早安幽默，輕松開啟新一天！

早上起來，看到一條微信消息：“每天要爬山三小時，時間不夠就睡個小時。不出意外，我會擁有壯碩的身體，高質量的睡眠以及優秀的心態?！?我看著這條消息，心想：這朋友可真是有才啊，要是我也這樣做，說不定什么時候就成了大腕兒呢！于是便義無反顧地起床去爬山，最后的總結爬到山腰就卡住了，還不得不被別人扶了下來，于是想想還是算了吧，這種墨跡活兒可真是不適合我這個編輯。

然而，我也深知早晨還是應該能夠有一個好的開始。于是每天，除了上班時間外，我都會抽出半小時的時間做一些輕松自在的事情。比如，喝一杯香醇的咖啡，看看窗外美麗的風景，聽聽輕柔優美的音樂等等。這些簡單愉悅的事情，就像是沖淡了一整天的快節奏運作，讓我輕松開啟新的一天。就像一個俗話說的：飽暖思淫欲，清晨思美感。

話說，每天早上起床之后，第一眼看到的東西是什么呢？是不是手邊的手機呢？手機是很多人起床必不可少的物品。但是，有科學家研究發現，剛睡醒的人在看到手機之后，大腦會自動分泌一些升高壓力和焦慮的激素。如果每天起床第一件事就是看手機，那么可能會影響整天的狀態。所以，不妨試試換一種方式，看看陽光和鮮花，或者地毯和窗簾，或者其他你喜歡的物品。這樣，早上的心情和狀態通常都會更好。

我想給正在讀這篇文章的人一句話：愿你早上得到一杯好咖啡，一個甜蜜的微笑和一份溫暖的祝福。相信，只要我們保護好每一個早上的美好，只要我們好好把握每一個新的一天，就一定能夠守護自己的幸福和快樂！