近日，43歲的霍啟剛參加TVB節目，他在節目中透露，自己被診斷出患有嚴重的失眠障礙和中度睡眠窒息癥。

他在接受采訪時說，雖然睡得很早，但每天凌晨4點左右會被自己的鼾聲驚醒，然后睡不著或頻繁醒來，另外因為用嘴呼吸，醒來還感覺口干。即使睡了7個小時，起床后的他面對強大的工作壓力， 白天感到整個人非常疲憊。

節目播出后，網友對霍啟剛的身體感到擔憂。對此，霍啟剛發文稱，他已經前往醫院檢查治療，并提醒網友也要注意身體，要學會休息。其實，在我們身邊有不少同款疾病的患者，一直被睡眠問題困擾著。

究竟什么是睡眠窒息癥？有什么危害？應該怎么治療？這些知識要了解！