看電視的好處及不良影響

看電視是我們生活中的一種常見娛樂方式。通過電視節(jié)目，我們可以了解到最新的新聞、文藝作品，同時也能放松我們的心情。但是，看電視也有一些不良影響，下面我們將會討論這些問題。

看電視的好處

1.了解最新的消息：電視媒體作為信息發(fā)布平臺的一種，能夠迅速的將各種新聞、事件及時傳遞到廣大群眾中。如大型體育比賽、社會事件、文化活動等都可以通過電視節(jié)目進(jìn)行傳播。

2.放松身心：當(dāng)我們一天緊張的工作后回到家中，我們通常會選擇打開電視觀看一些節(jié)目來放松我們的身心?？措娨暿且环N輕松的娛樂方式，能夠緩解我們的壓力和疲勞。

3.拓展知識面：電視節(jié)目不僅有娛樂性質(zhì)，同時也有很多文化、科普類節(jié)目。通過觀看這些節(jié)目，我們可以了解到更多的知識，而且通過動畫等多媒體形式向我們呈現(xiàn)，更加生動有趣，深入人心，這也是看電視的一大益處。

看電視的不良影響

1.影響眼睛：看電視長時間對眼睛的傷害較大，尤其是對青少年兒童。電視屏幕上的文字、圖像和顏色的不斷變動會危害眼睛的視覺機能，影響視力健康。

2.損傷身體健康：看電視時間過長，容易造成身體疲勞，引起心理和生理不適。如晚上過度看電視影響睡眠，容易引起失眠，影響身體健康。

3.影響學(xué)習(xí)效果：看電視的時間過多，會直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。尤其是對于學(xué)習(xí)成績較差的學(xué)生，看電視時間過多容易造成學(xué)業(yè)上的失敗，直接制約學(xué)生成為知識分子的能力。

最后的總結(jié)

從好的方面看，看電視是一種娛樂形式和獲取信息的渠道。但是過度看電視的不良影響也不可忽略。因此，在享受看電視樂趣的同時，合理安排看電視時間，適度控制時間，身心健康才是最重要的。