說起“摸魚”，您想到的是什么？

卷起褲腳，踩進小溪，小心翼翼地逼近，趁魚兒不備，將它一把撈起……

可在當代年輕人的心里，“摸魚”則更是一項同時考驗眼疾手快、心理素質的職場必備技能。

摸魚是什么意思

摸魚，網絡流行語，指偷懶，不務正業，不干正事，或在集體活動中不出力。同劃水類似。摸魚一詞的出處

“摸魚”，源自成語“渾水摸魚”，現多用于上班族口語，指上班時間忙里偷閑，停下工作，做一些與工作無關的事。

為了提升“摸魚”水平，在“放松休閑”和“完成工作任務”以及“不被老板發現”中找到平衡點，不少人研究出了各種科學“摸魚”的小技巧，比如“帶薪上廁所”、快捷鍵切換界面、開會“神游”、和同事閑聊……

受疫情影響，全國各地不少公司和單位都開啟了居家辦公模式。脫離辦公室氛圍，遠離領導同事的視線，舒適熟悉的辦公環境，給了很多人更多“摸魚”的空間。“摸魚”一時爽，但一直“摸魚”——

可能并不會一直爽。

對于“摸魚”，一個有趣的觀點是：“摸魚”不累，累的是你不敢放心大膽地摸。

前文中提到的幾種“摸魚”技巧，不僅需要眼疾手快耳聽八方（有人經過時迅速切換到工作狀態），更考驗臨危不亂的心理素質（被老板抓到時如何解釋）和訓練有序的表情管理（在看到好笑的消息時忍住不笑）。

掌握這些技能對于一部分人來說，可能比工作還要難。

但“摸魚”最累的，是摸完魚之后發現，時間悄悄地溜走了，而面前工作卻還是那么多。

居家辦公以來，不少人在deadline前才想起自己的工作還沒有完成，或者一周的日報都沒有寫……

偶爾的“摸魚”是調節工作狀態的有效方式之一，它給沉悶和無聊的工作內容添了些樂趣，緩解了工作的緊張和疲憊。但前提是在保證工作效率和進度不被影響的前提下，進行有規律和有控制的放松，否則就會得不償失，越摸越累。

“摸魚”就像職場人心中的“課間十分鐘”。打個哈欠，伸個懶腰，放松緊繃的神經，調整好狀態投入下一個工作階段。

這才是“摸魚”的科學方法。