怎么做才能讓自己強大_成為最強大的自己勵志故事

每個人都是強者，但有些人是思想的巨人，行動的矮子。不要只看自己的弱點，只要有讓自己變強的決心，我們都可以成為最強的人。

丹尼斯·羅杰斯上高中的時候，身高只有1.5米，體重36公斤。他是一個地道的“侏儒”。他的脊椎有些彎曲，整個上半身看起來彎曲成一個問號，這也是他對未來生活的疑問:“我是誰？我以后能做什么？”他不知道，唯一可以確定的是他是個侏儒，身高連普通標(biāo)準(zhǔn)都達(dá)不到。

因為羅杰斯又矮又弱，校運動隊的成員總是叫他“矮子”。他們經(jīng)常取笑他。知道他打不過他們，他們就經(jīng)常欺負(fù)他，故意絆倒他，搶他的書。羅杰斯經(jīng)常生活在恐嚇的陰影下，學(xué)校里的每個人都可能是潛在的恐嚇者。體育課是他最難受的課程。有競爭，雙方都不要他。他經(jīng)常像球一樣被踢來踢去。

有一天，老師把羅杰斯叫到一邊:“羅杰斯，我們決定給你轉(zhuǎn)班。從現(xiàn)在開始，你可以去上特教班了！”“特殊教育班？但這是給殘疾學(xué)生上的課！”“對不起，”老師拍著羅杰斯的肩膀說，“但我們都為你著想?！?/p>

放學(xué)后，羅杰斯回到家，砰的一聲關(guān)上門。仔細(xì)看看鏡子前的自己:弓著背，手臂細(xì)如牙簽。他失望地倒在床上?！盀槭裁?？為什么我會這樣長大？”羅杰斯站起來，看著父親在院子里發(fā)呆。我的父親，雖然很小，卻曾在海軍服役。他雖然小，但是肌肉發(fā)達(dá)，沒人敢欺負(fù)他。羅杰斯暗暗下定決心。

他的父親幫他做了一個無用的舉重鈴。每天晚上，他都會下樓去儲藏室練習(xí)舉重。一次又一次，羅杰斯能夠逐漸舉起杠鈴。他時不時地增加體重，經(jīng)常一次加5斤，要用全身力氣才能舉起來。對于羅杰斯來說，這不僅僅是舉杠鈴，這是在挑戰(zhàn)自己。他想改變自己脆弱的形象。但無論羅杰斯能舉多高，他總覺得自己還是不行，因為他太小了。我該怎么辦？他狼吞虎咽地吃著富含蛋白質(zhì)的牛奶、雞蛋和其他營養(yǎng)物質(zhì)，并在各種健身雜志上尋求幫助。半年后，羅杰斯17歲生日時，身高仍只有1.52米，體重卻增加到了40公斤。

父親為船上的人們制作帆布帳篷。羅杰斯經(jīng)常幫助他的父親。一天，他從車上搬了一卷帆布到山坡上的車間。這卷帆布長約6英尺，重80多公斤。他把它扛在肩上，向前走了一步。喲！真的很重！但是，他不能離開！他跌跌撞撞地爬上山坡，累得滿頭大汗。最后他一個人背著這卷畫布上了山坡！他太驚訝了，簡直不敢相信自己的鍛煉已經(jīng)初見成效！

羅杰斯做過一個實驗:把目前為止能舉起的最重的重量放在杠鈴上，然后額外增加50磅?！安灰紤]你的地位，”他告訴自己?！疤饋砭褪橇?。你可以做到的?！彼e起來了，他真的舉起來了！他知道為什么他能舉起這么重的東西。以前他一直認(rèn)為自己很渺小，越是這樣，越是限制了他潛能的發(fā)掘，更別說發(fā)揮了。

從此，羅杰斯開始正式學(xué)習(xí)舉重，每天去健身房訓(xùn)練。他的肌肉增加了，力量增強了，駱駝的背也挺直了。很多在這里鍛煉的人都愛彎手腕，他也加入了進(jìn)來。起初，當(dāng)羅杰斯在他們面前坐下時，他們都用嘲弄的目光看著他。羅杰斯忽略了這些，他一一打敗了他們。

有一天，羅杰斯在一本健美雜志上看到一則廣告，說東海岸將舉行一場手腕摔跤比賽，歡迎各界精英參加。他告訴鮑勃他也想?yún)⒓颖荣悺！跋攵紕e想，”鮑勃說。“那些都是常年訓(xùn)練的專業(yè)人士。得不到，又會受到傷害?！绷_杰斯不相信。他走進(jìn)東海岸手腕摔跤比賽的現(xiàn)場，羅杰斯遭到了同樣的鄙視和嘲笑。然而，他打敗了所有的對手。那天結(jié)束時，羅杰斯成了比賽的冠軍，一個真正的強者。

相信別人的評論，無異于給自己設(shè)置障礙。只要你下定決心挑戰(zhàn)自己，你會發(fā)現(xiàn)你身上有無窮的能量。