1、 【很在理的幾句話】1、嫉妒就是承認別人比自己好，而心里卻承受不了。懶惰就像身體生了銹，懶惰久了身體就垮了。失敗就是成功的首付，半途而廢就連首付也將付諸東流。豪言壯語并不可靠，可靠的是內心深處堅定的信念。幸福不能靠別人贊助，幸福要靠自己努力爭取。

2、 【正能量句子】目前，一些人暴富后，一味貪圖奢侈與虛榮，炫耀比闊，宣泄物欲，已成一種病態，而且具有極強的傳染力，導致社會心態失衡。不僅割裂了中華民族樂善好施的傳統，而且加劇了兩極分化和社會矛盾。家應學習李嘉誠多做善事、將賺來的錢用在適當的地方，以及弘揚中華民族濟貧恤孤的傳統美德的做法。

3、 【職場心經】如今，許多的新行業需要的是團隊配合，同事時常要一起加班研討，長時間地共處，彼此更為了解，往往會成為知心朋友，這點與傳統的職場人際完全不同。以，你不要抱著同事是“冤家”“敵人”的成見，否則別說發展了，連立足都會成為問題。

4、 【如何與人保持距離】刺猬在寒冷的冬季被凍得發抖，它們想緊緊地靠在一起取暖，但靠攏后又因為忍受不了彼此身上的長刺，很快就又各自分開。們就這樣反復地分了聚，聚了分，最后終于找到了一個適中的距離，既可相互取暖，又不會被彼此刺傷，這就是“刺猬法則”。

5、 【4個妙招幫雞蛋保鮮get。1.散裝蛋存放前不要清洗，否則會破壞蛋殼上的膜，細菌容易入侵，加快雞蛋變質。雞蛋最適當的保存溫度為5℃~7℃，即放入冰箱冷藏室保存。散裝蛋放入冰箱時，最好把雞蛋較尖的地方沖下放。儲存在冰箱的雞蛋不易重復挪動。冰箱取出的雞蛋應盡快食用，不宜再放回冰箱。

6、 【常懷15顆心】用責任心對待事業；用進取心對待成長；用憂患心對待學習；用平常心對待人生；用赤誠心對待朋友；用感恩心對待他人；用同情心對待弱者；用愧疚心對待父母；用自信心對待挑戰；用智慧心對待競爭；用羞恥心對待差距；用堅韌心對待挫折；用包容心對待誤解；用警惕心對待誘惑；用敬畏心對待名利。

7、 【管理者最大的忌諱：眼里沒人，心理沒數】你對于下屬的狀態一無所知。好比領軍出征上陣殺敵，將軍不知道哪員大將思鄉心切，不知道哪位下屬有可能馬失前蹄，不知道哪條防線最為薄弱，甚至不知道背后有沒有冷箭。然，你也不會知道哪個陣形最有殺傷力，眼里沒人，當然心中沒數。

8、 【職場法則】【職場中如何做到不可替代】如何在職場里展現你的個人魅力，做到不可替代？1、不管坐什么位置，都要保持學習的習慣；2、永遠做得比老板要求的更多一點；3、當個用人達人型主管；4、隨時拓展人脈并懂得維系；5、勇敢邁向繞道型人生。

9、 【你沒有變強，因為你一直很舒服】世界上有兩種人，一種是強者，一種是弱者，強者給自己找不適，弱者給自己找舒適。多時候，你的不如意，不是你運氣不好，不是你不夠漂亮，不是你沒有機會，只是因為你還不夠努力。努力，越幸運，是最樸素的道理。勉。

10、 【男人喝紅棗粥可防前列腺炎】具體的方法是、花生米、紅棗各少量，把這三樣東西先洗凈后，用清水浸泡兩小時，浸泡的水不用換，直接下鍋，熬粥喝，一開始用大火煮，煮10至30分鐘改用文火煮1小時，爛成粥最好(如棗去核爛得更快)，食量不限。

11、 【浪漫的微情書】男人喜歡在上床前對女人說我愛你，女人卻總是在上床后對男人說我愛你。床前，愛與不愛，男人都會許女人甜言蜜語；而女人說我愛你，那一定是來自內心的真實感受，與上不上床無關。就是男人和女人對待愛情最大的不同。人****與愛情可以無關，女人****一定投入真愛。

12、 【能力決定你的高度】1.基層看才能；2.中層看德行；3.高層看胸懷。果把企業比作是運動場，那基層就是運動員，中層就是教練員，高層就是裁判員，基層只做事不做人；中層既要做事情又要做人；高層不做事只做人！你的能力決定了你的高度。

13、 【商業談判8大技巧】1、對談判預案有充分準備。掌握談判的技術要點與專業用語、3、展現誠意。學會傾聽，理解對方真實需求。用微笑與幽默來堅持原則。準確表達自己的訴求。適時轉移話題與切換主題。談判陷入僵局不要強行推進，如果雙方互有所需，每一次失敗都是重新一開始。

14、 【青春絮語】越是熟的朋友.對話就越粗魯；越是熟的朋友.行為就越猥瑣；越是熟的朋友.開玩笑就越不計較；越是熟的朋友，你出來玩就越是要管你；越是熟的朋友，見面少了就越思念；越是熟的朋友，你一有錯他就越毫不留面地罵你；越是熟的朋友，不開心時他想起的第一個人就越是你。

15、 【過午不食法】由于夜間休息，人體消耗的能量比較少，此時攝入過多的能量就會變成脂肪囤積，所以超過下午三點最好不吃任何東西，但是早餐與午餐必須吃飽，攝入可以補充一天所必須的營養物質。樣下來一周可以瘦幾公斤，若是支撐不住，建議多喝水。

16、 【人生智語】做人要抬頭，承得住多少目光，抗得了多少壓力，決定你能做何人。成長，就有創傷，或多或少。生沒有所有權，你只有生命使用權。生旅途，總有人不斷地走來，有人不斷地離去。新名字變成老名字，當老的名字漸漸模糊，又是一個故事的結束和另一個故事的開始。

17、 【孩子最需要父母做的十樣事情】：1、臨睡前的一個吻；2、尊重我的個人形象；3、爸爸媽媽平等待我；4、爸爸媽媽給我當榜樣；5、告訴我做人的道理；6、讓我和爸爸媽媽一起玩；7、給我一個小伙伴；8、和我一起養成好習慣；9、給我一個可達到的目標；10、讓我們一起笑起來。

18、 【老板就應該是畫餅高手】1、畫大餅：老板是一個畫大餅的高手，并且清晰明確、香味誘人。烙大餅：畫完餅后，就有戰略規劃、實施策略，一步步與團隊在一起把事業做好，實現目標。分大餅：學會建彈性薪酬分配機制，讓干活的人有錢分，讓有價值的人分多錢，讓安逸的人一無所獲。業三餅缺一不可。

19、 【喬布斯創新理念】①人活著是為了改變世界。領袖與跟風者的區別就在于創新。人這一輩子沒法做太多的事情,所以爭取每一件都要做得精彩絕倫。成就一番偉業的唯一途徑就是熱愛并創造自己的事業。只要敢想，沒有太多不可能,立即跳出思維的框框吧。不要把時間浪費在重復其他人的生活上。

20、 【三招養出好耐性孩子】1：刻意讓孩子等待：開始時等1分鐘，然后增加到3分鐘。法2：暫時轉移注意力：不妨讓孩子在等待的時間做一些比較感興趣的事情，學會自己選擇如何打發時間。法3：默契溝通的技巧，使他相信，耐心地等待一點點時間，最終將會得到他所期盼的東西。

21、 【創業公司所需要的三大核心資源】1.三個核心資源：①資金②人才③用戶。目前，創業公司最難獲取的資源——在過去，是募資。今天，是招募人才。初創企業的需求排行：①人才②募資③顧問④社交媒體營銷⑤媒體⑥聯合創始人⑦董事會⑧銷售人員⑨公關⑩辦公室、律師、會計。

22、 【人生無效時間】1、生氣與吵架時間。傷心與后悔時間。不同頻率之間的溝通時間。錯誤方向上努力時間。評頭品足惹是生非時間。自己或別人言行引發的無價值活動時間。推諉扯皮效率低下時間。不情愿而被他人支配時間?！獪p少人生的無效時間，是提高生命質量的有效途徑。

23、 【禪定】污泥可以長出蓮花，寒門可以培養孝子，洪爐可以鍛煉鋼鐵；困境可以成就偉人，苦澀可以醞釀甘甜，煩惱可以轉為菩提?；钊绮ɡ耍胁ü?，也有波峰。高峰的時候，且慢高歌；在波谷的時候，不必落淚；一浪翻一浪，一波過一波，便是彼岸……

24、 【哲思經典語錄】心不寬，就不快樂。寬，不是強忍傷痛，捏著鼻子吃屁，那叫委曲求全。正的心寬，是境界的超越，是不一般的豁達與超脫。如蚊子叮了大象，大象不必一定要追著蚊子咬一口一樣。界不完美，難免有糾結。與仙鶴為伍，就不會與雞爭食。長見識，積淀底蘊，心自然寬，人生自然快樂。

25、 【職場法則】【初入職場怎樣做好職業生涯規劃】1、選對屬于你自己的方向。職業發展的道路上，第一步是要證明你選對了方向——屬于你自己的方向。端正工作態度，提高執行力。確定目標，立刻行動起來。你有了自己初步的目標后，接下來的關鍵是立即讓自己行動起來。

26、 【習慣與命運】今日的你是你過去習慣的結果；今日的習慣，將是你明日的命運。變所有讓你不快樂不成功的習慣模式，你的命運將改變，習慣領域越大，生命將越自由、充滿活力，成就也會越大。功有時候也并非想象中的那么困難，每天都養成一個好習慣，并堅持下去，也許成功就指日可待了。

27、 【人生四字訣】①四分：天分、情分、緣分、本分；②四然：得之泰然，失之淡然，爭其必然，順其自然；③四心：雄心不減，善心不移，慧心不衰，童心不泯；④四即：閱歷即財富，主動即自由，付出即快樂，寬余即幸福；⑤四不：不忽悠、不糊弄、不折騰、不湊合；⑥四想：理想、夢想、幻想、遐想。

28、 【人生感悟】人間充滿著許許多多的因緣，每一個因緣都可能將自己推向另一個高峰，不要輕忽任何一個人，不要疏忽任何一個可以助人的機會，學習對每一個人熱情以待，學習把每一件事做到完善，學習對每一個機會充滿感激。人凡事要靜；靜靜地來，靜靜地去，靜靜努力，靜靜收獲，切忌喧嘩。

29、 【心靈禪語】不傷害眾生，就是斷惡；能利益眾生，就是行善。乘行者注重斷惡，大乘行者重視行善。離心，是斷惡的起點；菩提心，是行善的動力。悟空性，是大小乘的共同趨向。個人的解脫而修證無我，是小乘佛法的解脫之道；為普度眾生而證得佛果，是大乘佛法的菩提大道。

30、 【愛情感悟】執著是一種負擔，甚至是一種苦楚，計較的太多就成了一種羈絆，迷失的太久便成了一種痛苦。棄是一種胸懷，是一種成熟，是對自我內心的一種自信和把握。棄，不是放棄追求，而是讓人以豁達的心態去面對生活。情無須匆忙，該來的總會來，在對的時間，和對的人，因為對的理由。

31、 【職場法則】【職場百科】苛希納定律是指在管理中，如果實際管理人員比最佳人數多兩倍，工作時間就要多兩倍，工作成本就多四倍；如果實際管理人員比最佳人數多三倍，工作時間就要多三倍，工作成本就多六倍。希納定律告訴我們：要想鏟除三個和尚沒水吃的現象，用人貴精。

32、 【婚姻】婚姻原本是只空盒子，你想從里面取出什么和取多少，全看你曾經往里面存了什么，存了多少。姻中的幸福不能只用愛情作支柱，它只有在和責任、義務、承擔相連的時候才能圓滿，也才可以保證你篤定地擁有它。果你在婚姻的盒子里透支了你從未存下的幸福，結果會導致更大的不幸和更多的煎熬。

33、 【女人7種方法愛自己】1、換個新造型，打扮漂亮只為給討自己歡心；2、記住無關緊要的小日子，找個理由high一下；3、一個人的旅行，看遍動人風景；4、抽時間回家，卸下成熟面孔享受被寵愛的溫情；5、一個人也不能委屈自己的肚子；6、動漫、八卦……一個不能少；7、想逛街盡可大肆逛個痛快。

34、 【晉升“三問”】①晉升的決定性因素有哪些？②如何看待晉升標準？③需要哪些技能來證明有能力晉升.下一步就是要和了解你日常工作的導師、領導共同探討職業規劃，要確保傳達一個渴望學習的真誠愿望，并避免出現任何防御性暗示，以免它們會阻礙領導為你提供真實反饋。

35、 【35歲前要做的7件事】1、學會本行業所需要的一切知識；2、養成個人風格，20歲、30歲時可以不斷嘗試、改變，35歲必須明確；3、感情生活方面平與安穩；4、勇敢面對自己的長處與短處；5、儲備另謀生路的資本；6、建立可依賴的人際關系網；7、懂得挑選合適、并信任的人。

36、 【睡前別想幾件事】俗話說先睡心，后睡目，睡前最好別想這些事：1.別想工作，工作的煩惱會讓睡意一掃而光；2.別想讓自己有情緒波動的事，比如和人發生的爭執，受到表揚等；3.不要做計劃，特別是旅行計劃，容易讓人興奮得難以入眠；3.刺激的電影畫面或小說情節，也會讓人產生緊張的情緒，導致失眠。

37、 【枸杞山藥牛肉湯補腎虛】枸杞15個，山藥150克，牛肉200克，先煮牛肉，然后放入山藥枸杞燉煮，加佐料，吃肉喝湯。藥味甘、性平，具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精的功效；枸杞性甘、平，滋補肝腎，養肝明目，常與熟地、菊花、山藥等同用。肉營養豐富，其性溫味甘咸，有效補脾與胃，益氣增血。

38、 【心理箴言哲思小語】淡字，一半是水，一半是火；人生，一半是披荊斬棘，一半是急流勇退?；鸨静幌嗳?，造字者巧妙地將二者融匯貫通在一起，揭示了“淡”的真味：剛柔相濟。虧則圓，月圓則虧，人生的至境，不是一味的“進”，不是一味的“退”。

39、 【10年才搞懂的事：老板是這樣煉成的。1.要多讀下心理學與管理學方面的書；2.統一思想與統一目標；3.用其長，與補其缺；4.借口與推脫；5.建立考核標準；6.差別化管理；7.員工與朋友的區別；8.條件差，問題大；9.不要太認真；10.干得好還要說得好；11.要深刻的理解思維的局限性。

40、 【毛巾提腿塑形操】可伸展腿部后側肌肉。坐正，背挺直，雙手輕放兩旁，雙腳伸直，將毛巾放在右腿跟下預備。吸氣，身體前彎，雙手雙腳伸直，雙手預備拉起毛巾。吐氣，身體慢慢挺直向后靠，雙手向上拉，讓右腳盡量向上抬，雙手雙腳保持伸直。持5-10秒，重復做3-5次。

41、 【愛情的句子】原諒，并非是因為心寬，而是因為不舍。原諒，未必是因罪不可赦，只因心已離開。情，一定會讓人心軟。凡跟心軟毫無關系的情，都只是些假象而已。一個人堅持不肯原諒你，不必再多說。不可摧的內心，樣樣都有，唯獨少了“愛”。的另一個名字，叫做“妥協”。

42、 【喝檸檬水最好用吸管】檸檬水有提高免疫力、抵御衰老等諸多好處，但檸檬水與含丹寧酸成分的飲品，如綠茶、紅茶、葡萄汁、紅酒、果汁等，可能腐蝕琺瑯質，造成牙齒酸軟、染色、發黃等。用這類飲品最好使用吸管，減少液體與牙齒的接觸。飲用后立即用清水漱口5～10秒，連續3~4次。不能立即刷牙。

43、 【勵志的句子】一塊荒地上，草長得最快，然后慢慢地灌不會長出來，再后來是各種雜樹，草和灌木因為沒有陽光就消失了。久后松樹就會從雜樹下長出來，慢慢超過雜樹，最終千百年挺立。也一樣，有些人像草、灌木和雜樹，表面長得很快，卻不持久，有些人成長很慢，但卻像松樹，成長了就是大才。

44、 【視力恢復奇穴】在我們的拇指上有三個相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨。眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關眼睛的癥狀。時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次，此方法特別適合經常上網的朋友。抑制老人性的白內障也有效果。

45、 【使丈夫幸福的十種方法】、投其所好；理解他，撫慰他，督促他；贊揚他，給他自信；不說別人的壞話；表現出可愛的醋意；提高廚藝，養好他的胃，拴住他的心；讓他感到你心中只有他；學會撒嬌；善待他的親朋好友；把自己打扮得漂亮些，記住，男人都喜歡美麗的女人。

46、 【女人一定要會的胸部自檢】由于環境污染與生活壓力變大，乳腺癌病患的年齡層也在降低。晚上平躺在床上，用食指、中指、無名指從腋下一開始到胸部下方的肋骨，再到胸部上方用力按壓，看是否有腫塊，形狀是否異樣。期結束后的一兩天內更要自檢，這時體內荷爾蒙低，更易發現腫塊等問題。

47、 【關于世界的四個態度】①能走多久，靠的不是雙腳，是志向，鴻鵠志在蒼宇，燕雀心系檐下；②能登多高，靠的不是身軀，是意志，強者遇挫越勇，弱者逢敗彌傷；③能做什么，靠的不是雙手，是智慧，勤勞砥礪品性，思想創造未來；④能看多遠，靠的不是雙眼，是胸懷，你裝得下世界，世界才會容你。

48、 【男女愛的區別】男人永遠是心里想著要好好愛一個女人，但事實上卻總是被各種新鮮美女所吸引。以對男人而言，真愛一個人不難，難的只愛一個人。人永遠是心里有全盤計劃，完全知道怎么做對自己最好。事實上被花言巧語的男人忽悠幾句，就又找不到方向了。以對女人而言，知道并不難，難的是做到。

49、 【人間絕唱:天使在人間】他遇見她時，他36，她23，他陡生愛憐。結婚時，他趕來送她一枚蝴蝶胸針，其實她的丈夫是他介紹的。3歲，她走了，他來看她最后一眼。0年后，她生前衣物慈善義賣，87歲的他拄著拐棍，買回那枚胸針，不久與世長辭。們合作經典電影，她是奧黛麗赫本，他是派克。