笑一笑，快樂(lè)生活輕松享

每天早上起床，總是有些讓人感到無(wú)趣的事情需要處理。比如刷牙洗臉、梳頭打扮、開(kāi)電腦工作等等。這些事情都讓人感到有些沉悶，更何況是周一呢？所以，為什么不在一天的開(kāi)始就來(lái)一次“早上笑一笑”的樂(lè)趣呢？

經(jīng)典幽默：瑣事幽默來(lái)緩解早上壓力

經(jīng)典幽默是一種能夠輕松緩解人的壓力的方法。比如，你可以開(kāi)始想一些瑣碎的事情，并從中尋找幽默的因素。比如說(shuō)，如果你的咖啡豆被磨得太細(xì)了，那么你就可以開(kāi)個(gè)玩笑說(shuō)：“我覺(jué)得現(xiàn)在的咖啡已經(jīng)達(dá)到了運(yùn)動(dòng)員用來(lái)去掉汗的水平。”這樣的一個(gè)簡(jiǎn)單笑話，就可以帶給你前所未有的輕松。

國(guó)內(nèi)外名人經(jīng)典幽默、笑話

可以搜索一些國(guó)內(nèi)外名人的經(jīng)典幽默或者笑話。比如，前美國(guó)總統(tǒng)雷根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我們不會(huì)讓美國(guó)在核武器問(wèn)題上放棄談判。我們要保留一個(gè)秘密武器——‘不動(dòng)聲色的老頭子’。我們將向它展示我們的疲憊，它就會(huì)自然而然地以為我們已經(jīng)按兵不動(dòng)，直到敵人做出了決定。”

這樣的一則笑話，聽(tīng)起來(lái)十分犀利，充分表現(xiàn)了雷根的機(jī)智和沉著冷靜。

早上開(kāi)心，走啊！

每天早上，當(dāng)你走出家門(mén)，面對(duì)著紛雜的人流和熙攘的車(chē)流時(shí)，你是否也會(huì)感到壓力倍增呢？不妨試試早上開(kāi)心的方法吧。你可以在出門(mén)之前，想一想自己最喜歡的表演或者音樂(lè)劇，并默念劇本臺(tái)詞或歌曲歌詞。你也可以嘗試一些簡(jiǎn)單易學(xué)的樂(lè)器，比如口琴或者玩具吉他，帶著一點(diǎn)輕松的音樂(lè)，使得你的心情隨之愉悅。

結(jié)語(yǔ)：樂(lè)觀向上，開(kāi)心起早

在快節(jié)奏的生活中，我們往往忽視了自己的情緒狀態(tài)。為了保持一個(gè)好的心情，我們需要經(jīng)常找到一些樂(lè)趣和幽默，讓自己更加輕松和愉快。希望通過(guò)我們的分享，你可以在早上笑一笑，在快樂(lè)和幸福的狀態(tài)下開(kāi)始一天的工作。