1、給他們造成痛苦，有時是故意的；但是要注意讓孩子高興，因為他知道傷害他的人是出于好意。一方面不要表現出憤怒或不高興的跡象，另一方面也不要表現出同情或遺憾；此外，造成的痛苦必須由孩子來承擔，不能有怨恨或誤解。永遠照顧孩子，愛他，讓他知道你純粹地愛他，然后他就會習慣忍受來自你最痛苦的事情和粗暴的對待，毫不退縮，毫不抱怨。孩子越柔軟，就有越多的機會進行練習。

2、作為領導者，最好的鍛煉就是失敗。沒有什么比經歷失敗更能培養一個人了。

3、從某種意義上說，務農是一種樂趣，也是一個自由人增加財富和鍛煉身體的一種方式。

4、革命道德不會從天上掉下來。它是在每天不懈的奮斗和鍛煉中發展和鞏固自己的，就像玉越磨越亮，金越煉越純一樣。

5、用體育鍛煉鍛煉身體，用音樂陶冶心靈。

6、經徹底回火制成的硬而優質的鋼筋；華麗而美麗的貝殼在水的沖刷下顯露出來。我們的意志和毅力也必須在激烈的斗爭中經受嚴峻的考驗，才能接受長期的訓練。只有這樣，我們才能在困難面前始終保持熱情和斗志。

堅持鍛煉優美句子

7、成功更多的是保持一顆平凡的心：高調的工作是一種責任，一種神韻，一種卓越的風格，一種執著追求的精神。即使是一件小事，單調的事情，也代表了自己的最高水平，體現了自己最好的風格，并在工作中提高了素質和能力。

8、人生就是經歷，經歷，沒有人，不去經歷人生，沒有人，不去接受“歲月”的洗禮。曾經的那些人，即使美麗，也是雨后的彩虹；那些感情，即使刻骨銘心，也是往事的煙霧；更不用說，那些曾經不可能都是溫暖的，也有痛，忘記了有心事，走出的是愛。

9、既然兒童恐怖的根本基礎是痛苦，那么訓練兒童不害怕危險的方法就是讓他們習慣于危險。

10、體操和音樂兩個方面并重，才能成為完整的人格。因為體操可以鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。

11、承認失敗的概率是70%，紋身會后悔的概率是80%，它的概率可以一起回到分手后是83%，但這可以去結束的概率是3%，男朋友會作弊的可能性與他最好的朋友是85%，異地戀會分手的概率是90%，這個人會死的概率是100%，怕什么也不做。

12、我認為挫折是鍛煉意志、提高能力的好機會，在這一點上，我要對那些千方百計把事情框定的人表示無限的感謝。

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13、散步是鍛煉。行走困難。坐如鐘，立如松，行如風。

14、他們對待困難和生活的態度是一本成功的書。

15、有時機會是均等的。那么，什么是命運？命運有兩種含義：命運是機會和抓住機會的能力。有時候機會對很多人來說都是平等的。但是如果有一個人能抓住機會并利用它，他很可能成功。慢慢的一次，兩次，三次，四次，也許就成了緣分。所以，我認為你可以等待的機會是被動的。然而，能力是活躍的，你需要鍛煉它。不僅僅是鍛煉專業技能的能力，還有心態，意志，意志非常重要。所謂勝利而不驕傲，失敗而不優雅，光榮或恥辱而不畏懼，不迷失，不猶豫。有自己對知識的執著追求，這意志很重要，需要鍛煉。

16、勇敢的精神，像任何精神力量一樣，必須在考驗中得到磨練和鞏固。羅蘭一直在尋找強大的力量，所以他已經是他那個時代最勇敢的人了。

17、如果你每天看5個小時韓劇、上網、聊天，7年之后，你就會成為生活的旁觀者。你所擅長的是談論別人的“成功”和“失敗”，而對自己卻只字不提。花一分鐘想想什么是你最想做的，每天去做，七年后你就會準備好去做了。

18、多么美好的生活??！鍛煉很有趣。

珍惜當下的優美句子

19、年輕人應該勇敢地走自己的路。許多革命前輩是經過千辛萬苦培養出來的。

20、鋼經火和迅速冷卻而淬煉。所以要努力，不要害怕任何事。因此，我們這一代人在斗爭和可怕的考驗中經受了考驗，學會了在生活面前永不屈服。

21、創造力是一種智力力量，如果你愿意并且知道如何運用它，你就敢于釋放你的創造性潛力。

22、俗話說：“疾病欺騙人。”身體強健時，身體的自我治療就會起主導作用，遏制疾病的發作，祛除疾病前的疾病；相反，當身體虛弱時，它被疾病所控制。而身體的力量主要取決于人體的運動活動。

23、磨難是鍛煉意志、增強能力的好機會。

24、如果你有夢想，就要去捍衛它。很多人告訴你那是不可能的，因為他們自己做不到。如果你想要什么，就要去爭取。你不需要向任何人解釋。因緣，常被理解為不需要做某事，聽命于命運，也是逃避問題和困難的借口。其實命運并不是放棄追求，而是以豁達的“心態”去面對生活。

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