你以為明天會(huì)更好？不，是今晚會(huì)更黑

如果你晚上睡不著覺(jué)，那就看看這些幽默笑話吧。來(lái)一波笑聲，舒暢一下。哈哈哈

睡覺(jué)前千萬(wàn)不要看驚悚片

有人睡前看驚悚片，最后的總結(jié)睡了一整夜都在逃命。原來(lái)人是真的可以一邊睡覺(jué)一邊做噩夢(mèng)。

當(dāng)你睡不著時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)大家都在很努力地打呼嚕

你轉(zhuǎn)了一個(gè)晚上，到了早上才意識(shí)到你的室友已經(jīng)在睡得很熟了。這時(shí)，你會(huì)突然想知道為什么大家都在努力地打呼嚕，為什么只有你無(wú)法入眠。

睡不著？你喜歡星星嗎？

如果你晚上睡不著，就試試去想一下星星。想想它們到底在哪個(gè)方向，在什么位置。你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一覺(jué)醒來(lái)，你變成了半夜的天文學(xué)家。

為什么捉迷藏不適合成年人？

小孩子的時(shí)候，我們總是喜歡玩捉迷藏，但現(xiàn)在我們卻不敢這么做。因?yàn)槲覀円呀?jīng)夠忙了，不希望還要找到一個(gè)藏身的地方。

你知道猴子是怎么睡覺(jué)的嗎？

如果你晚上睡不著，那就試著來(lái)了解一下動(dòng)物的生活習(xí)性。你知道猴子是怎么睡覺(jué)的嗎？它們喜歡在樹(shù)上晃悠，然后抱住自己的尾巴。其實(shí)猴子睡覺(jué)的時(shí)候也很可愛(ài)。

為什么夜晚總是多愁善感？

夜晚總是讓人多愁善感，許多事情在心中打轉(zhuǎn)。但是，這個(gè)時(shí)候，我們要想的是美好的事情，讓美好的情緒來(lái)陪伴我們渡過(guò)難關(guān)。

聽(tīng)說(shuō)喝牛奶會(huì)幫助睡眠？？？

如果你晚上睡不著，不妨試試喝一杯牛奶。牛奶中含有的蛋白質(zhì)和酪蛋白可以幫助安眠，讓你很快就進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

要是因?yàn)楦舯诖蝼恢趺崔k？

如果你睡覺(jué)時(shí)隔壁的人打鼾讓你一夜難眠，可以試試用耳塞來(lái)隔絕聲音。這樣，你就可以在安靜的環(huán)境中入睡了。

晚上睡不著，有一個(gè)簡(jiǎn)單的解決辦法

如果你睡覺(jué)時(shí)總是會(huì)想很多事，那就試著寫下來(lái)。一方面可以讓你的思維得到宣泄，另一方面也可以讓你更清晰地認(rèn)識(shí)到自己心中的事情。你就可以放心入睡了。

好不容易睡著了，最后的總結(jié)手機(jī)突然響起……

如果你晚上睡不著，就應(yīng)該離開(kāi)手機(jī)。但如果你說(shuō)服自己，不玩手機(jī)只用它做鬧鐘，可當(dāng)你好不容易入了睡，最后的總結(jié)手機(jī)卻突然響了起來(lái)，那你唯一能做的就是關(guān)掉它，然后繼續(xù)迷迷糊糊地睡覺(jué)。

一個(gè)勵(lì)志的故事送給你

如果你晚上總是睡不好覺(jué)，不要著急，因?yàn)橛幸慌艘惨粯印５牵覀儾荒芤驗(yàn)檫@個(gè)而放棄，我們應(yīng)該繼續(xù)努力。因?yàn)橛羞@么一句話：“人生沒(méi)有彩排，每天都是現(xiàn)場(chǎng)直播。”

所以，即使你睡不著覺(jué)，我們也要繼續(xù)跟人生賽跑。哪怕是在現(xiàn)場(chǎng)直播時(shí)，讓大家看到你的精彩表現(xiàn)。