心里越干凈的人越不喜歡熱鬧

“心靜自然涼”，這句話用來形容“心理靜謐”的人再合適不過了。俗話說“清心寡欲者偏愛寧靜閑適”，意思就是說心理清凈的人更多采取安逸，追求寧靜，對(duì)繁華喧囂的場(chǎng)景不夠感興趣，甚至有一絲排斥之情。

內(nèi)心的“清涼”源于何處？

心理學(xué)研究者認(rèn)為，一個(gè)人能否感受到內(nèi)心的平靜與清澈，與他的思想觀念緊密相關(guān)。像佛教修行者喜歡“禪院深樹靜”，道家認(rèn)為“密室清涼”這些說法，就是因?yàn)檫@些人覺得繁雜的環(huán)境影響了的心靈純度。

而對(duì)于生活中的人來說，清晰的思維和良好的心態(tài)也是需要具備的。日常生活中我們面對(duì)的事情往往是錯(cuò)綜復(fù)雜的，乃至于我們的心理感受要逃避不了“摩擦”，這時(shí)候一個(gè)“清心寡欲”的人，擁有更加堅(jiān)韌的過濾能力，不會(huì)輕易暴躁，更不會(huì)過多糾結(jié)。

熱鬧的場(chǎng)合下缺乏自我依靠

“不見棺材不落淚”，這話用來形容熱鬧的場(chǎng)合下有些人的尷尬困窘再合適不過了。

在人多車多、嘈雜的氛圍下，心理敏感的人往往很難控制自己的情緒，不良的情緒一旦被激發(fā)便會(huì)泛濫，而情緒的泛濫常為人帶來很多不快的情感體驗(yàn)。至此，一個(gè)安靜的個(gè)體，在如此復(fù)雜的環(huán)境下內(nèi)心的真實(shí)狀態(tài)并不會(huì)被輕易改變，這種情境下自然不會(huì)有意愿過多的參與娛樂與社交活動(dòng)。

寧靜的環(huán)境下更容易沉淀自己的思想和情感

人們需要寧靜的環(huán)境來培養(yǎng)自己的內(nèi)在，這既是一種心理修行，也是一種生命狀態(tài)，人們更多需要的是思考自己的生活出路或深刻的思考人生的意義等，這就需要寧靜的環(huán)境去促進(jìn)思維深層的沉淀。

一個(gè)“清心寡欲”的人往往會(huì)從內(nèi)部得到力量，來面對(duì)生活中的挫折和悲哀，并在寧靜的環(huán)境中，通過思考、反思、總結(jié)、整合等實(shí)質(zhì)性工作，提升內(nèi)心自我素質(zhì)，這樣才能更好地面對(duì)生活壓力與復(fù)雜的心理情緒。

最后的總結(jié)

人的思想是豐富多彩的，而思想也會(huì)影響人的行為，清心寡欲者因?yàn)閾碛斜葎e人更加堅(jiān)韌的過濾功能，她們?cè)诟兄澜鐣r(shí)，更多地關(guān)注的是自己心靈的平靜，寧靜的環(huán)境對(duì)于她們的內(nèi)部生化和心理狀態(tài)非常重要。在清涼幽靜的氛圍中，人們不容易受到外界的干擾，更容易沉淀思維，讓心靈充盈起來。