從平凡中悟道

“平常心態”這個詞匯，是《莊子》中的一句話：“盡是容情，勿使戾氣居其間，是為謂平常心也?！?(出自《應帝王經》)，意思是要以平常心態對待一切事物，不要被情緒所影響。

平常心態，是一種平靜、穩定、沉穩的心態。它既不盲目追求，也不過于急躁，能夠接受并處理身邊的一切事件，不為環境所左右，而是始終保持一種內心穩定和堅定。

平常心態的意義

隨著社會的發展和人們的生活變化，我們的心態也在不斷地發生著變化。當我們迎接成功的時候，我們會興奮、激動、歡呼雀躍；當我們遭遇挫折和失敗時，我們會感到失落、絕望、沮喪。

然而，平常心態卻能夠在這些情緒波動中，讓我們保持清醒理智。它能夠幫助我們更好的把握生活，并在逆境中保持樂觀、堅定的信仰。對于努力工作、學習、生活的人來說，平常心態有著不可估量的價值。

平常心態的培養

平常心態，不是天生具備的，而是需要經過一定的培養和磨煉。以下幾點是我對于如何培養平常心態的一些理解。

1.理性思考

理性思考，是培養平常心態的第一步。我們要善于對待事情，采取客觀、理性的態度，不要過于主觀臆斷，更不要輕易被情緒所左右。只有想明白事情的來龍去脈，才能更好地應對問題。

2.養成良好的習慣

我們的習慣深深影響著我們的思想和行為。一個有規律、有節制、有素養的人，往往是能夠保持平常心態的。而相反，一個懶散、浮躁、沒有自律能力的人，很難保持內心平靜。

3.學會調節情緒

正如前文所說，情緒變化是人類自然的表現。但對于平常心態來說，我們需要學會調節自己的情緒。當我們遭遇困難和挫折時，我們可以選擇調節自己的情緒，采取一些積極、有效的措施，從而穩定內心，保持平常心態。

平常心態對生活的啟示

平常心態對于我們的生活有著深刻的啟示和影響。在生活中，我們經常會遭遇各種復雜的情況和問題，有些令人煩惱、無奈；有些則讓人欣喜、滿足。

平常心態告訴我們，應該以一種平靜、沉穩的心態來面對一切問題。對于機遇和挑戰，我們都應該保持一種謙虛、樂觀和堅定的心態。即使遭遇挫折和失敗，我們也不要氣餒，而是堅持不懈地追求自己的理想。

最后的總結

平常心態是一種能夠幫助我們以平靜、穩定的態度面對一切事物的心理境界。它不僅能夠讓我們減輕生活的壓力，還能夠幫助我們更好地處理問題，從而取得更好的成績。在我們的生活中，只有以平常心態對待一切，才能夠更好地把握自己的前程。