50節選自勵志格言全集

1.如果杠鈴桿還沒有彎曲，你只是在作秀。

2.“想著贏得比賽不會給你力量。在運動中掙扎會增加力量。當你克服困難，不想放棄的時候，這就是力量?！卑⒅Z德·施瓦辛格

3.“強壯的人比虛弱的人更難殺死，他們一般更有用。”——馬克·里佩托

4.“我不相信那些用類固醇練肌肉的人。如果男人身體產生的雄性激素不足以塑造完美、硬朗、肌肉發達的身材，那他就應該去打乒乓球。”——史蒂夫·李維斯

5.“我過去的興趣一直是如何保持完美的身體比例。有一次，15歲，我脫了衣服，站在鏡子前看自己?？粗R中一絲不掛的自己，我發現要達到完美的身材比例，我需要一雙20英寸粗的手臂才能配得上我身體的其余部分?！卑⒅Z德·施瓦辛格

6.“你只需要知道，此時此刻，在某個地方，某個中國小女孩正在用你能承受的最大重量熱身?！薄贰た盗_伊

7.“鋼鐵永遠不會騙你。如果你出去走走，聽聽別人的對話，你會聽到別人叫你神或者混蛋。

最老實的是鋼鐵。鋼是一個偉大的參考點，知道一切，它會告訴你所有的信息。像一座燈塔永遠矗立在黑暗的大海中，我發現鋼鐵是我最好的朋友。永遠不要對我發泄，永遠不要離開我。朋友可能分分合合，但200斤鋼永遠是200斤?！薄嗳稹ち_林斯

8.“太輕了！”——羅尼·庫爾曼

9.“輕如花生！”——羅尼·庫爾曼

10."對健康最好的運動是舉杠鈴和交配."阿諾德·施瓦辛格

11.“相信我，如果你誠實地做同樣的訓練20天，在某個時刻你會聽到耶穌在和你說話。20天集訓的最后一天，你會聽到他老人家說他是不是也能打?！薄R克·里佩托

12.“每個人都想成為健身狂，但不要讓每個人都健身。你用的設備已經調好了，根本沒有重量。沒有哪個健身狂喜歡這樣?！薄_尼·科爾馬

13.“沒有什么是容易做到的”，但只要你還能呼吸，你就永遠離夢想的實現只有一口氣之遙。讓你的每一次呼吸都發揮作用。”——凱·格林尼

14.“如果一個男人對你說，他不想再舉了，因為他不想太大，那么，這個家伙的蛋蛋其實已經被摘下來了。”——保羅·卡特

15.“有勇氣就不一定要一直喊出來。有時候勇氣只是在一天結束時平靜地說，“我明天再試一次。””——瑪麗·安妮·拉德馬赫

16.“對我來說，生活一直充滿了憧憬。人生的意義不僅僅是為了存在，或者為了生存，而是為了進步，努力，成就大事，征服大事?！卑⒅Z德·施瓦辛格

17."任何說你不能這樣做的人——讓他們滾蛋."——蓋伊·西斯特里諾

18.“在生活中，勝利者不是那些擁有優秀基因的人，也不是那些最有天賦的人，而是那些最不屈不撓的人！當他們跌倒時，他們總是爬起來繼續做，繼續做?！备窭赘瘛て绽?已故)

19.“你的理想對你來說永遠比別人更重要。所以請堅持你的理想，保持你的信念，繼續走下去。致體育館里所有的勇士們——我為你們加油?！薄獎P·格林尼

20“健身沒有捷徑。如果你認為走捷徑對你來說很重要，那就意味著你是個惡霸。”——馬克·里佩托

1“如果一個男人對你說，他不想再舉了，因為他不想太大，那么，這個家伙的蛋蛋其實已經被摘下來了。”——保羅·卡特

“有勇氣不一定非要大聲喊出來。有時候勇氣只是在一天結束時平靜地說，“我明天再試一次。””——瑪麗·安妮·拉德馬赫

“對我來說，生活一直充滿了憧憬。人生的意義不僅僅是為了存在，或者為了生存，而是為了進步，努力，成就大事，征服大事。”阿諾德·施瓦辛格

4“任何告訴你你不能這樣做的人——告訴他們滾蛋?！薄w伊·西斯特里諾

5“對健康最好的運動是舉杠鈴和交配?！卑⒅Z德·施瓦辛格

專家提示:如果你不愿意加入健身房會員，不要同時做這兩種運動。

6“相信我，如果你誠實地進行同樣的訓練20天，在一定程度上你會聽到耶穌對你說話。20天集訓的最后一天，你會聽到他老人家說他是不是也能打?！薄R克·里佩托

“每個人都想成為健身狂，但不要讓每個人都健身。你用的設備已經調好了，根本沒有重量。沒有哪個健身狂喜歡這樣?！薄_尼·科爾馬

8“沒有什么事情是容易做到的，但只要你能呼吸，你就永遠離夢想的實現只有一口氣之遙。讓你的每一次呼吸都發揮作用。”——凱·格林尼

你只需要知道，此時此刻，在某個地方，某個中國小女孩正在用你能承受的最大重量熱身?！贰た盗_伊

10“鋼鐵永遠不會騙你。如果你出去走走，聽聽別人的對話，你會聽到別人說你像神或者像個混蛋。最老實的是鋼鐵。鋼是一個偉大的參考點，知道一切，它會告訴你所有的信息。像一座燈塔永遠矗立在黑暗的大海中，我發現鋼鐵是我最好的朋友。永遠不要對我發泄，永遠不要離開我。朋友可能分分合合，但200斤鋼永遠是200斤。”——亨瑞·羅林斯

1.從鍛煉的角度來說，躺著比坐著好，坐著比站著好，站著比走路好。-盧梭

2.管不好自己身體的人，沒有資格管別人；一個不管理好自己健康的人，如何管理好自己的事業？——希爾康

3.一個沉浸在腦力勞動中的人，如果不經?；顒铀闹瑫O其痛苦。-列夫，托爾斯泰

4、養生之道，往往想工作很少，但是很疲勞，強的聽不到?！獙O思邈

我一生都喜歡走路，運動帶給我無窮的樂趣。-愛因斯坦

6.器官缺乏鍛煉和器官過度緊張一樣有害。-康德

7、磨練肌肉，防病抗病?！友?/p>

8.理想的人是品德、健康和才能三位一體。高爾基

9.安靜就是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。泰戈爾

10.健全的精神寓于健康的身體之中。-洛克

11.健康是智力的條件和幸福的秘密。愛默生

12.健康不是一切，但沒有健康就沒有一切?！獏请A平

13.活動組織得很好，五臟六腑自成一體?！吨傺?/p>

14.萬物皆有其本性。當事情發生時，它是平靜的。當你自滿的時候，你是冷漠的。失意時，坦然處之。越忙越要練習空來保持健康。決心加上毅力，身心都會得到強化?！f林炎

15.對于腦力勞動者，尤其是有創造力的人來說，走路是最好的身體活動方式。——哈拉爾德

1.體育的重要問題是增強人們的體質，這是一個國家繁榮和文明的標志。

2.走人生萬里路，邁出健身第一步。

3.全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。

4、思想之門大開，心情輕松愉快，運動，營養，藥物，健康恢復快！臧克家

5.“減肥”不如健身。

6.只有運動才能消除各種疑慮。-歌德

7.從鍛煉的角度來說，躺著比坐著好，坐著比站著好，站著比走路好。-盧梭

8.身體健康的人往往很年輕。-馬爾夫特

9.生命在運動中延續，健康在健身中強化。

10、器官得不到鍛煉，這和器官過度緊張一樣有害。-康德

11.世界上沒有比強健的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服了。-馬雅可夫斯基

12.理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。高爾基

13.生命在于運動。-伏爾泰

14.健康是智慧的條件和幸福的秘密。愛默生

15.活動組織得很好，五臟六腑自成一體?！吨傺?/p>

16.淡泊名利，勞逸適度?！A佗

17、磨練肌肉，防病治病。——姜子牙

18.走路是腦力勞動者，尤其是有創造力的人最好的身體活動方式?！瓲柕?/p>

9.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣?！R月涵

20.運動是生命的保濕劑，健身是青春的美容師。

21.萬物皆有其本性。當事情發生時，它是平靜的。當你驕傲時，你是冷漠的。失意時，坦然處之。越忙越要練習空來保持健康。決心加上毅力，身心都會得到強化?！f林炎

22.運動的作用在于強健筋骨，增長見識，調節感情，增強意志?！?/p>

23、多運動，少痛苦。

24.活水貴在流，人生貴在練。

25.運動是所有生命的源泉-芬奇

26.發展體育運動，增強人民體質。運動對我們來說是第一位的。運動的作用在于強健筋骨，增長見識，調節感情，增強意志。運動，人類自我保健的方式，就是身體平均發達，有規律可循。德性是附在身體上的，沒有身體就沒有德性。文明的精神，野蠻的肉體。——

27.黑發不知道怎么健身好，但是白頭會后悔健身晚。

28.管不好自己身體的人，沒有資格管別人；一個不管理好自己健康的人，如何管理好自己的事業？——希爾康

29.生命就是運動，人的生命就是運動。列夫·托爾斯泰

30.健身可以延年益壽，不能再等了。

31.人生就像一條河，運動讓它不腐爛。

32.寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

3、養生之道，經常想少干活，但是太累了，強不起來?！獙O思邈

34.與其偷偷哭著生病，不如通過運動給生活增添色彩。

35.健全的精神寓于健康的身體之中。-洛克

36.健康不是一切，但沒有健康就什么都沒有?！獏请A