老年人健身精選76句格言
1.胖瘦自然，健康最重要。──范冰冰
2.如果你經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，你的骨骼和肌肉會(huì)變得厚實(shí)，你的脈搏會(huì)變得平穩(wěn)。——嚴(yán)清袁
3.健康和財(cái)富可以創(chuàng)造美麗。──出生
4.要快樂(lè)，先要健康。柯蒂斯
5.快樂(lè)對(duì)健康最好。愛(ài)迪生
6.清潔僅次于圣潔。培根
7.預(yù)防勝于治療。狄更斯
8.健康勝過(guò)財(cái)富。斯科特
9.生命在于運(yùn)動(dòng)。-伏爾泰
10.保持健康是人類(lèi)的責(zé)任。-斯賓諾莎
11.勤奮讓你變得強(qiáng)大，放松讓你生病。——蔡鍔
12.健康是人生的第一財(cái)富。愛(ài)默生
13.健康是人生的第一財(cái)富。──愛(ài)默生
14.有健康的身體，才有健康的精神。──洛克
15.科學(xué)依據(jù)是身體健康。──居里夫人
16.節(jié)食然后獲得健康。──李
7.保持健康是做人的責(zé)任。──斯賓諾莎
18.幸福的首要條件在于健康。柯蒂斯
19.太安靜了，很難動(dòng)彈，眼睛昏花，耳朵失聰。匿名的
20.健康的精神寓于健康的身體。──洛克
21.常見(jiàn)的刀都是不銹鋼的，經(jīng)常練的人不會(huì)生病。匿名的
22.運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。──馬悅涵
23.幸福首先在于有一個(gè)健康的身體。柯蒂斯
24.沒(méi)有健康，人生就沒(méi)有真正的幸福。-盧梭
25.快樂(lè)是健康，而抑郁是疾病。──哈利德。
26.休息是工人的靈丹妙藥。──彼得拉克
27.健全的精神寓于健康的體魄之中。——朱文女
28.男人最大的財(cái)富是他的妻子和健康。──富勒
29.生活很美好，體育鍛煉很有趣！──普希金
30.只有活動(dòng)才能消除各種疑慮。-歌德
31.健康是智慧的條件和幸福的標(biāo)志。──愛(ài)默生
32.身體的健康是靠不動(dòng)來(lái)破壞的，靠運(yùn)動(dòng)來(lái)維持很久。-蘇格拉底
33.為健康干杯實(shí)際上是為疾病干杯。喬·富勒
34.愉快的笑聲是心理健康的可靠標(biāo)志。──契訶夫
35.早睡早起使人健康、富有和聰明。──富蘭克林
36.健康不是身體狀況，而是精神狀況。艾迪夫人。
37.規(guī)律的生活是健康長(zhǎng)壽的秘訣。-巴爾扎克
38.不要用珍寶裝飾自己，要用健康武裝自己的身體。匿名的
39.一個(gè)健康的人不僅取決于飲食，還取決于運(yùn)動(dòng)。——蔡元培
40.一個(gè)人要達(dá)到真正的健康，需要有一個(gè)目標(biāo)。安德森
41.早睡早起使人健康、富有和聰明。富蘭克林
42.富人的財(cái)產(chǎn)是他們健康的敵人。──喬·惠特斯通
43.智慧對(duì)于靈魂就像健康對(duì)于身體一樣。──拉羅什福科
44.水若停滯，則失去清凈，心不活動(dòng)，精神清明。──列奧納多·達(dá)芬奇
45.有一個(gè)好妻子和健康的身體是男人最大的財(cái)富。──富勒
46.休息和工作的關(guān)系就像眼睛和眼睛的關(guān)系一樣。──泰戈?duì)?/p>
47.生活就是運(yùn)動(dòng)。生活就是運(yùn)動(dòng)。列夫·托爾斯泰
48.生命在于矛盾和運(yùn)動(dòng)。一旦矛盾消除，運(yùn)動(dòng)停止，人生就結(jié)束了。-歌德
49.心情愉快是身心最好的健康法則。──喬治·桑德
50.體操和音樂(lè)并重，才能成為完整的人格。因?yàn)轶w操可以鍛煉身體，而音樂(lè)可以陶冶精神。-柏拉圖
51.真誠(chéng)的友誼就像健康。失去了才知道它的價(jià)值。──哥爾頓
52.賢妻和健康是男人最寶貴的財(cái)富。──司布真
53.健康的人往往年輕；配不上別人的人，永遠(yuǎn)是有錢(qián)人。──馬爾托夫特
54.淹死在酒杯里的人比淹死在海里的人還多。──福利
55.沒(méi)有健康，生命不會(huì)成為生命，人會(huì)生老病死。──阿里·馮
56.一個(gè)人不能不變老，但他可以抗衰老。塞繆爾
57.午夜前一小時(shí)的睡眠等于午夜后三小時(shí)的睡眠。赫伯特
58.真正的友誼就像健康一樣。失去了才知道它的價(jià)值。──哥爾頓
59.理想的人是品德、健康、才能三位一體。木村光一
60.開(kāi)心的笑聲，這是心理健康的可靠標(biāo)志。──高爾基
61.人只有對(duì)外在的事物感興趣，才能保持心理健康。拉塞爾
62.健康不是身體狀況的問(wèn)題，而是精神狀況的問(wèn)題。艾迪夫人
63.疾病是可以感覺(jué)到的，健康卻完全感覺(jué)不到。富勒
64.只有身體好，才能學(xué)習(xí)好，工作好，均衡發(fā)展。周恩來(lái)
65.體力勞動(dòng)有益健康，腦力勞動(dòng)有益心理健康。梭羅
66.身體健康在很大程度上取決于心理健康。──約翰·格雷
67.如果你想有一個(gè)健康的身體，最好不要過(guò)多考慮自己的健康。福爾摩斯
68.健康是對(duì)自己和社會(huì)的義務(wù)。──富蘭克林
69.真誠(chéng)的友誼就像健康。直到失去它，你才懂得它的珍貴。培根
70.最能保護(hù)人心靈的健康預(yù)防醫(yī)學(xué)，就是朋友的忠告。培根
71.第一財(cái)富是健康，第二財(cái)富是美麗，第三財(cái)富是財(cái)產(chǎn)。──柏拉圖
72.忽視健康的人，無(wú)異于拿自己的生命開(kāi)玩笑。──陶行知
73.健康的身體是靈魂的客廳，有病的身體是靈魂的監(jiān)獄。培根
74.如果你想擁有富足的生活和金錢(qián)，請(qǐng)從今天起早睡早起。──拜倫
75.如果你的生活方式不健康，任何化妝都無(wú)濟(jì)于事。──索菲亞·羅蘭
76.一定要從小打好基礎(chǔ)，隨時(shí)隨地鍛煉。——徐特立
7.身體是革命的本錢(qián)。旺盛的精力存在于健康的身體里。──吳運(yùn)鐸。
78.與其提心吊膽地吃大酒大肉，不如安安靜靜地吃點(diǎn)清淡的飯菜。-伊索
79.器官缺乏鍛煉和器官過(guò)度緊張一樣有害。──康德
80.真愛(ài)意味著趕走瘋狂或不健康的東西。──柏拉圖
81.保持健康，這是對(duì)自己的義務(wù)，甚至是對(duì)社會(huì)的義務(wù)。──富蘭克林
82.健康是最好的禮物，知足是最大的財(cái)富，信任是最好的品德。-釋迦牟尼
83.健康的人不知道自己的健康，只有病人才知道如何健康。──喬·卡萊爾
84.健康的身體是靈魂的客廳，有病的身體是靈魂的禁閉室。培根
85.你必須每天抽出一兩個(gè)小時(shí)散步。用心做作業(yè)會(huì)損害身體健康。──列寧
86.運(yùn)動(dòng)量太少的大川，同樣身體受損；吃得太多或太少都會(huì)損害你的健康。只有適度才能產(chǎn)生、提高和保持體力和健康。-亞里士多德
87.健康是這樣一種東西，它讓你覺(jué)得現(xiàn)在是一年中最好的時(shí)光。亞當(dāng)斯
88.一個(gè)好心情比十種良藥更能緩解身體疲勞和疼痛。馬克思
89.改善自己身體，保持合理規(guī)律的生活，這是修身養(yǎng)性的物質(zhì)基礎(chǔ)。──周恩來(lái)
90.開(kāi)朗的精神和平和的心態(tài)。飲食適度，冷暖小心。活著的時(shí)候，作息均勻。──梅蘭芳
91.身體健康被不動(dòng)破壞，卻被運(yùn)動(dòng)維持很久。──蘇格拉底
92.健康不是人生目的，但卻是首要條件。──武者小路實(shí)篤
93.健康的身體和快樂(lè)的心情是幸福的最好資本。──斯潘塞
94.人類(lèi)所能犯的最大錯(cuò)誤就是用自己的健康去換取身體之外的其他東西！──叔本華
95.健全的心靈需要健康的身體給她適當(dāng)?shù)闹巍）ぉゑR克·吐溫
96.健康的身體和由此產(chǎn)生的快樂(lè)心情是幸福的最好資金。──斯潘塞
97.走路可以促進(jìn)我的思維，我的身體必須保持運(yùn)動(dòng)，這樣我的大腦才會(huì)啟動(dòng)。-盧梭
98.身體健康，生活適當(dāng)，長(zhǎng)壽。沒(méi)有約束的生活往往會(huì)縮短它。塞萬(wàn)提斯
99.樂(lè)觀是保持健康的唯一秘訣。經(jīng)常擔(dān)心和生氣，足以讓健康的身體變得虛弱，心有余而力不足。──屠格涅夫
00.運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。——馬月涵
只有運(yùn)動(dòng)才能消除各種疑慮。-歌德
2.健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。——吳階平
3.午夜前一小時(shí)的睡眠等于午夜后三小時(shí)的睡眠。赫伯特
4.疾病是可以感覺(jué)到的，健康卻完全感覺(jué)不到。富勒
5.全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
6.不要用珍寶裝飾自己，要用健康武裝自己的身體。匿名的
7.生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。列夫·托爾斯泰
8.幸福首先在于有一個(gè)健康的身體。柯蒂斯
9.生活很美好，體育鍛煉很有趣。-普希金
10.保持健康是做人的責(zé)任。-斯賓諾莎(荷蘭)
11.健康是智力的條件和幸福的秘密。愛(ài)默生
12.早睡早起使人健康、富有和聰明。富蘭克林
13.人的健康不僅取決于飲食，還取決于運(yùn)動(dòng)。——蔡元培
14.個(gè)人需要有一個(gè)目標(biāo)來(lái)實(shí)現(xiàn)真正的健康。安德森
15.高尚的娛樂(lè)是對(duì)生活的寶貴饋贈(zèng)。-起重機(jī)看到右側(cè)輔助設(shè)備
16.運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。——馬月涵
17.如果你經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，你的骨骼和肌肉會(huì)變得厚實(shí)，你的脈搏會(huì)變得平穩(wěn)。——顏元，清·Xi翟的言行。
18.一個(gè)