不生氣口訣笑死我了

氣憤傷身又傷心，生活不開心何苦情？要想快樂心情好，掌握不生氣口訣日日笑！

第一節：不生氣口訣掌握

生氣害處多，憤怒無好處，一旦陷入情緒波動，你的思維容易變得狹隘，難以理性思考。所以，你需要掌握不生氣口訣，這不但有助于回避沖動和麻煩，而且還能改善你的處事能力。

第二節：不生氣口訣應用

口訣雖短卻實用，記得住，化險為夷不會愁！重復幾遍，放大笑容，“意志放棄，功虧一簣；口舌之爭，無益于我”，如此簡單，輕松掌握。

第三節：不生氣口訣好處

一個人的心態直接影響他人與事，如果你經常情緒上的失控，則會使生活和工作更加糟糕。這時，要使自己保持良好的心態和平靜的態度，就要用到不生氣口訣。只有擁有好的心態，你才能更好的處理事情，更加自信地去面對人生的挑戰。

最后的總結：

生氣不如笑，快樂健康搜?？谠E寶典，掌握出色。憤怒不足惱，心態穩重神清。愿你每天都能笑口常開，快樂過好每一天。