看淡了大徹大悟的

我們常常會面對各種各樣的困境，有些時候這些困境令我們感到沮喪、不安，有時甚至讓我們深陷困境無法自拔。但其實，在面對困境時，我們可以嘗試學會看淡一些事情，這會幫助我們更好地超越自我。

如何看淡？

看淡并不代表我們要不關(guān)心、不在意，而是要學會放下一些事情，認清現(xiàn)實，盡力去解決問題。對待困境時，不要過分悲觀或樂觀，要有一種客觀理性的態(tài)度。試著從另外的角度去看待問題，或許不是所有的困難都必須認真對待，或許找到問題的關(guān)鍵是產(chǎn)生問題的關(guān)鍵。

超越自我

當我們學會看淡一些事情時，我們也能更好地超越自我。困境很多時候是我們自己創(chuàng)造的，因此超越自己意味著我們需要正視自己的問題，同時更好地認識自己，找到自己的短處和弱點。只有這樣，我們才能真正得到很好的改變，讓自己更加積極地生活、去追求自己的夢想。

建立積極的心態(tài)

學會看淡事情，超越自我，建立一種積極的心態(tài)，這是我們不斷超越自我的第一步。心態(tài)決定了我們處理困境的方式，決定了我們面對挫折的強度和耐力。有一種積極的心態(tài)，能夠讓我們更好地去面對挫折，更好地抓住機會。當我們在面對問題時，可以試著調(diào)整心態(tài)，告訴自己困境會過去，機會會到來。相信自己，相信自己能夠完成目標，這是每個人必須具備的基本信念。

最后的總結(jié)

看淡困境，超越自我，建立積極的心態(tài)，這是每個人需要去學習和積累的，當我們真正理解了這些，我們也就能更加從容地面對困境，不再感到束縛和不安。當我們學會了如何看淡，我們也就成為了一個更加成熟、更加堅強的人。