看淡心靜積極的古文(冷靜應(yīng)對：淡泊心態(tài)調(diào)整)

現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快，每時每刻都要求我們緊張、正面、積極，但有時候，我們還是會遇到一些困難，似乎無論怎么努力都無法擺脫。不少人會變得情緒低落，抑郁，甚至感到絕望。而在這個時候，我們應(yīng)該有一顆看淡心態(tài)，心靜下來，采取積極的態(tài)度去面對困境。以下是一些古文名句中的智慧，可以幫助我們找到靈感和方向。

名句選段

1. 《莊子》

“大知閑閑，小知間間。大方無隅，大器晚成。小方窄處，小器易盈。”

莊子的思想即是要“大道康庸”，追求一個平衡和諧、間接自由的境界。對于一個困難，我們也可以學(xué)習(xí)莊子，以大方的眼光看問題，不斷地把握大方向，以一種全局的維度來看待問題，從而讓自己保持“閑閑”態(tài)度，淡泊名利。

2. 《詩經(jīng)》

“衣裳破，處在中行，期我田獵，豈無他人。”

古人說：“失之毫厘謬以千里，差之毫厘謬以千里，差之毫厘，謬以千里。”今天的我們面對困難時也是如此，往往只要是弄錯一個小地方，就往往會有意外的后果。但我們不能陷入絕望，只需要找到破綻所在，修復(fù)好就萬事大吉。正如古人所說：“衣服破了，只要能找到合適的縫紉工具，就不必求外援。破綻不再讓人擔(dān)心，能夠在目的地安心度過。”

3. 《論語》

“學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎？有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎？人不知而不慍，不亦君子乎？”

孔子說：“君子善德于人。不善者有斯而已矣。”意思是說，我們不能總是擁有信仰才能心態(tài)平穩(wěn)，也要學(xué)會從道德上去規(guī)范我們自己的行為舉止，在我們的做事方法中需要注重“修身齊家治國平天下”，堅定自己的信仰，注重人性、道德，不輕易怒、不輕視人，不去為自己的缺點找借口，而要盡心盡力去更正。這樣，我們的心境才會得到平衡，我們的內(nèi)心也會得到升華。

如何化解內(nèi)心焦慮，實現(xiàn)心態(tài)調(diào)整

看完上述名句，我們來談?wù)勔恍嵺`方法，如何在心態(tài)上達(dá)到淡泊、平和、積極的狀態(tài)。

1. 積極看待困難

當(dāng)遇到困難時，我們要靜下心來，對自己有信心，調(diào)整好心態(tài)，積極看待問題，從中尋找解決方案。有時候困難的背后是藏著機(jī)會，我們需要耐心地去發(fā)現(xiàn)，只要我們積極面對，大膽嘗試，便能不斷超越自己。

2. 學(xué)會放下

我們不可能時時刻刻都掌握著一切，也不可能在生活中沒有遺憾。因此，我們需要學(xué)會放下，放下那些無法改變的事情，放下過去的自己，面對現(xiàn)實，尋找一種新的內(nèi)心平衡。這樣才能開啟未來新的篇章。

3. 注重成長

每個人的成長都需要經(jīng)歷一些曲折和挫折，正因為這樣才能讓我們更好地成長，不斷超越自己。因此，要積極面對生活中的挫折，把挫折看成是成長和進(jìn)步的機(jī)會。當(dāng)我們能夠逐漸掌握好自己的生活方向，并注重自身的成長，才能在生活中獲取每一次的喜悅和成長。

最后的總結(jié)

淡泊名利，寧靜致遠(yuǎn)，在我們的一生中，我們都會承受種種挫折，但是，只有在我們戰(zhàn)勝這些挫折后，我們才會變得更加堅強(qiáng)，也只有這樣才能走向成功的道路。希望以上這些古人的智慧能夠幫助你順利度過人生的難關(guān)，向著我們的目標(biāo)奮勇前進(jìn)！