感覺自己多余又打擾他

偶爾會有這么一種感覺，覺得自己跟另一半在一起時(shí)，總是多余和打擾了他。這種情況多半發(fā)生在兩人在一起時(shí)間較短、還沒有完全融合在一起時(shí)。當(dāng)然，有時(shí)候也會是自己的一種錯(cuò)覺。

導(dǎo)致這種情況的原因

其實(shí)造成這種感覺的原因有很多，比如自己太緊張、太敏感或太自卑。在和自己喜歡的人相處時(shí)，自己變得特別在意對方的感覺和想法，擔(dān)心自己做什么會讓對方不開心。還有一種原因是自己非常喜歡對方，想和對方在一起的時(shí)間更多，但另一半可能并沒有這樣的感覺或者有自己的想法計(jì)劃。

如何化解這種情況

要了解自己的情況和自己的想法，查明問題的實(shí)質(zhì)是什么。這樣才能更有針對性地解決問題。要學(xué)會信任另一半，不要總是表現(xiàn)得過于擔(dān)心、敏感和不信任。如果兩個(gè)人在一起相處，首先一定是因?yàn)橛斜舜说母杏X和吸引，這種感覺是需要彼此的信任和支持才能更好地發(fā)揚(yáng)光大。和另一半坦誠溝通自己的感受和想法。不要擔(dān)心自己的想法會影響另一半的想法，也不要總是隱瞞自己的情感，這樣只會讓矛盾不斷升級。

最后的總結(jié)

在這個(gè)浮躁的社會里，能夠找到一個(gè)自己喜歡的人并且能夠在一起相處，已經(jīng)是一件非常難得的事情了。對待這樣的感情，要學(xué)會珍惜和呵護(hù)。不要太過于擔(dān)心和自卑，要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己變得更加自信和愉快。相信自己，相信另一半，過好自己的生活，也許就能讓兩個(gè)人在一起更加美滿幸福。