隨著五一假期的到來,水果也大幅出席市場商城.其中有“水果之王”之稱的榴蓮在眾多水果中脫穎而出.

旺季榴蓮價格暴降，是近期市場的熱議話題。每年的5月至7月份，是榴蓮的旺季，而今年的榴蓮價格比以往更為實惠，人民群眾紛紛購買，直接把榴蓮市場的銷售熱潮拉到頂峰.

在小編看來，旺季榴蓮價格的明顯下降，無疑是一件好事。一方面，低價的榴蓮讓居民們在品嘗美食的同時，也享受到了實惠和物美價廉的購物體驗；另一方面，此舉對于拉動市場經濟和促進農業發展也具有重要的作用，促進了榴蓮產業的繁榮發展.

物極必反的道理我們都懂,榴蓮固然好吃,但是我們應該管住嘴,適量食用才是正確的生活方式.

我們一起來看看吃榴蓮的利弊:

好處：

豐富的營養成分：榴蓮富含維生素C、維生素B、纖維素、礦物質等營養成分。其中，維生素C具有抗氧化作用，維生素B可以促進人體新陳代謝，纖維素有助于腸胃蠕動，有益身體健康。能夠提高免疫力：榴蓮中富含抗氧化物質，可以在體內抑制自由基的產生，保障身體免疫系統的正常運作，并提高機體的抗病能力。有預防癌癥的作用：研究表明，榴蓮種子中的化合物可以有效抗癌，可以降低某些癌癥的發生風險。

壞處：

高熱量：榴蓮的熱量很高，每100克榴蓮的熱量約為147千卡左右，如果長期攝入會導致肥胖等問題。不適宜泄濕體質的人食用：榴蓮屬于溫熱性水果，不適宜泄濕體質的人食用，容易導致身體不適。所以濕熱體質、陰虛體質的人應該少量食用或者不食用。