如果我的瘦能跑得快，那我肯定已經創造了新的世界紀錄

瘦身之路并不是一帆風順的，我曾經花費了數月時間，才讓我的身體變得更加苗條。盡管這個過程非常的艱難，但是欣喜的是我現在的身材更為勻稱?，F在的我簡直就像是一個經過長時間鍛煉后才能領略到的黃金秘籍，身輕如燕，行動自如。

如果將我的瘦比回歸到我的學生時代，我真的會認為那是一個不可能完成的任務。我會吃下所有的爆米花和糖果，只為能夠在電影放映之前，狂吃一通。但是，現在我看到那些被奉為經典的美食，感覺它們對我來說已經是塵土飛揚的事物。

我不再擔心讓朋友看到我的雙下巴

在我的過去的生活中，我的雙下巴經常會讓我感到難為情。從某種程度上來說，它已經成為了我生活中的一個累贅。如果要在照片里露面，我必須得讓它被遮擋住。但是，現在這些問題全都遠去了。我不再擔心去會朋友，因為我已經知道自己現在美麗的身材會讓他們吃驚。

現在我每天都會花費時間來思考如何保持我的身材。這個過程并不會讓我感到累，因為我非常享受這個過程。有時候，我會在家里練瑜伽，有時候我會參加跑步比賽。不論是哪種方式，我都會付出百分之百的努力，讓我的身體更加的苗條和健康。

如果你想要變得更加苗條，那么你需要掌握這個秘訣

瘦身并不容易，但是這個過程值得你去努力?，F在的我已經感覺到自己的優勢。我能夠用更多的方式享受生活，我也不再擔心身材問題。如果你想要變得更加苗條，那么需要你掌握下面這個秘訣：

首先，你需要保持堅定的信念。你需要相信自己能夠變得更加的苗條，并且不斷地努力實現自己的目標。其次，你需要堅持健康的生活方式。不要放棄晨練、健康飲食等好習慣。最后，在你克服困難階段的時候，你需要尋找支持和鼓勵的聲音。這些聲音可以來自你的朋友、家人或者任何其他人，他們會幫助到你。

相信你也能夠實現這個目標，變得更加的苗條和健康。這里有一個小技巧，如果你一個星期能瘦到1磅的話，僅僅只需要一個月的時間就可以瘦掉4磅，繼續保持下去就會看到成果。