篇一：10句話讓你變得更優(yōu)秀
第一句：管好自己的嘴，講話不要圖一時(shí)痛快、信口開河，“良言一句三冬暖，傷人一語六月寒”，說話要用腦子，敏事慎言，話多無益，不揚(yáng)人惡，自然就能化敵為友。
第二句：沒有愛的生活就象一片荒漠，贈人玫瑰，手有余香，要“學(xué)會愛別人其實(shí)就是愛自己”，讓愛如同午后陽光溫暖每個(gè)人的心房。
第三句：多去理解尊重別人，常懷寬容感激之心，寬容是一種美德是一種智慧，海納百川是多么廣闊，感激你的朋友，是他們給了你幫助；感激你的敵人，是他們讓你變的堅(jiān)強(qiáng)。 第四句：這個(gè)世界，有兩件事我們不能不做：一是趕路，二是停下來看看自己是否擁有一份好心態(tài)，好心態(tài)是一生的好伴侶，讓人愉悅健康。
第五句：人情，人情，人之常情，要樂善好施，長于交往，“平時(shí)不燒香，急時(shí)抱佛腳”是行不通的，所以，“人的情緒要儲存”，就象銀行存款，存的越多，時(shí)間越長，紅利就越大。
第六句：遇事不要急噪。不要急于下結(jié)論，尤其生氣時(shí)不要做決斷，要學(xué)會換位思考，大事化小、小事化了，把復(fù)雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事情復(fù)雜化。 第七句：學(xué)會知足，人生最大的煩惱是從最沒有意義的比較開始，這世界總有不如你的人，也總有比你強(qiáng)的人，當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有了腳。
第八句：如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握，根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬了你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？不要太在乎別人的咒罵。
第九句：別把工作當(dāng)負(fù)擔(dān)，與其生氣埋怨，不如積極快樂的去面對，當(dāng)你把工作當(dāng)作生活和藝術(shù)，你就會享受到工作的樂趣。
第十句：人活著一天，就是有福氣，就應(yīng)該珍惜，人生短短幾十年，不要給自己留下更多的遺憾，日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦、忍一時(shí)風(fēng)平浪靜、退一步海闊天空.
篇二：十句話讓你變得更優(yōu)秀
【第一句管好自己的嘴，講話不要圖一時(shí)痛快、信口開河，“良言一句三冬暖，傷人一語六月寒”，說話要用腦子，敏事慎言，話多無益，不揚(yáng)人惡，自然就能化敵為友。
【第二句沒有愛的生活就象一片荒漠，贈人玫瑰，手有余香，要“學(xué)會愛別人其實(shí)就是愛自己”，讓愛如同午后陽光溫暖每個(gè)人的心房。
【第三句多去理解尊重別人，常懷寬容感激之心，寬容是一種美德是一種智慧，海納百川是多么廣闊，感激你的朋友，是他們給了你幫助；感激你的敵人，是他們讓你變的堅(jiān)強(qiáng)。
【第四句這個(gè)世界，有兩件事我們不能不做：一是趕路，二是停下來看看自己是否擁有一份好心態(tài)，好心態(tài)是一生的好伴侶，讓人愉悅健康。
【第五句人情，人情，人之常情，要樂善好施，長于交往，“平時(shí)不燒香，急時(shí)抱佛腳”是行不通的，所以，“人的情緒要儲存”，就象銀行存款，存的越多，時(shí)間越長，紅利就越大。
【第六句遇事不要急噪。不要急于下結(jié)論，尤其生氣時(shí)不要做決斷，要學(xué)會換位思考，大事化小、小事化了，把復(fù)雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事情復(fù)雜化。
【第七句學(xué)會知足，人生最大的煩惱是從最沒有意義的比較開始，這世界總有不如你的人，也總有比你強(qiáng)的人，當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有了腳。
【第八句如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握，根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬了你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？不要太在乎別人的咒罵。
【第九句別把工作當(dāng)負(fù)擔(dān)，與其生氣埋怨，不如積極快樂的去面對，當(dāng)你把工作當(dāng)作生活和藝術(shù)，你就會享受到工作的樂趣。
【第十句人活著一天，就是有福氣，就應(yīng)該珍惜，人生短短幾十年，不要給自己留下更多的遺憾，日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦、忍一時(shí)風(fēng)平浪靜、退一步海闊天空……
篇三：讓自己變得更出色的幾句話
讓自己變得更出色的幾句話
Pursue what you love.
1. 追求自己喜歡的。
Passion is an incredible motivator. It fuels focus, resilience, and perseverance.
激情是一個(gè)驚人的動(dòng)力。它給注意力、恢復(fù)力和毅力提供燃料。
Do the hardest work first.
2. 先做最難得工作。
We all move instinctively toward pleasure and away from pain. Most great performers, Ericsson and others have found, delay gratification and take on the difficult work of practice in the mornings, before they do anything else. That's when most of us have the most energy and the fewest distractions.
我們都本能的朝向樂趣而避開痛苦。愛立信和其他研究人員發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)優(yōu)秀的執(zhí)行者把能帶來滿足感的工作推后，在上午先處理棘手的任務(wù)，再做其他事。因?yàn)樯衔缥覀兙ψ畛渑妫蓴_最小。
Practice intensely,
3. 集中練習(xí)。
without interruption for short periods of no longer than 90 minutes and then take a break.Ninety minutes appears to be the maximum amount of time that we can bring the highest level of focus to any given activity. The evidence is equally strong that great performers practice no more than 4 ? hours a day.
持續(xù)無間斷的不超過90分鐘的短周期練習(xí)，然后再休息。90分鐘是我們能高度集中于一個(gè)特定活動(dòng)的最持久的時(shí)間。大量證據(jù)表明優(yōu)秀的執(zhí)行者每天的練習(xí)不超過四個(gè)半小時(shí)。
Seek expert feedback, in intermittent doses.
4.尋找專業(yè)的反饋。
The simpler and more precise the feedback, the more equipped you are to make adjustments. Too much feedback, too continuously, however, can create cognitive overload, increase anxiety, and interfere with learning.
反饋越是簡單和精確，越有利于你做出調(diào)整。過多過于頻繁的反饋反而造成認(rèn)知的超載，增加憂慮，干擾學(xué)習(xí)。
Take regular renewal breaks.
5.有規(guī)律的休息 。
Relaxing after intense effort not only provides an opportunity to
rejuvenate, but also to metabolize and embed learning. It's also during rest that the right hemisphere becomes more dominant, which can lead to creative breakthroughs.
在付出了極大地努力后休息一下不僅提供了一個(gè)恢復(fù)精力的機(jī)會，而且有利于新舊知識的結(jié)合并加深記憶。休息時(shí)大腦右半球起支配作用，會帶來創(chuàng)造性的突破。 Ritualize practice.
6.使練習(xí)儀式化 。
Will and discipline are wildly overrated. As the researcher Roy Baumeister has found, none of us have very much of it. The best way to insure you'll take on difficult tasks is to ritualize them — build specific, inviolable times at which you do them, so that over time you do them without having to squander energy thinking about them.
意志力和紀(jì)律被過多的高估。研究員羅伊·鮑邁斯特發(fā)現(xiàn)，我們都沒有太多的意志力和紀(jì)律。確定你開始棘手的任務(wù)的最好的方法就是使它們儀式化——建立一個(gè)專門的不可侵犯的時(shí)間表來做這些事情，那么過段時(shí)間你就不需要花時(shí)間想起它們再去做了。
篇四：【勵(lì)志語錄十句話讓你變得更優(yōu)秀
【第一句管好自己的嘴，講話不要圖一時(shí)痛快、信口開河，“良言一句三冬暖，傷人一語六月寒”，說話要用腦子，敏事慎言，話多無益，不揚(yáng)人惡，自然就能化敵為友。
【第二句沒有愛的生活就象一片荒漠，贈人玫瑰，手有余香，要“學(xué)會愛別人其實(shí)就是愛自己”，讓愛如同午后陽光溫暖每個(gè)人的心房。
【第三句多去理解尊重別人，常懷寬容感激之心，寬容是一種美德是一種智慧，海納百川是多么廣闊，感激你的朋友，是他們給了你幫助；感激你的敵人，是他們讓你變的堅(jiān)強(qiáng)。
【第句這個(gè)世界，有兩件事我們不能不做：一是趕路，二是停下來看看自己是否擁有一份好心態(tài)，好心態(tài)是一生的好伴侶，讓人愉悅健康。
【第五句人情，人情，人之常情，要樂善好施，長于交往，“平時(shí)不燒香，急時(shí)抱佛腳”是行不通的，所以，“人的情緒要儲存”，就象銀行存款，存的越多，時(shí)間越長，紅利就越大。
【第遇事不要急噪。不要急于下結(jié)論，尤其生氣時(shí)不要做決斷，要學(xué)會換位思考，大事化小、小事化了，把復(fù)雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事情復(fù)雜化。
【第七句學(xué)會知足，人生最大的煩惱是從最沒有意義的比較開始，這世界總有不如你的人，也總有比你強(qiáng)的人，當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有了腳。
【第八句如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握，根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬了你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？不要太在乎別人的咒罵。
【第九句別把工作當(dāng)負(fù)擔(dān)，與其生氣埋怨，不如積極快樂的去面對，當(dāng)你把工作當(dāng)作生活和藝術(shù)，你就會享受到工作的樂趣。
【第十句人活著一天，就是有福氣，就應(yīng)該珍惜，人生短短幾十年，不要給自己留下更多的遺憾，日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦、忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
篇五：讓自己變得更出色的幾句話
Pursue what you love.
1. 追求自己喜歡的。
Passion is an incredible motivator. It fuels focus, resilience, and perseverance.
激情是一個(gè)驚人的動(dòng)力。它給注意力、恢復(fù)力和毅力提供燃料。
Do the hardest work first.
2. 先做最難得工作。
We all move instinctively toward pleasure and away from pain. Most great performers, Ericsson and others have found, delay gratification and take on the difficult work of practice in the mornings, before they do anything else. That's when most of us have the most energy and the fewest distractions.
我們都本能的朝向樂趣而避開痛苦。愛立信和其他研究人員發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)優(yōu)秀的執(zhí)行者把能帶來滿足感的工作推后，在上午先處理棘手的任務(wù)，再做其他事。因?yàn)樯衔缥覀兙ψ畛渑妫蓴_最小。
Practice intensely,
3. 集中練習(xí)。
without interruption for short periods of no longer than 90 minutes and then take a break.Ninety minutes appears to be the maximum amount of time that we can bring the highest level of focus to any given activity. The evidence is equally strong that great performers practice no more than 4 ? hours a day.
持續(xù)無間斷的不超過90分鐘的短周期練習(xí)，然后再休息。90分鐘是我們能高度集中于一個(gè)特定活動(dòng)的最持久的時(shí)間。大量證據(jù)表明優(yōu)秀的執(zhí)行者每天的練習(xí)不超過四個(gè)半小時(shí)。
Seek expert feedback, in intermittent doses.
4.尋找專業(yè)的反饋。
The simpler and more precise the feedback, the more equipped you are to make adjustments. Too much feedback, too continuously, however, can create cognitive overload, increase anxiety, and interfere with learning. 反饋越是簡單和精確，越有利于你做出調(diào)整。過多過于頻繁的反饋反而造成認(rèn)知的超載，增加憂慮，干擾學(xué)習(xí)。
Take regular renewal breaks.
5.有規(guī)律的休息 。
Relaxing after intense effort not only provides an opportunity to
rejuvenate, but also to metabolize and embed learning. It's also during rest that the right hemisphere becomes more dominant, which can lead to creative breakthroughs.
在付出了極大地努力后休息一下不僅提供了一個(gè)恢復(fù)精力的機(jī)會，而且有利于新舊知識的結(jié)合并加深記憶。休息時(shí)大腦右半球起支配作用，會帶來創(chuàng)造性的突破。
Ritualize practice.
6.使練習(xí)儀式化 。
Will and discipline are wildly overrated. As the researcher Roy Baumeister has found, none of us have very much of it. The best way to insure you'll take on difficult tasks is to ritualize them — build specific, inviolable times at which you do them, so that over time you do them without having to squander energy thinking about them.
意志力和紀(jì)律被過多的高估。研究員羅伊·鮑邁斯特發(fā)現(xiàn)，我們都沒有太多的意志力和紀(jì)律。確定你開始棘手的任務(wù)的最好的方法就是使它們儀式化——建立一個(gè)專門的不可侵犯的時(shí)間表來做這些事情，那么過段時(shí)間你就不需要花時(shí)間想起它們再去做了。