一上學就抑郁

抑郁癥是一種常見的心理疾病，而在兒童中出現抑郁癥也并不少見。有不少孩子在上學后會出現情緒低落，甚至沮喪、失眠等癥狀，這一現象引起了家長和教育界的高度關注。

為什么會有兒童患上抑郁癥？

家長和老師都應該認識到在兒童學校中出現抑郁情緒是一種很常見的現象。這可能與壓力、課業負擔等原因有關。要知道，在學校中，孩子們面臨著各種各樣的困難，如學習壓力、同學之間的矛盾等等。特別是對于中小學生來說，課業壓力和家長期望值的差距會使他們感到難以承受。

如何幫助孩子走出抑郁狀態？

家長和老師應該盡可能的與孩子多溝通，了解他們在學校的情況。通過了解孩子的校內和校外情況，從而了解其抑郁狀態，并及時給予關愛和溫暖，進而讓孩子釋放內心的不良情緒。家長和老師也應該在孩子的學習中，注重掌握孩子的學習進度，確保孩子的學習負擔不過重，從而使孩子更輕松地完成學習任務。

也可以鼓勵孩子參加一些興趣愛好和課外活動，比如運動、音樂、讀書等等。這些活動可以幫助孩子緩解緊張情緒，放松身心，達到心理治療的效果。

家庭疏導可起作用

對于家長來說，也應該給予孩子足夠的關注和支持?？梢约彝ナ鑼Вㄟ^與孩子在一起聊天等進行交流，陪伴孩子，讓其感到被關愛，逐漸建立自信心，增強抵御心理疾病的能力。

要想幫助孩子走出抑郁狀態，父母和教師應該做好以下幾個方面：了解孩子的情況，調整其學習和生活，讓其參加一些活動，鼓勵孩子建立自信心，并給予足夠的關注和支持。在這些方面上的努力，對孩子的未來有非常積極的影響。