如何應對看不起你的人?
在人生的旅途中,我們不可避免地會遇到一些看不起我們的人。這些人可能會用不屑的眼神、冷嘲熱諷的話語或者其他方式表達他們對我們的不屑和輕蔑。如果你正面對著這樣一種情況,不要灰心喪氣,下面是一些具有實效的應對方法,幫助你更好的應對看不起你的人。
不要直接回應
第一種反應可能是直接回應看不起你的人,但這已經(jīng)失去了你虛心接受批評及建議的機會。就像一位Asap Ferg寫的,"當你跟豬打鬧,必須你平靜。" 他們希望引起你的注意,觸發(fā)你的情緒,讓你發(fā)火,從而擁有掌控局面的感覺。不要讓他們得逞!不要把他們的言論作為是“你”的問題,而是作為是他們自己的不負責任。要做到沉穩(wěn)和理智,避免被他們牽著鼻子走。
學會問題導向思維
人們看不起你,可能是由于你做錯了什么,想用指責的語言來提醒你,但你只顧對罵,缺乏解決問題的態(tài)度,就會失去改正錯誤的機會。而正確的姿態(tài)是:“請告訴我你的看法,我的不足處在哪里?” 這體現(xiàn)出你有能力面對自己的缺點,并需要幫助進行改進。學會承認自己的錯誤,學習做到反思行為,反省缺陷,培養(yǎng)自己的問題導向思維。
不要讓看不起你的人影響你的情緒
不管你走到哪里,都有存在不平等和不公正的事情,無論這些情況是出于個人或系統(tǒng)的原因,最重要的是學會保持情緒穩(wěn)定。如果你把自己的價值或自尊心建立在他人對你的評論上,就會變得無法控制,這對于擁有自信心和成功非常不利。請不要讓這樣的人傷害你,他們只是悲觀和頑固的人而已。
相信自己
當你意識到自己足夠優(yōu)秀時,根本不需要在意別人的評價。當你有真正的能力、追求以及目標時,你會發(fā)現(xiàn),其他人的意見不再那么重要。此時,你應該相信自己,自己對自己最誠實,你具有做到改變和成長的能力,你的目標越高,你的決心就越大。
不論為什么你被人看不起,記住永遠有人會尊重你,相信自己,站直了,繼續(xù)探索,向著你的成長之路邁進,實現(xiàn)自己的職業(yè)目標和人生價值。學會擁有自己力量的原則,成為更自信,更成功的你。