每日一句：讓心靈?？浚屗季S舒展

天天忙碌，人們往往沒有時間停下來想一想，很多事情只是匆匆忙忙地做完了。而當我們抽出時間，停下來，讓心靈?？?，讓思維舒展，我們會發現很多事情原來是那么美好，因為我們關注的太少，才會忽略了身邊的一切。

在當下社會的壓力下，人們往往處于緊繃的狀態中，很難放松心情。讓心靈?？?，其實就是要找到讓自己沉淀下來的方法，讓心靈有片刻的寧靜。這時，讀書、旅游、聽音樂、冥想等各種方式都可以幫助我們讓心情得到放松。

思維也是我們的重要組成部分，往往也仍舊處于一個被壓抑的狀態。我們被事務所纏繞的時候，思維也不能流暢的轉動。這時候，我們可以采取一些鍛煉思維的方法，如看問題換位思考，拓展思維，走出固定思維模式等等。

每個人都有自己的想法和信仰，我們應該保持開放的心態，容納駁斥的聲音，不斷學習和認知新事物，才能做到讓思維舒展。這樣，我們才能不斷積累，不斷提高。

讓心靈?？浚屗季S舒展是一個需要長期堅持的過程。只要我們有意識地去關注自己的心靈和思維，及時去修復它們的紊亂，我們的生命就會因此而更加充實。