標題：每日美文簡短：掌控你的生活

給自己定下目標

每個人的生活都需要有一條明確的路線。只有定下自己的目標，才能更好地掌控自己的生活。無論是長期的還是短期的目標，都需要受到重視。定下目標后，要把它們寫下來并訂好時間表，以便更好地跟進進度，讓自己更容易實現目標。

不要延遲決策

人們往往會面臨各種各樣的決策。但是，無論大小，不要延遲決策。拖延只會使得決策變得更加困難，也會讓你的內心產生不必要的焦慮感。在決定時，你可以多方面考慮，聽取別人的意見和建議，但最終決策還是要由你來做出。

積極面對問題

生活中不可能一帆風順，問題和困難總是會出現。但是，重要的是如何去面對它們。要積極面對問題，學會解決問題，而不是逃避它們。只有通過積極的態度去應對問題，才能讓自己更加成熟，更加自信。

好好利用時間

時間是非常有限的資源，我們需要好好利用它。在日常生活中，可以通過規劃自己的時間表，合理分配時間來提高效率。此外，可以嘗試著將碎片化的時間充分利用起來，比如在公交車上看書或者聽音樂，平時在等待的時間里也可以做些小事情，從而讓自己更加充實。

保持健康的身體與心態

保持健康的身體和心態非常重要，這也是掌控生活的關鍵。身體的健康可以通過合理的飲食和科學的運動來保持，心態的健康則需要積極面對問題和學會放松自己。只有保持健康的身心，才能更好地應對生活中的各種挑戰和難題。