窒息癥，真正的深度睡眠時間只有四小時。

節(jié)目播出后，網(wǎng)友對霍啟剛的身體感到擔憂。對此，霍啟剛發(fā)文，感謝大家對他的關(guān)心，他已經(jīng)前往醫(yī)院檢查治療，并提醒網(wǎng)友也要注意身體，要學(xué)會休息。

什么是睡眠窒息癥？浙大精中（杭州七院）睡眠醫(yī)學(xué)科劉文娟副主任醫(yī)師說，睡眠窒息癥就是睡眠呼吸暫停綜合征（OSA），是指在睡眠過程中氣道受阻，呼吸暫停和低通氣頻繁發(fā)生的現(xiàn)象。其臨床表現(xiàn)就像霍啟剛一樣會出現(xiàn)夜間打鼾，頻繁驚醒，睡眠質(zhì)量下降，白天困倦，嚴重的還會出現(xiàn)白天嗜睡、記憶力下降、情緒改變等。