忙碌的日子，緊張的生活節(jié)奏，使我們?cè)跓o(wú)形中時(shí)常感到壓力大，活著沒意思，心累的要死。我們想對(duì)人傾訴，可又沒有一個(gè)人會(huì)真正懂得，也沒有一個(gè)完全可以信賴的人。即便是有那么個(gè)人。可人家也有自己的煩惱，能聽咱說多少呢?所以我們寄情與網(wǎng)絡(luò)。上網(wǎng)聊天，上網(wǎng)看空間，上網(wǎng)玩游戲便成了我們打發(fā)時(shí)間的最好途徑。可這似乎解決不了我們內(nèi)心的壓抑。那么好了，我們適當(dāng)給自己的心放個(gè)假吧抽點(diǎn)時(shí)間隨心而欲吧!拋掉所有使你不開心的因素，管它怎么著呢，先讓自己快樂開心那一瞬間。我們的心裝的實(shí)在太多了，總是顧慮這顧慮那的，能不累嗎?所以給心放個(gè)假，什么也別去想，什么也別去管，只要自己愿意的事那就去做吧。無(wú)論是陪家人，還是陪朋友，還是陪你想陪的人，一起出外走走。

或是只做你倆喜歡做的事。讓心充分的輕松愉快起來。只有這樣調(diào)劑，才能緩和積壓在內(nèi)心對(duì)身體不利的毒素。我們要從健康的角度去想問題。不要被所謂的什么圈圈框框而阻礙你想要的生活方式。你活著的每一天，你要清楚的知道唯有身體好才是最重要的。所以，給心放個(gè)假。讓心情變得好起來，積極起來。正因?yàn)槲覀冊(cè)谏钪校荒芗皶r(shí)的排除內(nèi)心的壓抑。所以，我們總是覺得活得好累，活得疲憊不堪。放下你的矜持，放下你的面子，主動(dòng)的去表達(dá)你的心。這樣才會(huì)有機(jī)會(huì)擁有真摯的情。雖然我們看不到一個(gè)人的內(nèi)心世界，也很難懂一個(gè)人。但只要你真誠(chéng)的對(duì)待，想信我們會(huì)得到相應(yīng)的回饋。我們時(shí)常覺得人好難交往，不管是異性還是同性。我們總是帶有防備和懷疑的態(tài)度去謹(jǐn)慎交往。大可不必這樣的。有興趣，有同感，有著一樣相似的愛好的人。不必設(shè)防。那樣會(huì)很累。所以任何的相聚分離都要坦然從容的面對(duì)。給心放個(gè)假，你會(huì)覺得活你會(huì)覺得生活其實(shí)沒那么糟。愛就愛的瘋狂一點(diǎn)，離就離的徹底一點(diǎn)。舊的不去新的不來。不要在心中的陰影中活著。要敢于面對(duì)自己的心。想就要去表達(dá)，想就要去行動(dòng)。在我們的感覺中，想著你的人會(huì)主動(dòng)，不想你的人你主動(dòng)也是無(wú)果的。唯有彼此都想的人，才可能你來我往，互相傳遞心聲。讓我們的心別太累了，那就得給心放個(gè)假，隨心而欲吧。