1.過分的自我專注，把注意力僅僅集中到自己身上；過分在意自己在別人眼中的所作所為；過分看重自己對事情的主觀感覺和強烈感受。因為所關注的對象十分有限，“永遠沒有變化”，扼殺了任何其他活動帶來的樂趣，缺乏不斷引入新的視野從而不斷更新自身的愉快經驗；結果導致無聊之至煩悶之極，生活變成一件難以忍受的事情。

2.成功的人永遠只有辦法，失敗的人永遠只有理由。

3.路漫漫其修遠兮，吾將上下而求人。

4.成就事業要能忍受時間的凌辱?！姿固乩瓲?/p>

5.忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，是為了收獲得不到的收獲。

6.不計波折多，但望結局好(俄羅斯

7.與其說我們是活在功業里，無寧說是活在希望里。

8.與其相信依靠別人，不如相信依靠自己。

9.在我們成長的路上也會遇到一些挫折，一些困難，那韓智華就是我們的榜樣，永不認輸，因為我知道挫折過后是一片晴朗的天空，瞧，成功就在挫折背后向我們招手，成功就是在努力的路上，“成功就在努力的路上”！讓我們記住這句話，向美好的明天走去。

10.我要像一塊石灰一樣活著別人越潑我涼水我的人生越沸騰。

11.能屈才能伸。在遭遇不公平時，不是怨天尤人，自我深淪，更不是一味忍受，而是把委屈埋在心里，把淚水咽在肚子里，自我加壓，自我堅強，自我奮斗，不斷優化自己的思維，不斷努力，不斷完善自己。韓信忍受胯下之辱，才成就候王將相的事業。

12.人生如路，須在荒涼中走出繁華的風景來!

13.在自己的人生中，不論多少事情過不去，也要讓自己的心情過得去。懂得選擇，才能幸福；懂得大氣，才能快樂；懂得承受壓力，才能撐起生命的堅強。

14.誠無悔，恕無怨，和無仇，忍無辱?！皱?/p>

15.在蛻變中，我們學會了沉思，學會了悔悟，更學會了如何茁壯自己！因此，對于正在脫殼的我們，首先，要學會承受這痛苦的過程，然后是享受，最后是蝶變。

16.所謂成熟，不過是更加能忍耐痛苦罷了?！乓管?/p>

17.只要一息尚存，一個人就不應當放棄希望。

18.我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。

19.上帝制造人類的時候就把我們制造成不完美的人，我們一輩子努力的過程就是使自己變得更加完美的過程，我們的一切美德都來自于克服自身缺點的奮斗。

20.航海者雖然要比觀望者冒風險，但是卻有期望到達彼岸。

21.有壓力，但不會被壓垮；迷茫，但永不絕望。

22.應當像把握健康那樣把握命運：當它是好運時就享用；當它是厄運時就忍耐，若非極其必需，決不要做重大改變。

23.我們最難以忍受的，是對我們的無知的忍受?！S尼

24.銷售世界上第一號的產品——不是汽車，而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。

25.幸福本身就是長期的忍耐?！?/p>

26.不能對他要求很高，減輕他的壓力就行了。

27.如果不努力，未來只能是個夢。

28.忍受不公平，不是懦弱的表現，而是為了更遠大理想。

29.不經歷磨難，怎能見彩虹？遇到困難不能夠退縮，否則你就還沒上戰場就輸給了自己。要具備不屈服的精神，在困難面前永不低頭！縱使生活中存在著千千萬萬個困難，但也共存著許許多多的精彩與幸福，我們只有多去挖掘體會那些精彩與幸福，才會得到更多的快樂。

30.嘲諷是一種力量，消極的力量。贊揚也是一種力量，但卻是積極的力量。

31.如果溫和是一種智慧，那么堅定更是一種品質，每個人都走在內心覺醒的路上，做一個處世淺淺的人，做一個看淡得失的人，讓自己心地的釋然，承受命運所有的壓力。

32.偉人與常人最大的差別就在于珍惜時間。

33.人生本來就充滿未知，一切被安排好反而無味——堅信朝著目標，一步一步地奮斗，就會邁向美好的未來。

34.生活不可能一帆風順，歲月不可能一塵不染，人生不可能一舉成功。走過了寂寞，心靈會綻放潔白的花朵；走過了昨天，回憶會滋生溫暖的色彩；走過了沙漠，生命會留下串串的腳?。蛔哌^了磨難，雙手會收獲成熟的繭子；走過了心靈沼澤地，我們會變得更清醒更理性更智慧更無所畏懼。

36.天下根本沒有輕而易舉的成功機會，這些人之所以能夠獲得成功，是因為他們具有我們很難看到的，往往被我們輕易忽略的，走過心靈沼澤地的能力。這種能力并非只有他們才具備，當惡運惠顧他們時，出乎意外地刺激了他們的潛能，一種用良好的心態將不利因素轉化為成功因子的潛能。

37.正是這些平凡的人生，卻構成了偉大的歷史。

38.堅持下去，成功就在下一個街角處等著你。

39.做一個好人，會承受心靈的壓力，告訴自己，盡善盡美，贏得社會的贊譽，難在放棄。

40.我們每個人都應微笑面對人生，沒有了怨言，也就不會有哀愁。一個人有了希望，就會對生活充滿信心，只要你用美好的心靈看世界，總是以樂觀的精神面對人生。

41.承受著各種壓力，突然之間感覺自己好堅強。堅強的時間久了有時就忘記自己也需要一個依靠的肩膀。

42.人的勇氣能承擔一切重負；人的耐心能忍受絕大部分痛苦。

43.世界上最珍貴的東西，不是那些別人擁有而你卻得不到的，也不是那些已經失去的令你遺憾至今的，而是你現在擁有的，那才是你真正要珍惜的，不要把心放在心追求那些虛無的東西上，那只是你做過的一個夢，誰都知道，夢醒了，什么都沒了。如果你想做一個追夢人，那就用自己的努力來證明吧！

44.炫麗的彩虹，永遠都在雨過天晴后。

45.想成為一名成功者，必須先做一名奮斗者。

46.時間會告別過去，痛苦也能告別回憶。生活恬淡心境平靜是一種極值的樸素美，如果在這種美中再加上享受，就會錦上添花，美上更美。學會接受，學會忍受，學會享受，學會寬容，學會慈愛，更學會珍惜，這樣將會使你的幸福人生更加光彩照人！

47.我們渴望成功，首先要志在成功。

48.人生就是一種承受，一種壓力，讓我們在負重中前行，在逼迫中奮進。我們要學會支撐自己，失敗時給自己多一些激勵，孤獨時給自己多一些溫暖，努力讓自己的心靈輕快些，讓自己的精神輕盈些。

49.雞蛋從外打破，是食物；從內打破，是生命。人生，從外打破，是壓力；從內打破，是成長。

50.我的青春不要留白，我敢異想就會天開。

51.陽光使世界充滿活力，喚醒世上的萬物，為蒼白的心靈注入希望，但挫折雖似烏云，但只有經過它的淬煉，你才真正懂得活著的真諦。在你享受成功的喜悅時，你是否記得挫折在默默地望著你，為你自豪。挫折雖讓人厭惡，但若沒有挫折，成功又何之而來？

52.凡事要靠自己，世上沒有天生的強者，強者是磨練出來的。一個人若要有所作為，就必須同對手競爭并超越對手。與弱者競爭，勝算當然大，但很難成為強者。只有與強者競爭，才能不斷拓展生存的空間，才能成為真正的強者。

53.睡不著的人大多數都是有故事的人。因為太累，心里承受著別人無法承受的壓力和無奈！

54.強烈的信仰會贏取堅強的人，然后又使他們更堅強。

55.沒有命中注定的結局，只有不夠努力的過程。

56.生活中，每個人都要去面對工作所帶來的壓力。然而，同樣的壓力卻有不同的承受情度。常人說，有壓力才有進步。也許對于學習來說，這是無可厚非的；又或者，適當的壓力對于我們來說也是非壞處。

57.心商是維持心理健康，調適心理壓力，保持良好心理狀態的能力。心商的高低，決定人生苦樂，維系人的健康，主宰人生命運。做人需要修煉心商！

58.要是你無法避免，那你的職責就是忍受。如果你命運里注定需要忍受，那么說自己不能忍受就是犯傻。耐心是一切聰明才智的基礎。

59.努力向前走一步，離夢想就更近一步。

60.用這生命中的每一秒，給自己一個不后悔的未來。

61.震駭一時的犧牲，不如深沉的韌性的戰斗?！斞?/p>

62.人要是懼怕痛苦，懼怕種種疾病，懼怕不測的事件，懼怕生命的危險和死亡，他就會什么也不能忍受的。

63.天空，不是每天都放晴；生活，也不是時時都歡喜。向日葵看不到太陽也會開放，生活看不到希望也要堅持。

64.在自己的人生中，不論多少事情過不去，也要讓自己的心情過得去。懂得選擇，才能幸福;懂得大氣，才能快樂;懂得承受壓力，才能撐起生命的堅強。

65.一直覺得自己抗壓能力挺強的，什么事也怪不著別人，都在怪自己，每天承受著壓力，對自己的要求，對自己的譴責，家人的譴責，朋友的譴責，各種各樣關系的譴責都讓我透不過氣。

66.人生沒有白走的路，每一步都算數。愿你被這世界溫柔相待，愿你最終用自己喜歡的方式過一生。

67.真正有血氣的人，既不曲意求人重視，又不怕忍受忽視。

68.人有沒有信念并非取決于鐵鏈或任何其他外在的壓力。

69.總要有一個人要贏，為什么不能是我。

70.讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！

71.一份耕耘，份收獲，努力越大，收獲越多，奮斗!奮斗!奮斗!

72.我們永遠都擺脫不了原生家庭的枷鎖和束縛，一輩子的桎梏和折磨，所有的事情都得承受，不然就是白眼狼，就是不孝順，就是忘恩負義，我背負不了這樣的罵名，也承受不了這樣的壓力。

73.最浪費不起的是時間 丁肇中

74.成功決不喜歡會見懶漢，而是喚醒懶漢。外在壓力增加時，就應增強內在的動力。

75.你要逼自己優秀，因為只要變優秀了，所有事才會跟著好起來，別整天奢望會遇見什么對的人，因為就算遇見了也抓不住，你優秀了，自然有對的人與你并肩，錯的人遲早走散，而相愛的終將再相逢。

76.人生總是會有苦累相伴，苦是生活的原味，累是人生的本質。我們走得再遠，站得再高，得到的再多，都脫離不了苦與累的糾纏。熬過苦和累，才能獲得成功。人生，就是一種承受和壓力，讓我們在負重中前行，在逼迫中奮進。失敗時給自己多一些激勵，孤獨時給自己多一些溫暖，努力讓自己的心靈更快樂！

77.人生路上我們懂得舍得，我們快樂而行。在生命的旅途中，我們一直尋覓，卻忽略了眼前的風景。其實美好都深藏在歲月中，春天的丁香，夏天的細雨，秋天的落葉，冬天的雪花都是美好。

78.沒有努力過的人，沒有資格去鄙視那些正在努力的人。你不能因為自己變成了一個不痛不癢的人，就去嘲笑那些愛恨分明的人。