哈，說來不好意思，就口吃來說，老夫可是“老資格”了。后來，我注意矯正，竟然矯正成功?，F(xiàn)在，我向大家分享一下矯正口吃的親身體會。全是干貨，有口吃的朋友不妨一試。

一、我口吃的原因

我小時(shí)候淘氣，在幼兒園里為了撩撥小朋友，就學(xué)人家口吃，大約在6歲的時(shí)候，自己就不知不覺地口吃了。那個(gè)時(shí)候人們都管口吃叫“磕巴”。以至于“磕巴”最嚴(yán)重的時(shí)候，去商店打醬油都說不明白，急得我直搓腳啊。

小學(xué)時(shí)候，我的學(xué)習(xí)成績好，又經(jīng)常做好人好事，學(xué)校**和老師多次讓我在全校大會上“講用”，現(xiàn)在叫做“分享”，就是介紹學(xué)雷鋒做好事的經(jīng)驗(yàn)體會。我自己寫了發(fā)言稿，可無法上臺宣讀。沒有辦法，我的班主任郝曉峰老師就上臺替我念發(fā)言稿，再后來還讓我的弟弟替我上臺發(fā)言。在小學(xué)，即使我入了團(tuán)，當(dāng)了學(xué)校一號的學(xué)生干部，口吃依然存在，無法在班級發(fā)言，無法在全校大會上發(fā)言。

后來到了中學(xué)，我依然是學(xué)校一號的學(xué)生干部，出頭露面的機(jī)會很多，還在畢業(yè)前夕入了*，可還是“磕巴”依舊，自己覺得很苦惱，很沒有面子。

1975年8月7日，我中學(xué)畢業(yè)就要上山下鄉(xiāng)了。這是離開家的頭一天晚間，全家人在一起吃了一頓豐盛一點(diǎn)的晚餐。父親慈祥地對我說：“我和你媽都相信你會把口吃的毛病改掉，希望你第一次探家的時(shí)候就能流利的說話?！备赣H的這句話，讓我這個(gè)即將離家的游子，深深地感覺到，我的口吃，是父母心里的痛啊。

我和2000多名知青一起下鄉(xiāng)到昭烏達(dá)盟翁牛特旗，到了插隊(duì)的東山大隊(duì)，在歡迎大會上帶隊(duì)師傅讓我代表知青們講話，結(jié)果是“磕巴”成串，很不像樣子。

但是我沒有灰心。夜深人靜的時(shí)候，我在思索，在回想。我記起來，在畢業(yè)前夕，我的恩師叢玉文、譚金榮不止一次地提醒我，你唱歌不磕巴，說話磕巴。不妨你說話的時(shí)候唱著說，一點(diǎn)點(diǎn)就會改過來了。于是我由此感悟到，磕巴的根子就在于有一種不良的心理暗示，自覺不自覺地給自己設(shè)限，也就是老有自己是磕巴的心理負(fù)擔(dān)，造成發(fā)音與腦子思維動作不夠協(xié)調(diào)、流暢、自如。既然是這個(gè)原因，那么“戒掉”磕巴的辦法，顯然就是通過練習(xí)，讓發(fā)音與腦子思維自如地協(xié)調(diào)起來。

二、矯正口吃的方法

于是，我就采用了最簡單的“三多”方法予以矯正。

第一種：多朗讀。我下鄉(xiāng)的地方是半農(nóng)半牧地區(qū)，青年點(diǎn)所在的生產(chǎn)大隊(duì)（村）周邊地廣人稀。于是，我就時(shí)常帶上一本書，有時(shí)候帶上一本《紅旗》雜志，來到小榆樹林里，來到山坡上，面對著山下炊煙渺渺的村莊或原野，只當(dāng)山下的一切是講臺下的觀眾，假如自己在臺上講話發(fā)言。既然唱歌不磕巴，那就在初期用唱歌的方式進(jìn)行朗讀。朗讀中，盡量地放松自己，放飛自己。后來，比較熟練了，就大聲朗讀，抑揚(yáng)頓挫，音調(diào)高低，自如調(diào)整。

第二種：多說話。我在青年點(diǎn)里，是首任點(diǎn)長。全青年點(diǎn)共計(jì)有58名男女知青，在偌大的院子里和20多個(gè)寢室的“大家庭”里，吃喝拉撒睡，派工計(jì)分，需要管理的事項(xiàng)很多。每天扒開眼睛，督促知青們挑水、掃院子、做飯、打柴、喂豬、種菜、采買、公辦、處理**等等，亂事兒不少。知青們有屁大的事兒都來找我，我也不推辭。每天我忙得焦頭爛額，嘴皮子都磨破了。

第三種：多唱歌。那個(gè)時(shí)候，正是我們這一代人**燃燒的歲月，知青們在一起生活、勞動、學(xué)習(xí)、民兵訓(xùn)練，唱歌的機(jī)會很多。尤其是我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)?shù)氐拿晒抛甯枨貏e好聽， 特別是當(dāng)我騎著馬路過牧區(qū)的時(shí)候，時(shí)常會聽見蒙古族姑娘唱的草原歌曲。那種音調(diào)嘹亮、悠揚(yáng)久遠(yuǎn)、節(jié)奏自由的歌曲，正是遼闊草原的氣勢與牧民的寬廣胸懷。于是，我悟出，矯正口吃也一定要有遼闊的意境和博大的胸懷，說話要直抒胸臆，放松自己。憋憋屈屈地、夾夾咕咕地壓抑自己是無法進(jìn)行矯正的。

三、矯正口吃的效果

僅僅半年不到的時(shí)間，不知不覺地，矯正口吃的效果開始顯現(xiàn)了。我可以流利地與人們對話了，不少人對我驚奇地說：“啊，你不磕巴啦？”還有一種效果，那就是居然可以與人爭辯了，什么是與非、對與錯(cuò)、多與少，有的時(shí)候爭得面紅耳赤，而且嗓門很高，語言流暢。不僅如此，我還能夠主持召開青年點(diǎn)全體知青大會。我被結(jié)合進(jìn)大隊(duì)**班子，擔(dān)任了專職*支部副**后，經(jīng)常到各個(gè)生產(chǎn)隊(duì)給社員和父老鄉(xiāng)親們開會講話，弄得風(fēng)生水起的。

當(dāng)我下鄉(xiāng)第二年春節(jié)回家探親的時(shí)候，我的父母發(fā)現(xiàn)我能夠流利地與他們二老對話了，都高興地了不得，當(dāng)晚，父親喝多了......

四、結(jié)論

現(xiàn)在回想起來，其實(shí)口吃不可怕，可怕的是你沒有勇氣戰(zhàn)勝它，可怕的是你不懂得怎樣戰(zhàn)勝它。實(shí)踐讓我體會到，口吃是完全可以矯正的，這一點(diǎn)是毋庸置疑的；按照“三多”的方法進(jìn)行矯正，時(shí)間短，見效快，無成本，立竿見影；矯正后的效果是相當(dāng)穩(wěn)定的，好處多多，受益匪淺，利己、利家、利民。我矯正了口吃后，立業(yè)、成家都是一帆風(fēng)順。而且，對自己的前途愈加自信。經(jīng)過筆試、面試、口試，在數(shù)百人中脫穎而出，考入**撫順市委政策研究室工作?，F(xiàn)在，我的后代口才很好，絲毫沒有受到我曾經(jīng)口吃的影響，辯才極佳，現(xiàn)在從事法律顧問工作。

有口吃的朋友們，不要苦惱啦，趕緊戰(zhàn)勝自我，堅(jiān)定信心吧，更加美好的明天在等著你！

口吃矯正最簡單方法：克服心理障礙，要加強(qiáng)鍛煉，言語的訓(xùn)練，可以讀書，不要怕錯(cuò)誤。

1、目前沒有明確的有效的藥物和手術(shù)治愈口吃疾病。臨床上仍使用以心理引導(dǎo)、言語語言訓(xùn)練等為主的傳統(tǒng)方法。

2、消除口吃兒童的緊張、恐懼情緒，同時(shí)給予示范，并進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。鼓勵(lì)樹立克服口吃的信心。

3、創(chuàng)造條件，讓口吃孩子能經(jīng)常同說話流暢的同伴們一起玩。

4、矯正口吃需要玫個(gè)較長的時(shí)間過程，不可急于求成。略有反復(fù)是正常的，決不可灰心。矯正口吃，關(guān)鍵在于要有信心和恒心。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)

1、口吃最為神秘而巨大的部分，包含了情感和認(rèn)知兩個(gè)方面。它既包括了口吃給你所帶來的恐懼、焦慮、壓力、羞恥、內(nèi)疚、挫折等負(fù)面感覺和情緒，也包括了由此導(dǎo)致的你對口吃、對自己、對整個(gè)人生和世界的看法和認(rèn)知。

2、“順其自然，為所當(dāng)為”。放棄口吃的治療，接受口吃，做自己應(yīng)該做的事情。這種思想類似于不治而愈。該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。

不同的人有著不同的生活，所有的人都希望自己的生活可以一帆風(fēng)順、平平安安的，然而現(xiàn)實(shí)生活總會和人們開玩笑，口吃是人們會遇到的語言方面的麻煩，口吃阻礙著人們與他人交流說話，口吃是需要盡快矯正的，現(xiàn)在方法是可以矯正好口吃的。

一、口吃看似嘴上的問題，實(shí)際上口吃多數(shù)情況下是心理問題所致，口吃的矯正也應(yīng)該主要從心理出發(fā)，解決掉口吃者內(nèi)心不敢說話的恐懼心理，所以建議口吃者可以去人多的地方朗讀或唱歌，這樣是可以突破自己內(nèi)心不敢說話的心態(tài)，這樣對于口吃的矯正十分有利。

二、口吃者的發(fā)音方式實(shí)際上存在一點(diǎn)小問題的，為了糾正這種錯(cuò)誤的發(fā)音方式，建議口吃者可以跟著身邊的人學(xué)習(xí)正確的發(fā)音方式，這樣反復(fù)的練習(xí)。

三、口吃者可以放慢自己的說話速度，實(shí)踐證明慢語速說話是可以有效減少口吃的發(fā)生的，當(dāng)一段時(shí)間慢語速說話之后，在說話口吃問題變好的情況下再不斷的增加自己說話的語速。