最近瘦了，卻發(fā)現(xiàn)失去了些什么

最近減掉了好幾斤，對于熱愛美食的自己來說，這是一項(xiàng)不小的成就。一開始還能感受到身體變輕盈的感覺，甚至曾因此驕傲地在社交媒體上曬出自己深V的裙子，但隨后我卻發(fā)現(xiàn)了一些事情。

曾經(jīng)熱愛的美食

毫無疑問，我現(xiàn)在看待食物的方式已經(jīng)有了翻天覆地的變化。曾經(jīng)熱愛的美食，比如我最喜歡的奶油蛋糕、肥腸火鍋等，現(xiàn)在卻讓我望而卻步。健康的飲食習(xí)慣使得我成為了從前的我所鄙視的人，減掉的肉給我?guī)淼氖且环莞鼑?yán)格的健康管理。但同時(shí)，我迷失了一部分生活中的快樂。

掩蓋情感的肥胖

更進(jìn)一步想想，這個(gè)迷失的快樂，是否是我一直靠著用食物來掩蓋自己內(nèi)心所缺失的某些東西。曾經(jīng)一再用吃來舒緩自己情感的我，現(xiàn)在把自己藏在瘦下來的身體里，卻被無情地剝奪了這份遮蓋。

重新認(rèn)識(shí)自己的身體

這也許是一種重新認(rèn)識(shí)自我的過程吧。雖然養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣，但我卻發(fā)現(xiàn)需要去重新審視自己的身體，去找尋自己失去的那些東西，找到自己歸屬的真正位置。健康，不只是身體的健康，還需要與內(nèi)心的健康相匹配，才能真正的獲得生活的幸福感。

結(jié)語

當(dāng)瘦下來的身體帶來的不只是夸獎(jiǎng)與贊美時(shí)，或許我們需要去重新審視自己所要獲得的是什么。在尋找自己失去的東西的過程中，我們或許才能獲得真正的幸福。