老讀者朋友可以直接劃到后面，點贊收藏拿了書單走人（同系列總書單在這里：書單|500個不同學術領域的經典知識叢書整理）

一個人意識到自己和別人的競爭是輸在知識框架上時，他才開始真正覺醒。

很多人想要構建自己的知識體系，但苦于沒有高效的方法，一直困頓不前思維凌亂，導致做事和學習效果非常差。造成這種結果的原因其實是你沒有一套高效靠譜的構建方法。

今天這篇文章，我會分享1套我的朋友徐宿構建個人知識體系的方法，來幫你構建自己的情商知識體系：

一、先搞清楚什么是知識體系？二、如何做知識存量？|（10本行業經典推薦)三、構建知識體系的方法

體系這個詞是「系統」衍生出來的，為了更容易理解，我下文直接用系統來解釋。

這個問題徐宿在這篇文章（如何打造你的知識系統？）中已經說過，有興趣的可以去他的語雀看完整的構建方法：

傳送門在這里：徐宿的知識系統

這里其實有個問題，就是，你首先得有知識系統！

那么人的知識系統具體該長什么樣子呢？

他在這篇文章中講過：知識體系長什么樣子？

人的知識體系就像這張圖一樣，是一種樹狀結構，可以把同領域的知識最終都收斂到一兩個原點法則上。

大多數人都以為知識是發散型的，覺得眼前冒出來一個知識都是一個新知識，所以總覺得知識太多，文章太多，書太多，根本記不?。坏鎸嵡闆r其實是，知識是收斂的！即便在人腦記憶的角度，所有的知識最終都可以收斂歸納到幾個最底層的原點法則上！

這個真相，我朋友在【學習的本質：原點法則】一文中從人腦的記憶和知識本身的特性方面已經解釋清楚，新讀者可以看看。

不僅如此，他在那篇文章中還說過，快速提煉知識，構建知識系統的方法是2個方法：

意義學習法主題閱讀法

這兩個方法首先是一種快速看書吸收知識，提煉知識點的方法。

下面我先把想要構建本領域必讀的書單羅列給你，我們第三部分講具體的知識體系構建實操方法。

這里補充一點，為什么要推經典著作？因為其實大部分領域的知識體系看10本左右的經典，提煉出來就夠一個人應對大部分現實問題。

這10本書你可以快速往下過一遍有個印象，重點是第三部分：怎么具體構建相關的知識系統。

本書是一本生活中必備的口才書。

通過贊美話、幽默話、拒絕話三部分闡述日常交際中口才的意義和重要性，用淺顯易懂的文字和貼近生活的小故事列舉了語言的運用方法和藝術特色，讓我們感受語言的高超智慧的同時提升自己的交際能力和說話水平。

書中沒有過多對語言和口才知識的贅述，只是用最簡單、最實用的辦法告訴我們，如何說出讓人愛聽的話，如何說出讓人開心的話，如何說出拒絕卻不傷人的話。

本書值得一看，從神經外科的角度看待人類的大腦，社交商與情商一樣，都是人類社會生存的重要組成部分，看來或許讓我明白怎么去更好合理的使用自己的大腦。

戈爾曼提出的情商概念，顛覆了智力天生的理念，給人類社會帶來了極大的沖擊，

本書教會你企業高管如何調動下屬的斗志？辦公室政治為什么讓我們疲于應對？為什么別人無意間的一句話卻讓我們方寸大亂？如何做一個超凡魅力的人？你的大腦是如何作出非理性決定的？

3.《人性的弱點：經典珍藏版 》

本書作為一本實用的人際關系著作，從人性本質的角度，挖掘出潛藏在人們體內的弱點，使人們能夠充分認識自己，并不斷改造自己，從而能有所長進，直至取得最后的成功。

這本書讀完了但我覺得并沒有結束，就像這本書中寫到的那樣要時不時溫習，還要在現實生活中積極地去練習并將這些準則牢牢地記在心中。

這本書從很大程度挖掘了人的潛在能力，沒有任何華麗的詞藻，全部以樸實的語言道出最精華的本質。很久遠經典的一本書了，里面寫的東西也大多是在生活中可以聽到的道理，但是讀過之后會有更深刻的體會，

希望這本書能讓更多的人看到并影響他們，愿這世界能變得更美好。

這是一本被外界評價很高的書，讀完這本書，我最大的感觸是這是本可以讓人遇事能夠漸漸安靜下來的書，生活中，我們見過太多太多的人，因為些瑣事便會暴跳如雷，或者我們自己也會因為一些事情而控制不了自己的情緒，淪為情緒的奴隸，不能一眼看穿事情發生的潛在本質是什么。

正如書名，這本書就是教讀者怎么說好話。

其實這本書給我最大的收益是看書過程中深刻認識到了自己在這方面的不足，一方面是閱歷不足，不知道怎么說，一方面是情緒掌控不足，沒有按該說的說。

通過書本學習情商，遠不如現實那么深刻真實。但現實中很少有人會像書一樣坦誠地教你，并且尊重你，不讓你覺得排斥。

看書最重要的是讓我有了情商這方面的意識，雖然現實生活中情況對變，但看過這本書后，就會有一個聲音在心里時刻提醒我，慢下來，三思后行，慢慢完善自己。

本書講了人情世故，處世為人！話不滿說，事不做絕，情莫太深，言勿帶刺，欲速不達，事緩則圓，水清無魚，難得糊涂，笑臉相迎，禮貌待客，勿輕承諾，言而有信，……！

一本不錯的書，作者列舉了大量的實例，你都可以或多或少在其中找到自己的影子！處世為人，禮尚往來，基本的工作和生活交際技巧是一定要學會并應用的！

所謂的“情商”還是要講的！五星推薦！

本書在核心意識上：講述了控制情緒、低姿態、自我反省。并具體舉例，針對平時工作環境，講述從步入職場和與工作中如何流暢溝通。以及如何克服“社恐”（培養自信，做好充分準備，自我暗示成功。自我反省……

這本書是有一本由淺入深，從宏觀到微觀的行動書，凡是所有的知識，都需要刻意練習并去行動。不然就是無用功，它只會停留在你短期記憶中慢慢消失。

《羊皮卷》中的每一部作品，每一個章節涵蓋廣闊，引人深思，讓你讀后感會產生意想不到的力量，是人類偉大的精神財富。世界的就是大家的，好的作品大家一起分享。

讀《羊皮卷》使我們知道學會溝通，學會微笑，學會思考，學會管理及控制情緒的重要性。

讀《羊皮卷》使我們更加堅定信念，以平和的心態，完善自我。

讀《羊皮卷》猶如春天的清朗，是不斷成長中的收獲。

感謝作者辛勤的耕耘！

本書通過分析常見的生活現象，為讀者揭示墨菲定律等諸多心理定律、心理效應的本質，讓讀者可以熟知并且掌握這些心理學知識，幫助讀者在人生的博弈過程中過關斬將、讓工作和生活更加輕松自如。

人類的日常生活與心理學緊密聯系，一些生活狀況直接或者間接地受心理效應的影響，或者不例外地符合某些心理定律。墨菲定律就是這樣一種讓人逃不開的心理學定律。

《墨菲定律：每天學點心理學》通過分析常見的生活現象，為讀者揭示墨菲定律等諸多心理定律、心理效應的本質，讓讀者可以熟知并且掌握這些心理學知識，幫助讀者在人生的博弈過程中過關斬將、讓工作和生活更加輕松自如。

情商高就是會說話，少說多聽，該說的就說，不該說的千萬就不要說。

讀這本書的過程，也聽到了很多樂教育人的故事。全篇都是故事開頭，真真切切已故事啟人，以道理服人。

這本書本就是讓我們學一些為世處人的方法，以后遇事多一份見解，多一份處理方式，多一份寬厚待人與人結交。

生活工作中處處都有做人做事的事件，只要我們善于觀察發現的眼睛，并且運用起來，那么你就是吃得最香的人了。

OK，10本書羅列推薦完了，下面講構建該領域知識體系的方法。

在上文我已經說過，一直以來，很多人容易犯一個錯誤，大家把書本上的信息當成「知識」，在各種名著和大佬語錄里面整理出一套套的干貨資料、方法步驟，填充在自己的資料庫里面。

然后拿著這些東西去各種地方套用，但是真正用到實際過程中，卻發現很多知識根本不管用，時靈時不靈，大佬說的是一套理論，落在自己手里實操出來的結果是另一套，完全不是那么回事兒。

盡管你非常愿意對自己發狠，通宵達旦的學習，花幾千幾萬去報名各種培訓班，可惜多數時候結果并不盡人意，錢和時間就那么一去不復回，可由于腦子里時靈時不靈的各種雜亂知識，每次遇到困難的時候還是會產生懷疑人生的痛苦沉思，會有一種「積累無效」的感覺。

造成這種結果的原因，不是投入時間學習、投入錢去報培訓班沒用，而是很多人對知識本身就有誤解，知識從來不是那些書本上隨處可見的信息，而是你運用信息的能力。

解決「積累無效」的方法很簡單，只需要掌握一套真正的構建個人知識系統的方法，你的成長速度會比同齡人快十倍百倍。

具體的方法在下面這2篇文章里（第二篇是實操方法，第一篇是概念解析），他已經為你寫好，看完就可以開始動手實操：

徐宿：如何打造你的知識系統？徐宿：構建個人知識系統（新手實操攻略）：一生掌握這一個學習方法就夠了

除此以外，有很多基礎知識體系是所有人現實生活中都需要掌握的知識，對于這部分，他直接做成了腦圖送給你：100套關乎個人成長的知識體系腦圖。

學習寶藏文章最好方法是點贊收藏起來，重復去看內化到大腦里。

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本文會隨著我和朋友自己的閱歷以及讀者的補充持續更新，你需要什么領域的知識體系干貨可以評論區交流，我會優先整理。