1、 【心理提醒：做人基本原則】你可以不高尚，但不能無恥；你可以不偉大，但不能卑鄙；你可以不聰明，但不能糊涂；你可以不博學，但不能無知；你可以不交友，但不能孤僻；你可以不樂觀，但不能厭世；你可以不慷慨，但不能損人；你可以不追求，但不能嫉妒；你可以不進取，但不能倒退。

2、 【如何把興趣變成生意？】1.留心：你喜歡的領域有很多生財的機會；2.多接觸不同行業頂尖人物：你需要綜合的人脈與經驗；3.慢慢規劃：多把時間用在觀察、思考與計劃上；4.堅持：5.品牌就是保證：尤其你的個人品牌；6.求知欲：不妨多問別人我想一開始自己的事業，你有什么意見？

3、 【補氣：清晨拍手】清晨拍手可促進陽氣升發，增強人體抵御外邪的能力。手時，手掌微微拱起，十指分開，左右手的手掌、手指相對，均勻拍擊。開始時輕拍，慢慢加重，以自己雙手能承受為度，力度不夠時難以刺激手掌穴位，而太重則容易造成局部紅腫。此之外，還可以左右掌背互拍、左右手虎口對拍等。

4、 【勵志語句】該來的都會來，該走的全會走，別抗拒，別挽留，別不舍，別擔心。流淚，不是沒有淚，因為偽裝。言苦，不是沒有苦，因為堅強。會微笑，也學會面對，給心靈一米陽光，溫暖安放。住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的。陽總是新的，每天都是美好的日子。

5、 【巧用中成藥助消化】每到冬天，各種火鍋聚會“扎堆兒”。對滿桌的美味佳肴，很容易吃多，引起腹脹。時，很多的中成藥能幫上忙，可根據自身情況選擇。吃肉多了腹脹，用大山楂丸；2.口苦腹脹，吃保與丸；3.噯氣胃酸，吃健胃消食片；4.喜歡吃熱食，選復方雞內金片。

6、 【肉食搭檔四君子】白蘿卜、橘皮、紫蘇梗、山楂被稱為肉食搭檔四君子，是食肉時的最佳選擇，烹飪時可多放些。蘿卜：消食化痰，下氣寬中。解過食肉食后導致的反胃、泛酸、惡心、嘔吐。皮：理氣運脾。蘇梗：善于行氣和中，理氣安胎。楂：可消食積，止瀉。

7、 【如何給藝術型人才發薪酬】藝術性人才淡漠疏離；有創造性和非傳統性，不愿為金錢奔波，看重穩定的收入；喜歡獨立創作，需要別人對他工作能力的信任；希望有寬松自由的工作空間，看重工作與休閑時間的自由性。以，最好采用基本薪酬、信任激勵和工休時間激勵。

8、 【張愛玲經典愛情語錄】1、等待雨，是傘一生的宿命。愛情是場夢，可有些人卻總是睡過了頭。當你愛我時，我的心在沉睡；當我愛你時，你的心已冰封。離別和失望的傷痛，已經發不出聲音了。用一轉身離開，用一輩子去忘記。諾言的“諾”和誓言的“誓”都有口無心。

9、 【城市語錄】#為西安治理拉土車進言之一#拉土車主要來源于被征地拆遷的城中村村民或近郊農民。們得到一次性補償后，總想能掙些錢，就有一部分人買了拉土車、挖掘機等工程機械。層政府為照顧他們，就允許其挖土方。果有二：一是強行攬活，質次價高，讓施工企業苦不堪言；二是瘋跑亂倒，事故不斷，難以管理。

10、 【補腎陰治虛火牙痛】牙齒隱隱作痛，疼痛較輕，常出現牙齒松動，咬物無力或者牙齦出血，午后或夜間加重，多見于年老體虛的中老年人，在青年人中也時有所見?；鹧劳炊鄬倌I陰不足，虛火上炎。溪穴是腎經的原穴，最擅長補腎陰、降虛火，故虛火牙痛取太溪穴，艾灸或指壓的方法皆可。

11、 【倔孩子如何教育】倔強的孩子讓人感到難以管理，難以溝通，影響孩子的學習認知，會影響智力與非智力的發展，影響他的人際關系，因為這樣的孩子經常讓自己處在一個高危的心理環境中生活，隨時都會有沖突因他而起，而最終的受害者是他自己。

12、 【檸檬如何泡水最好喝】①新鮮檸檬洗凈外皮；②切片，越薄越好，一般一次一兩片就夠了（切過的檸檬可以在切口涂一點蜂蜜，然后用保鮮膜包上，保存在冰箱里，一般可以保存兩三天）；③泡的時候可以加少量蜂蜜，或鹽，但如果想要達到潤腸的目的，最好用溫水泡了涼了之后放入蜂蜜再喝。

13、 【當今社會被淘汰的八種人】：1知識陳舊的人；2技能單一的人；3情商低下的人；4心理脆弱的人；5目光短淺的人；6反應遲鈍的人；7單打獨斗人；8不善學習的人?；ㄅc掌聲從來不會賜予守株待兔的人，而只饋贈給那些風雨無阻的前行者，不是你能不能，而是你要不要，只要你要你就一定能成功。

14、 【如何鑒別新米和陳米】新米最大的特點是米腹部基部胚芽多數還保留著，這是鑒別新陳大米的主要方法之一。然胚芽保留多少與碾米時機械強度和碾米時間有關，不能一概而論，但不管怎么樣，新米胚芽總能保留部分或絕大部分同時新米一般有光澤，帶有清香味，還有一定的透明度或半透明度，而陳米則不具備。

15、 【哲理故事】一只漂泊的老鼠在佛塔頂上安了家，每當善男信女燒香叩頭的時候，老鼠心中就譏笑人類。天，老鼠被貓逮住，老鼠說：你不能吃我！你應向我跪拜！我代表著佛！貓譏諷道：人們向你跪拜，是因為你所占的位置，不是因為你。示：人生最可怕的是自欺欺人，最可悲的是狐假虎威。

16、 【人生箴言】1.決定現在，母親決定未來。定起點，母親決定終點。社會只能教給你謀生的技能，形成的是你社會人生觀。如果你的觀是對的，那么你的人生就是對的。果你的觀錯了，那么你從錯誤一開始。錯誤的一開始并不是錯，錯誤的結束才是唯一的錯。

17、 【人生的六個弱點】1、發怒，是用別人的錯誤懲罰自己；2、煩惱，是用自己的過失折磨自己；3、后悔，是用無奈的往事摧殘自己；4、憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己；5、孤獨，是用自制的牢房禁錮自己；6、自卑，是用別人的長處抵毀自己。生，笑而不語是一種豁達，痛而不言是一種修養。

18、 【心理微語錄】愛一個人，沒有成為一件簡單的事，那一定是因為感情深度不夠。要懷疑，從價值觀直到皮膚的毛孔，都會存在分歧。條一條地揪出來，彼此挑剔和要求。不能讓對方高舉雙手臣服。或許臣服也并沒有用。為你就是愛這個人不夠。以連他多說一句話都會有錯。

19、 【七大識人術】1）自私的人，沒智慧；2）不能引領客戶的人，會被客戶淘汰。）沒魂的人，對愛與智慧美不絕對崇拜，他沒指導思想；4）沒邏輯的人，沒組織能力；5）沒自律的人，不會管理；6）沒運營力的人，會錯過機會；7）對未來不敏感的人，只會成功一時.

20、 【人生智語】事有兩種境界。是功利境界，事情及相關利益是唯一目的。一是道德境界，注重精神上的收獲，做事只是靈魂修煉和完善的手段。遠看，做事的結果終將隨風飄散，做人的收獲卻能歷久彌新。果有上帝，他看到的只是你如何做人，不會問你做成什么事，在他眼中，你在人世間的任何事都太渺小。

21、 【每天喝6杯水】世界上最權威的醫學雜志之一《新英格蘭醫學雜志》研究表明，每天喝6杯水(每杯240克)的男性，患膀胱癌風險將減少一半，女性患結腸癌風險將降低45%。0歲以上的人最好每隔兩三年查一下腸鏡，如果有息肉，早點發現能減少其癌變幾率。

22、 【職場法則】【學習職場達人10招管理個人時間】1、設立明確目標；2、要列一張總清單并進行目標切割；3、20：80定律。每天至少要有半小時至一小時不被干擾時間。要和你的價值觀相吻；6、做最有效率的事情；7、要充分地授權；8、同一類的事情最好一次做完。做好時間日志。0、時間大于金錢。

23、 【洋快餐淪陷，需要全鏈條追責】企業無視相關法律法規，使用過期食品，固然有利益驅動的因素，而監管的渙散、則加劇了企業公然造假的作為。生這樣嚴重的食品安全事件，不但要查肇事者，也要全面梳理監管者的責任。管部門到底屬于被動的被蒙騙欺瞞，還是選擇性失明？（新京報）。

24、 【思維4秘笈】1.“黑點”思維。人身上都有優點。幽默思維，幽默是苦澀人生中甜蜜的糖，幽默是人際交往潤滑劑，一個懂得幽默的人是一個樂觀向上的人?！巴讌f”思維,妥協是種美德，讓別人舒服了就是善待了自己。戰勝思維,最完美戰勝不是把對手打得落花流水,而是將對手變成朋友。

25、 【女性產后為何容易性冷淡】①分娩時陰道損傷或做過側切，擔心引起傷口開裂、感染。由于懷孕引起身體的一些變化，擔心影響自己在丈夫心中的形象。不能確定自己的排卵期是否恢復，害怕再次懷孕。由于長時間禁欲，丈夫的心情比較急切，正好和妻子的心情形成反差。

26、 【職場法則】【從岳飛看職場】能人又是名人，讓領導不開心。傳自己過度，這是岳飛職業生涯疏忽之處。太想做事業、立功名，但忘了還有高層領導趙構。飛的部隊叫岳家軍。想，領導出錢，給職位，給資源。你卻叫岳家軍，這就等于心里沒有上級、沒有公司，只有自己。

27、 【惠普是如何考察客戶忠誠度的？】調查客戶需求，如一個客戶明年要采購多少臺打印機？計劃從惠普采購多少？年底再次作出調查，看客戶實際從惠普購了多少臺打印機？這樣就能把客戶的忠誠度化為一組可衡量的數據，把客戶忠誠度直接和公司銷售業績相關聯的，能使公司上下對忠誠度有了現實的直接感受。

28、 【心理提醒：會打敗你的一些壞習慣】1、拖延成性；2、表現成癖；3、不愿傾聽；4、懶于改變；5、缺少恒心；6、過于取悅他人；7、文過飾非；8、斤斤計較；9、不動腦子；10、缺少準備；11、盡是幻想；12、害怕沖突；13、容易沮喪。

29、 【哲思經典語錄】真正的成功，不是來自別人的認可和評價，而是由自我滿足帶來的寧靜平和的心態。果你在自己力所能及的范圍內，盡了最大的努力來改進你的現狀，這就是你最大的成功。帝賦予每個人的身體、智力水平都不盡相同，只要盡己所能，全力以赴，把生命的能量發揮到極致，結果就已經不再重要。

30、 【創業教我的事】為自己負責。就被迫要學會獨立作戰、獨立思考，做自己的決定，并且為自己的選擇負責。開始會有點不習慣，你會發現自己到處問別人的意見，因為我們從小都沒有學過如何做自己。過一旦你一開始抓到了絕竅，就會化身為真正自由的個體，這世界雖千萬人，在也沒辦法擋住你要去哪里。

31、 【洛克菲勒的人生理念】1、每個人都是自己命運的設計者。機會是靠忍耐得來的，忍耐孕育出好勝之心。財富是勤奮工作的副產品。自作聰明的人是傻瓜，懂得裝傻的人是真聰明。上帝為我們創造雙腳是要讓我們靠自己的雙腳走路。往上爬時要對別人好點，因為走下坡時會碰到他們。

32、 【車內污染真相揭秘】汽車內主要污染物有甲醛、苯、苯類溶劑、微量的放射性物質以及重金屬五類。絨座墊、方向盤套等飾品在進行加工時，要使用化學試劑，殘留試劑隨著溫度升高會在車內揮發出來。置活性炭、使用空氣清新劑不能減輕污染，甚至加重污染，最好的方式是勤開窗。

33、 【生活感悟】正所謂“獨樂樂不如眾樂樂。不正確的！當玫瑰離開了原主人的手里，并實現了更有意義的價值?？蹋腿嗣倒暹@定是開心的，得玫瑰者亦如此。使，手中已沒了那朵玫瑰，但是，那份淡淡的清香仍留在我的手中，久去不散。情是微小的，精神卻是需要發揚光大的。

34、 【愛情語錄】①我還是會相信愛情，只是不會再相信愛情能永遠②有一個人，教會你怎樣去愛了，但是，他卻不愛你了③我心里一直有你，只是比例變了而已④我再也不會奮不顧身的去愛一個人了，哪怕是你⑤人這一輩子，真愛只有一回，而后即便再有如何繾綣的愛情，終究不會再傷筋動骨。

35、 【如來心語】當你什么工作都不想做的時候，當你人生的每一樁事都極不情愿的時候，你最好去流浪，去獨行，去千山萬水的熬時度日，耗空你的身心，磨礪你的知覺，直到你能自發的甘愿的回抵原先的枯燥崗位，做你身前之事，人感覺煩躁的時候，最好出去走走，別把自己困住，外面的世界會讓你豁然開朗。

36、 【治療手腳汗、腳氣、手氣驗方】1、手氣、腳氣：生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。用7-10日，有消炎和殺死細菌之特效。手汗、腳汗太多：明礬5錢、熱水2斤，一起溶化浸手腳、一次10分鐘、浸后讓其自然涼干，一日一次，5天后手腳汗正常。醋和有顏色醋皆可。

37、 【老話俗語596】筍因落籜方成竹，魚為奔波始化龍。到盛時須儆省，境當逆處要從容。行不義必自斃，多做好事有善終。在精而不在多，將在謀而不在勇。心只有天堪恃，知足當為世所容。觀主義心如海，大公無私氣若虹?？梢粫r之失墜志，不可一時之得稱雄。

38、 【玉米排骨湯】1.鍋子燒水，將小排骨放入，焯水去血沫；2.將排骨撈出，沖洗干凈；3.電紫砂鍋內放入足量的清水，將排骨放入，水果玉米切段，放入；4.放入蔥姜八角；5.開啟，蓋蓋子，燜上午上班的時間；6.燜煮完成，放入少許鹽調味；7.放入香菜段，攪拌均勻，即可。

39、 【溫酒精拭浴】做法：酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1，或75%酒精兌水1/2，亦可用二鍋頭酒兌水1/4，放在一個小碗中。意：擦浴時將門窗關好，用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精，擦患兒手心、腳心、腋窩與上臂內側、前胸與大腿根部。釋后的水溫約為37～40℃，再擦拭四肢及背部；

40、 【夏天吃苦勝似進補】夏天濕熱，適當多吃點苦味食物有助于化除人體內的濕邪?？喙吓殴菧@道菜老少咸宜，脾胃虛弱者用苦瓜煲湯，味道不那么苦，也可避免傷脾胃，同時有清熱生津的作用。法：將苦瓜切成塊用開水灼過，再用油、蒜爆炒以減弱其寒性，然后再與排骨同煲至熟爛，出鍋前放鹽調味。

41、 【職場法則】【初入職場之名片妙用】①拜訪顧客時，對方不在，可將名片留下②把注有時間、地點的名片裝入信封發出，可以代表正規請柬，又比口頭或電話邀請顯得正式③向顧客贈送小禮物，可隨帶名片一張，附幾句恭賀之詞，無形中加深關系④熟悉的顧客家中發生大事，不便當面致意，寄出名片一張，不失禮儀。

42、 【朋友圈人生哲理感悟語錄】人生無捷徑。舒服服難以成長，輕輕松松難以成熟，順順當當難以成就，安安穩穩難以成功。經歷嚴冬的孕育，就不會有陽春的生長，盛夏的絢爛，金秋的豐碩。到自然成。勤懇懇必有所進，辛辛苦苦必有所得，坎坎坷坷必有所悟，曲曲折折必有所成。

43、 【寫給成長的九封信】你無需告訴每個人，那一個個艱難的日子是如何熬過來的，大多數人都看你飛得高不高，很少人在意你飛得累不累。以，做該做的事，走該走的路，不退縮，不動搖。論多難，也告訴自己：再堅持一下，別讓你配不上自己的野心，也辜負了曾經經歷的苦難與磨練。

44、 【按摩防治腿抽筋】1，拿揉小腿后側：患肢平放在健肢膝上，用對側手拇指與其余四指用力對合，從上到下重復拿捏患肢小腿后側肌肉3~5分鐘，可柔筋緩急止痛。點揉委中、陽陵泉、承山、承筋、飛揚、昆侖。上至下每穴點揉1~2分鐘，可疏經通絡止痛。常抽筋的人每晚睡前按揉，可預防抽筋。

45、 【女人幸福的經典語錄】隨著女性塏位的逐漸提高，她們的收入也大為提升。性在擁有了工作自主權之后，一開始存一些私房錢，不僅是為了多一份安全感，還希望擁有自主消費的權利。便是純家庭主婦，也希望有獨立支配的金錢以備不時之需，不想在經濟上看另一半的臉色。

46、 【經典勵志語錄】人生最好的滋味是在苦與樂中調出來的。要一味去苛責人情冷暖、世態炎涼，也不要一味去抱怨命運多舛、天意弄人。鍵要調整自己的心態，用心去發現生活中的美和善。沒有陽光普照的日子里，要學會溫暖自己，使自己變得堅強，使自己的心靈充滿希望。間本不缺少幸福，缺少的只是感受它的心靈。

47、 【心理學語錄】朋友不一定要門當戶對，但一定要同舟共濟；不一定要形影不離，但一定要心心相惜；不一定要錦上添花，但一定要雪中送炭；不一定要天天見面，但一定要放在心里。情最可貴的不是曾一同走過的歲月，友情最難得的是分別以后依然會時時想起。

48、 【請記住這些話】1、付出并不一定有結果。過去的事情可以不忘記，但一定要放下。做一個簡單的人，踏實而務實。坦然接受生活給你的饋贈，不管是好還是壞?？梢圆幻利?，可以不可愛，可以不溫柔，但是一定要誠實與善良。喜愛一切美好的事物，贊美并享受它們所帶來的美好。

49、 【暴雨天氣應盡量減少外出】在雷雨中行走，要穿雨衣或撐木柄、竹柄雨傘。遠離戶外高空廣告、受損的電力設施等，小心被高空墜落物擊傷；不要站在空曠的高地上與大樹下避雨，這里最易受到雷擊；不要呆在開闊的水域與小船上；不要站在電線、旗桿周圍與草堆、帳篷等無避雷設備的高大物體附近。