1、 【精辟的句子】釋果寧法師說，成就人生有四大因緣：①目標明確；②信心堅定；③方法正確；④勤奮努力。實，組織管理也是這樣。子曰：吾日三省吾身。果我們認為自己不如意，那就從這四個方面做一個檢討，進行必要調整，尋求切實可行的方法，堅持努力。們人生可以平凡，但絕對不會平庸，因為內心充實。

2、 【羊群效應】一個羊群是一個很散亂的組織，平時大家在一起盲目地左沖右撞。果一頭羊發現了一片肥沃的綠草地，并在那里吃到了新鮮的青草，后來的羊群就會一哄而上，爭搶那里的青草，全然不顧旁邊虎視眈眈的狼，或者看不到其它地方還有更好的青草。要輕易跟風，保持自己思考的能力。

3、 【交往金句】外剛內柔的男人，也有脆弱的時候。人不只心軟，還容易心碎。女性交往過程中，就算很愛，也會表現出不在乎。強的自我保護，尊嚴的表現出酷的一面來暗示自己是浪跡天涯，孤獨的一匹狼。實，他很清楚，在感情上也很容易受傷。人，也需要女性更多的關愛。

4、 【職場法則】【職場六種人容易失敗】①情商低于智商，凡事都斤斤計較。不知道怎樣約束自己，不善于接受新鮮事物，不愿意改變舊有習慣。經常被情緒左右，感性高于理性。滿足感或空虛感充斥內心，心態不善于歸零。主觀強大到足以輕視客觀的程度，不以事實為依據。沒有理念、信念、觀念，隨波逐流。

5、 【想好這些你再決定是否準備創業】當你決定要創業時，便意味著：1、沒有了穩定的收入；2、沒有了請假的權利；3、沒有了得紅包的機會。而卻更意味著：1、收入不再受限制；2、時間運用更有效；3、手心向下不求人，想法若不同，結果便不同；選擇不一樣，生活才變樣。

6、 【如何與下屬商討問題】1、注意傾聽；2、注意多發問和使用鼓勵性的言辭；3、不要做指示,以防止商討問題的過程演變為下屬接受指示的過程；4、不要評價,使下屬能夠暢所欲言；5、讓下屬來下結論或者整理歸納,以便于下屬能夠對自己更有信心；6、事先準備,提高效率。

7、 【信用卡】有時候，信用卡不僅有透支消費、免息借款的功能可以幫助我們更好地節儉、理財，信用卡積分換禮品的功能也是我們理財時應該重視的重要項目。有錢我們也不能亂花，要學會精打細算，節約財富。樣的財富，我們多節儉一些，就有可能多產生一些價值。

8、 【被蚊子咬了怎么辦】1、在家庭中可用濃肥皂涂抹可迅速止癢，或用香皂蘸水在紅腫處涂抹。萬金油與鹽涂抹，可讓局部麻醉并舒緩神經，減輕癢的感覺。如果叮咬處很癢，可先用手指彈一彈，再涂上花露水、風油精等。用鹽水涂抹或沖泡癢處，這樣能使腫塊軟化，還可以有效止癢。

9、 【智言慧語】奔跑著追求目標是一種境界，竭力地挑戰極限是一種快樂，微笑著超越苦難是一種幸福。多時候，累與不累，不取決于事件本身，而最終取決于我們對事件的心態。實上，我們常常會發現，做自己愿意做喜歡做的事情，累也是一種享受，一種快樂。

10、 【內分泌失調老得快中醫五法調理】1、精神調理：保持愉快樂觀的情緒。排毒調理：注意保持大小便、汗腺的通暢。運動調理：積極參加健身運動，注意勞逸結合。性生活調理：保持夫妻生活與諧，對調節內分泌失調具有重要意義。飲食調理：食物多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果。

11、 【職場法則】【9條鉆石心態職場平步青云】1、正確地審視自己的能力；2、學會用適當的方式化解焦慮；3、繼續深造；4、保持足夠的敏感；5、遭遇困境時要相信自己；6、鍛造職場白金承受力；7、別自己把自己看低了；8、如果感覺山窮水盡，就去開辟新的戰場；9、只要你不急著放棄，職業就不會放棄你。

12、 【總是感慨時間的無情，卻沒有發現自己的無義；總是抱怨時間的不公，卻沒有發現自己的懦弱；總是無視時間的存在，卻也沒有發現自己的位置；當我們還在抱怨時，時間卻悄無聲息的走了，青春也隨它遠去。一生有多少青春可以揮霍，又有多少時間可以消磨。青春成為回憶，在我們記憶中又留下什么？】

13、 【“二八法則”讓疾病繞行】1主食二分細八分粗：不要認為粗糧吃得越多越好，粗糧里的植酸易和纖維素融合形成沉淀，影響人體對蛋白質和鈣、鐵等礦物質的吸收；2穿衣二分寒八分暖：適當受點凍能促進血液循環，增強機體抗寒能力；3心情二分重八分輕：用這種態度看待事物會放下許多煩惱，變得更輕松快樂。

14、 【九句話送給迷茫中的你】不管你在哪個單位上班，請記?。汗ぷ鞑火B閑人，團隊不養懶人。一行，先別惦記能賺多少錢，先學著讓自己值錢。有哪個行業的錢是好賺的，賺不到錢，賺知識；賺不到知識，賺經歷；賺不到經歷，賺閱歷。有先改變自己的態度，才能改變人生的高度。

15、 【職場法則】【職場圈那些事兒：影響職業形象的五禁忌】1、臉紅。達了你不成熟和不堅定的心態?？奁５么嗳?、缺乏自制力，而且讓人懷疑你會破壞公司形象。言語敷衍。豫不決，緊張而缺乏智慧。著裝。成功的著裝損害職業形象。怯場。乏最基本的職業技巧。

16、 【職場法則】【職場人不可不知的理財定律】4321定律——收入40％供房及其他投資，30％生活開支，20％存款，10％保險。1定律——每月房貸還款數不宜超總收入1/3，否則成房奴。10定律——保險恰當額度應為年收入10倍，保費支出恰當比重應為年收入10％。

17、 【入園不生病哪招最管用】轉眼間寶寶入園有段時間了，無論是新生還是老生，這段時間孩子特別容易生病，而且還容易反復發作。下又正處在夏秋季節轉換的關鍵期，怎樣才能讓寶貝躲過這一關呢？聽聽身邊的媽媽來怎樣說，她們都是過來人，聽聽她們的經驗和教訓。

18、 【要活得輕松和快樂】不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得；不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在；不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦；不是時時苛求自己，自己就會活在自在；不每每吹毛求疵，自己就會輕輕松松。得太累就會痛苦不堪，知足常樂。

19、 【三種傷口不能用創可貼】①被動物(如貓、狗)咬傷后。先用肥皂水沖洗多次，然后用碘酒、酒精消毒傷口，讓傷口暴露，并注射狂犬疫苗。深而窄的傷口，如鐵釘、刀尖扎傷等。血后應當使傷口暴露，以防破傷風菌感染傷口。燒傷、燙傷后，出現的潰爛、滲液，也不能用創可貼來貼，以免引起繼發感染。

20、 【心理箴言哲思小語】青春的另外一個名字叫做徒勞。樣的一種徒勞無功，在于你無論怎么過，過的是揮霍是珍惜，等到以后你回想起來，都會覺得不夠好。像你很喜歡一個人，卻明明知道你們不可能走到最后，最可怕的就是你明明知道這一點，卻沒辦法改變它。

21、 【老話俗語519】人情淡始知，世事靜方見。官須做相，及第必爭先。行有高低，職業無貴賤。處好尋錢，熟處好過年。開在春天，入學在少年。聽老人言，吃虧在眼前。存九天外，龍游云海間。勤能補拙，省儉可成廉。道桑榆晚，微霞尚滿天。來茶當酒，意好水也甜。

22、 【留意早期癌信號】留意身體異常有助發現早期癌信號：①黑色素瘤：短時間內出現黑痣并繼續增大與色澤加深②肺癌：常有持續性咳嗽、胸痛、咯血③乳腺癌：常出現無痛性乳房腫塊。外，不明原因的頭痛發熱等也是一些癌癥的表現癥狀。有上述癥狀并非一定是癌癥，應針對檢查哦。

23、 【職場法則】職場版《見與不見》——你病，或者不病倒，老板就在那里，不悲不喜；你休，或者不休假，工作就在那里，不來不去；你拼，或者不拼命，工資就在那里，不增不減；你辭，或者不辭職，地球還是會轉，不歇不停；讓我中500萬，或者，讓我傍個大款，扯淡，心疼，淡定，悲催！

24、 【職場攻略】兩只老虎，一只在籠子里，一只在荒野中。只老虎認為自己所處環境不好，互相羨慕對方。們決定交換身份，開始時十分快樂。不久，兩只老虎都死了：一只饑餓而死，一只憂郁而死?！殘鲋校芏嗳藢ψ约旱墓ぷ骱同F有的職位不滿意，其實，你所擁有的正是別人所欣羨的。

25、 【百貴經典錄二】妯貴諒，體貴健，神貴寧，官貴清，政貴廉，家貴和，父貴嚴，母貴慈，子貴孝，命貴立，屋貴實，衣貴潔，食貴素，言貴直，辭貴達，起貴早，居貴安，藝貴精，技貴高，德貴昭，望貴重，名貴符，品貴優，性貴導，才貴專，心貴思，醫貴德，錢貴節。

26、 【何謂幸福】1.不看領導眼色；2.不在家里生氣；3.不愁日常衣食住行；4.不往醫院跑；5.不失眠；6.不孤獨；7.不多愁善感；8.不讓小人惦記；9.不想功名利祿；10.不為碌碌而為煩惱；11.不做大事情；12.不難小事情。到6個指標基本幸福，10個以上指標非常幸福。

27、 【您不可不知的穿衣搭配學問】1、紅色配：白色黑色藍灰米色灰色；2、咖啡色配：米色鵝黃磚紅藍綠色黑色；3、黃色配：紫色藍色白色咖啡色黑色；4、綠色配：白色米色黑色暗紫色灰褐色灰棕色；5、藍色配：白色粉藍色醬紅色金色銀色橄欖綠橙色黃色。個絕對有用！

28、 【心理學語錄】你如果是個窮鬼，人家罵你你就會暴跳如雷；假如你是億萬富翁，你會一笑置之。有相同的頻道，相同的磁場，你才會受不了。所以別人的話語一點就燃，因為你剛好是柴。緒被外在的境界左右，就是因為我們內心當中有這樣易燃的東西。

29、 【女人幸福的經典語錄】我們說閑話或者抱怨，就是想讓自己在與別人的比較之下，顯得更加優秀，或者讓那些不曾注意到我們成績的人，看到我們的貢獻與進步。至少我沒有他那么糟糕”，“我做得很好，為什么還要批評我呢”，當我們指出別人的缺點的時候，其實是想說，我就沒有這樣的缺點，我比他更優秀。

30、 【最易產生致癌物的烹飪方式】烹調油煙的成分復雜。油溫大于270℃后，此時產生的油煙由微油滴所組成，其直徑遠遠低于PM2.5。此高溫烹調時盡量避免食用油干燒，蔬菜盡量采用炒或煮，不選擇油炸；魚盡量選擇蒸或煮，避免炸魚龍其是煎魚。

31、 【打動女人心的十大浪漫方式】買些特制的信紙寫情書給她；在陽光明媚的日子里約她出游；逛超市時記著買些她喜歡零食；在電話里唱歌給她聽；向她討要一張她的近照；在眾人面前送禮物給她；細心找找她想要的東西；當著別人的面盡力贊美她；在她毫無準備的晚上約她在月光下散步；送她一個大大的填充玩具。

32、 【職場法則】【如何順利度過職場停電期】1.上個培訓班，辦個借書證,給自己樹立信心,給自己的腦袋安排大餐。有意識地接觸新鮮事物,打破思維慣性。旅游度假,休息調養,給自己放個大假。自己肯定自己,找到新激勵點。重新確立新的更高的奮斗目標。趕緊改掉壞習慣,戒除已經形成的惰性。

33、 【你為什么還沒成功】許多無法成功的人不在于沒目標，而將幻想當成目標；不在于沒有努力，而在于沒有毅力；不在于不聰明，而在于太精明；不在于缺乏力量，而在于不相信自己潛能量；不在于沒能力，而在于形不成合力；不在于看不清界線，而在于守不住底線；不在于迷惑，而在于抵御不住誘惑。

34、 【人生哲理】1、無論你喜不喜歡，你的身體都將一直跟著你。你必須徹底吸取每個教訓，否則教訓就會不斷重復地纏著你。沒有到手的東西總是比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。妥協是成功的路徑，變通是人生的智慧。人生的缺陷在所難免，成功的關鍵就在于你能否帶著缺陷快速的行動。

35、 【職場法則】【職場上與上司相處的8點技巧】1、你可以不同意上司的觀點，但請不要誓死捍衛你說話的權利。不要跟自己的上司稱兄道弟。少提意見，多提建議。不要再上司面前顯示自己的聰明。少主動問及上司的生活。不要忘記誰是你的老大。不要輕視自己的上司。主動溝通，主動匯報

36、 【女性痛經的治療方法】艾灸關元，三陰交，至疼痛緩解為止。元穴在臍下三寸，為局部取穴。陰交：肝脾腎三陰經交會于此，故名三陰交。在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。治療三陰經的疾病之功效。經因寒凝占大多數，故用艾灸來溫經散寒，但因熱者導致痛經，則禁灸。

37、 【跳過那水簾，你便是王】《石頭記》中，老猴子對石猴如是說?；钪形覀兛傇诿鎸ψ约焊鞣N毛病習慣，30歲前你的行為在影響著習慣，30歲后你將越來越會被那些習慣所控制。論是起居生活、接人待物，行為模式、思維模式等等。這個階段，你若能突破建立新的習慣，你，就是王。光有王者之心是沒用的）

38、 【亂許愿的男人傷不起??！】有一個黑人困在沙漠中三天都沒水喝，就在他快死的時候，他向上帝許三個愿望，第一個是下輩子能天天有清水喝，第二個是下輩子能成為白種人，第三個是下輩子能天天看女人的屁屁，上帝答應了他，于是他下輩子就變成馬桶了。

39、 【創業8要】1要盡善盡美,不要得過且過。要把同事視為合伙人,不要把他們當成雇員。要激勵，不要打擊。要感激,不要感嘆。要慶祝成功,不要忘記失敗。要做得比顧客期望的更好,不要差不多就行。要比對手更好地控制費用，而不是睜只眼閉只眼。要逆流而上,不要順流而下。

40、 【幸福的句子】簡單的生活，快樂的源頭，為我們省去了汲汲于外物的煩惱，又為我們開闊了身心解放的快樂空間o_“簡單生活”并不是要你放棄追求，放棄勞作，而是要我們抓住生活、工作中的本質及重心，以四兩撥千斤的方式，去掉世俗浮華的瑣務。

41、 【職場法則】【職場情商：職場關系5要點】1、弄清自己的角色。色決定了你的立場和處事方式。相互尊重。贏得別人的尊重，首先要學會尊重別人。遵守職場規則。大局觀念。生矛盾時，以大局為重，學會忍耐和包容。保持距離,與領導、同事和客戶保持適當距離，不搞小團體。

42、 【智慧女性需知】放棄是門藝術，它不是叫你盲目的逃避，而是要你明白痛苦的維系還不如放棄！學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影。昨天埋在心底，留下最美好的回憶。會放棄，讓彼此都能有個更輕松的開始，遍體鱗傷的愛并不一定就刻骨銘心！愛一個人，就要讓他快樂，讓他幸福，使那份感情更誠摯。

43、 【睡不好覺紅棗煮湯】都市白領頭暈頭痛乏力、記憶力減退、夜夜失眠，注意力不集中……根源是神經衰弱，在中醫中屬不寐、健忘等。妨用紅棗煮湯，代茶飲，不僅補養氣血，且寧心安神，有助于睡眠。為中藥，紅棗性溫味甘，補脾和胃；現代醫學研究發現，紅棗含有人體所需的蛋白質、維生素、氨基酸等。

44、 【職場法則】身處一個競爭激烈的職場，職場閑人有著相似的通?。汗ぷ鳑]有價值感，前途迷茫看不到出路；職業危機深重，被邊緣化，成為了最易被踢出局的隱形人。成閑的原因可能來自主、客觀多方面，但最根本的原因是當事者缺乏對自我職業的掌控和規劃。

45、 【勵志的句子】生命有多長，不悲不喜。春多荒涼，不驕不躁。命長而青春不長，生命短而夢想不短。如生命止于明天，那么我們能做的就只有珍惜今天。很慶幸這個時候的自己是清醒的，得以抓住青春的尾巴。我有勇氣有時間去過好每一天，努力奮斗！

46、 【女人“起床氣”比男性嚴重】如果你的妻子某天早晨起床之后心情很不好，請千萬不要與她計較，因為這是一種正常的生理現象。究發現，女性所需的睡眠時間比男性要長，而且如果一個女性睡眠時間不足，她所承受的精神與身體折磨比男性更嚴重，可能會增加罹患心臟病、抑郁癥等風險。

47、 【職場法則】【白領不得不知的職場潛規則】1、理想很重要，但比理想更重要的是利益。表面是公義，心里是生意。待人以誠，但誠是有目標和尺度的。工作不會害你，只有人才會害你。做事要藏拙，做人要露怯。規劃要長遠，拿錢要及時。老板對你講的道理，永遠都是對他有利的。

48、 【身體到極限的6個標志】1.午睡也會做夢，說明大腦嚴重缺乏睡眠。記性變差，激素變化擾亂了記憶功能。運動后更加難受。喝咖啡也會困，說明身心已極度疲勞。吃溫和食物也會加重泛酸，說明壓力過大。頭皮變敏感，壓力會導致皮膚中神經肽的增加，引起炎癥，使頭皮刺痛等。

49、 【職場法則】【職場行為缺陷】1、總覺得自己不夠好缺乏自信。非黑即白思維簡單化。無止境地追求卓越。無條件地回避沖突。強橫壓制反對者。天生喜歡引人側目。過分自信急于求成。被困難困住了手腳。疏于換位思考。0、不懂裝懂自欺欺人。1、管不住嘴巴言語多。2、懷疑所走之路的正確性。