病了也要堅持工作

生病是每個人都無法避免的事情，但是對于還在工作中的人來說，病了卻有時無法請假或休息。怎么辦？我們應該堅持工作還是休息養病？這是一個需要認真思考的問題。

身體健康是第一位

身體健康是人最重要的財富。如果我們得了重感冒、流感或者其他疾病，接觸到其他同事或者客戶有傳染的風險，罹患疾病的風險也會提高。因此，我們不能僅僅是為了工作而忽視了身體的健康。如果你感覺身體不適，應該及時休息，遵照醫生的建議來進行治療。

請假也是勞動者的權利

雖然我們要承擔起自己在工作中的責任，但是如果我們感到身體狀況不允許繼續工作，我們同時也應該尊重自己的權利。如果你覺得自己的身體健康狀況不能勝任當前的工作，應該及時向上級領導提出請假。在公司內，特別是大型公司，通常應該有一個假期設置，這也是為了員工的身體健康著想。

嘗試合理調整工作量

如果你認為自己需要繼續工作或者不能請假，所以你必須找到合適的方法來適應自己的身體狀態，并盡可能地減輕工作壓力。例如，如果你的工作與電腦操作有關，減少這些操作的時間可能會有所幫助。如果你需要打電話或開會，可以通過其他方式，如遠程會議，來緩解對身體的壓力。

注意飲食衛生

工作過程中，很可能會接觸到很多東西和人群。這使得我們預防疾病變得非常重要。注意飲食衛生、勤洗手是預防疾病的基本方法。尤其是在秋冬季節，應該加強對身體的保護。

最后的總結

病了也要堅持工作是很有道理的，但是只要能夠注意以上幾點，就能夠最大限度地保護自己的身體健康。尤其是在大公司中，公司會對員工的健康情況十分關注，因此請假或者休息是非常正常的，這也是員工應該享受的權利。