四個無人居住區分別是羅布泊、可可西里、神農架、阿爾金。

中國的四大無人區分別位于中國的青海、西藏和新疆。由于人口稀少，神秘莫測，這里成了人們最喜歡探索的地方。很多探險隊都成功穿越了四大無人區。

羅布泊無人區:羅布泊無人區現在在新疆維吾爾自治區，平均海拔780多米，植被稀疏，人煙稀少。樓蘭古文明雖然孕育于幾千年前，但隨著河流斷流，也失去了昔日的繁華。由于地處內陸，加上沙塵暴的干擾，羅布泊無人區經常迷路。這里不僅是無人區，也是軍事禁區。著名的原子彈實驗基地就在這里，所以在羅布泊的部分地區，完全不對公眾開放，有部隊嚴格把守。這個地方之所以被很多人所知，除了是原子彈基地之外，還因為著名的地址調查員彭在1980年發現這里時神秘失蹤。至今沒有找到他的遺體，所以這個地方可以說是最危險的地方。

可可西里無人區:可可西里的無人區在青海玉樹藏族自治州，平均海拔遠高于羅布泊。屬于典型的高原高寒氣候，所以常年氣溫較低。相對于羅布泊稀疏的植被，可以說高原草原是豐富的，有牦牛、羚羊等生物生活，但即便如此，這里依然是生命的禁區，因為這里的高原反應比較大，面積廣闊。會有野獸襲擊的可能。即使在可可西里無人區的最深處，尸體和骷髏也隨處可見。由于常年沙塵暴，根本分不清哪個是人，哪個是動物。

神農架無人區:神農架無人區大概位于湖北省西部，與重慶接壤。與上述兩個無人區相比，神農架無人區植被茂盛，各種珍稀植物在那里生活，但也有許多珍惜和保護的動物在那里生活。雖然這幾年都說那里有野人出沒，是禁地，但還是有很多人來神農架無人區外圍拍照留念。但即使在神農架外圍，有些地方也是禁止人出沒的，因為這里山影重疊，一個不小心就會徹底迷路，進入神農架無人區的深處，這是科學家們至今也沒有完成的。就連傳說中的野人也是根據記載在神農架最深處首次發現的，兩個巨大的腳印還在，讓人浮想聯翩。

阿爾金無人區:阿爾金無人區位于中國新疆維吾爾自治區東南部，平均海拔約4500米。因為地形復雜，氣體稀薄空所以這里居住的人并不多?？偯娣e44923平方公里，可以說也是大無人區。四周都是高山，很難與外界交流，加上山的阻擋，人在里面很容易迷路。但即便如此，每年還是有很多人來這里，想要打通。他們往往最后被救援隊救出，但有些人卻永遠留在了無人區。但據常年帶路的向導說，連他們都不敢踏足阿爾金山的最深處，因為傳聞山的最深處住著地獄惡魔，他們平時都在睡覺，但有人靠近，他們就會自動醒來，直接把侵入者吃掉。雖然很多人不相信，但到目前為止，還沒有人敢去探索阿爾金無人區的深處。