時光飛逝，歲月如梭，不知不覺中，2023年已經來到了9月26日。

前段時間，26歲的浙江姑娘小房是一名室內設計師，兩個月前開始出現腰部不適：只要久坐后，腰部就酸痛難忍，彎腰系鞋帶都費勁，她以為是平時缺乏鍛煉所致。她以為是平時缺乏鍛煉所致。

近一個月，她開始慢跑、健身，卻發現膝蓋也出現疼痛，這才來到杭州西湖區文新街道社區衛生服務中心針灸推拿科就診。醫生接診后，發現小房體型偏胖，未婚未育臀部卻松松垮垮，詢問后得知小房每天上班時長超過十小時，還常要加班，每天坐在凳子上的時間和睡覺時間差不多。醫生告訴小房，她可能得了“死臀綜合征”。

死臀綜合征又叫“臀肌失憶癥”，是一種臀肌功能缺失的問題；通俗來講就是，臀部的肌肉由于長時間不工作，就忘了自己的工作。雖然說，死臀綜合征的發病機制尚不明確，但有研究表明，這可能與長時間久坐、姿勢不正、腰椎間盤突出等因素有關。此外，某些職業如服務業工作者、辦公室工作人員等長時間保持坐姿，也容易導致坐骨神經受到壓迫而引發此病。

患者常常會感到臀部肌肉酸痛、麻木、刺痛或灼痛，嚴重時甚至會感到下肢無力、活動受限，這種癥狀會影響患者的日常生活和工作。其實在上班期間，除了工作外，還是工作；一旦上工就“坐”，一坐一天，回家就癱。這不僅是小房所需要面對的，也是大部分打工人的常態。

在現如今的這個社會，充滿了挑戰和困難。這些挑戰可能來自于我們的工作、家庭、感情，也可能來自于我們自己。有時候，我們會被困難壓得喘不過氣，甚至想要放棄。可是，我們也必須知道，生活不會因為我們的疲倦而停止，它不會因為我們的淚水而憐憫。我們必須站起來，擦干淚水，繼續前行。我們應該用勇氣和堅韌去面對生活的不易，去創造屬于我們的精彩。因為生活就是這樣，不易但美好，充滿挑戰但值得。