白語錄選自白的話，

1.每個靈魂深處都有一顆種子。平庸的學者選擇丟棄它。智人和勇敢的人會選擇為它的生長創造土壤。

2.在人的一生中，總要做一些愚蠢而瘋狂的事情。犧牲自己兩天，換來一些微笑的回憶，是值得的。

3.人生的結局都是一樣的。誰都無法回避。它很慢，每個人都覺得很快。但是為什么中國人看起來那么急著跑到終點呢？

4.沒有哪一代人的青春是輕松的。每一代人都有每一代人的命運、委屈、掙扎和奮斗。沒什么好抱怨的。

5.什么是優秀的主持人？優秀，觀眾至上；秀，優美可聞的語言；主啊，要有獨立的心；持有，要慎重；人，讓自己成為大作家的人。

6.但隨著生活的節奏，你走著走著，就能隱約看到生命盡頭的線。一切都可以改變，生活是單行道的局面無法改變。

7.什么是幸福？答:幸福有三個要素& mdash& mdash物質、情感、精神，物質是基礎，在物質的基礎上，情感支撐，精神支撐，才能有真正的幸福。

8.我們不能改變世界。當世界改變我們時，我們必須快樂。沒有人能永遠留在回憶里?，F實是你不得不接受的，就像你不得不接受鏡子里自己熔巖的衰老。

9.我見過很多天天約會送花的人，最后都離婚了。就像燃放煙花一樣，逢年過節偶爾會綻放出耀眼的光彩，但每天都有炸藥包被炸飛的一天。

10.沒辦法。缺乏信仰的人在一個缺乏信仰的社會里會有恃無恐，不會約束自己。他們會忘記祖先幾千年的古訓，會為了利益把自己變成別人的地獄。

11.有時候，我們活得很累，不是因為我們的生活太卑鄙，而是因為我們太容易被外界的氛圍所感染，被別人的情緒所影響。其實你是為自己而活，沒有多少人能把你放在心上。

12.這些物化的目標一個接一個地實現了，但中國的人們逐漸發現，幸福并沒有像承諾的那樣伴隨著物質而來。整個人群充滿了抱怨，比如來自高官、卑微的人、窮人和富人的抱怨。

13.人生只有5%是精彩的，只有5%是痛苦的，其余90%都是在平淡中度過的。而人們被這5%的輝煌所誘惑，承受著5%的痛苦，生活在這90%的平淡中。

14.跑步者和慢跑者的快樂是一樣的。畢竟他們要到達終點，慢跑者會說你跑得這么快，人生就是這樣。如果是100分，一年就能達到，我希望30年也能達到。

15.我曾經和朋友開玩笑說，我帶了一只狗進央視，讓它每天在一套節目的黃金時段露臉幾分鐘。不出一個月，它就成了一只著名的狗。我在東部時間空待了七年，就這樣。

16.機會不是獨立于人類而存在的經濟因素。相反，機會是通過人類的創造和互動而形成的新的經濟因素。所以，善于把握身邊有才華有眼光的朋友，就是把握未來的機會。

17.我的職業生涯類似于百米賽跑。我跑步的時候只看前線，從不考慮對手。但是人生和百米不太一樣。一百米只是一條線。生活就是你打了一條線之后，還有另一條線。你要一直打下去，直到你死。

18.沒有哪一代人的青春是輕松的。青春是美好的，因為在記憶里。年輕的好處是我們可以嘗試，花很多時間去改正錯誤。我們正在經歷人生中無數次的第一次考驗。大家還在沼澤里，希望大家放大青春最美好的日子，過平淡的日子。

19.我們可以缺錢，但不能缺德；你可以犯錯，但你不能犯錯；你可以跌倒，但你不能跪下；可以求名，但不能偷；可以抑郁，但不能墮落；可以放松，但不能放縱；可以虛榮，但不虛偽；可以平凡，但不能平庸；你可以浪漫，但不可以放蕩。

20.你手里這本書的名字里，沒有痛苦，也沒有快樂，只有“快樂”兩個字。提出來就是前進了一步；但是實現起來太難了。沒有快樂或痛苦那么直接。痛苦和快樂還沒有結束，但是快樂真的很遠。更何況，寫好的“幸福”兩個字后面，還有兩個字“信念”沒寫。不是寫不出來，只是一樣的遙遠。