為什么總是想得很好卻做不好

我們經常會在生活中遇到自己很想做某些事情，但總是無法付諸行動。這是非常常見的現象，但卻給我們的生活帶來很多不便。那么，為什么我們總是想得很好卻做不好呢？

思維與行動的差距

我們的思維和行動是兩個不同的維度，對于大多數人來說，思維并不難，我們可以想到很多種方法來解決問題，但是行動卻并不是那么容易。行動需要我們克服一些內心的障礙，在物質上付出努力，這對于許多人來說非常困難。

拖延的心理機制

拖延是一種常見的行為，不論是工作還是生活中，我們總是把一些緊急的事情推遲到最后。這種行為可能會影響我們在職場和生活中的表現，但很少有人意識到這背后的心理機制。拖延可能源于對困難和挫折的恐懼，以及對成功的恐懼。

克服拖延的方法

如果你也經常遇到拖延的問題，不用擔心，有很多方法可以幫助你克服這個問題。首先，你可以把任務分解成小塊，逐步完成它們，這會讓大任務看起來更容易完成。另外，你可以尋求他人的幫助，這能帶來更好的動力和支持。最后，你也可以為完成任務設置獎勵，這也能幫助你克服拖延的問題。

積極思維的力量

積極思維是另一種可以幫助我們克服思維與行動之間鴻溝的方式。積極思維讓我們更加自信和有動力，并向我們展示每一個任務都有解決方案。如果我們以積極的態度面對問題，我們就會更容易克服拖延和其他行為障礙。

結論

想得很好卻行不好是一種常見的現象，但是這并不意味著我們不能克服這個問題。通過了解我們思維和行動之間的差距，并采取一些行動措施，我們可以成功地跨越這個鴻溝，實現我們的目標。同時，我們也應該學會更加積極的思考，這可以對我們的思維和行動帶來巨大的幫助。