收集70條關于心理健康優勢的評論

一.自我分析

本人大二，性格比較中庸，感覺是一個很穩重的人，愛好也比較廣泛。喜歡聽歌，下棋，打羽毛球，看電影，看小說，上網，打游戲，好奇心很強。我總是喜歡接觸一些新奇的東西或者事物。平時和人相處很好，有很好的群眾基礎。我的親戚、朋友和老師都很關心我，我喜歡創新，對事情有創意。

1.自身優勢

我可以經常反思自己，什么是對的，什么是錯的，如何提升自己的人格，注意自己的心理健康。懂得開導自己，用自己推動別人。己所不欲，勿施于人，己所不欲，勿施于人。家庭收入還可以，能負擔上學費用，能更專心學習。情感不捆綁，可以專心充實自己。

2.自身缺陷

他雖然興趣廣泛，但沒有專長；我有點內向，有時候大大咧咧，自制力有點弱，不喜歡吵鬧的場面。我不擅長人群密集場合的口語交流，這讓我在人際交往中有時處于被動狀態。不積極，不主動參加積極性高的活動，如聚會等。但缺乏毅力和恒心，學習是“三天打魚兩天曬網”，以至于一直做不了尖子生。有時候多愁善感，喜歡隨波逐流，缺乏主動性。

3.人生觀

人生觀屬于意識形態范疇。它以意見、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式表現在人們的人格意識傾向中。而這種人生觀作為一種穩定的心理傾向，在人的整個心理活動中處于主導地位，對人的心理機能起著調控作用。

作為一個即將步入大三的學生，要樹立正確的人生觀，做到識大體，利大眾，顧大局，克己奉公，不斤斤計較個人得失，不陷于“自我中心”。我將能夠為了崇高的理想以不屈不撓的意志克服各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不擔心沖突，熱愛自己的工作，積極努力做出成績，貢獻自己現有的價值，與大眾分享快樂。

第二，人格修養

人格是一個人生活和事業創造的基礎。因此，人格魅力的討論就顯得尤為成熟和必要。人格魅力不是追求完美，而是一種積極態度的養成和真實自我的表達。人格魅力不是刻意表現出來的。人格魅力的氣質是存在于骨子里的，人格魅力應該是一種天然的發散。“魅力”這個詞是一種感覺，一個用來表達這種感覺的詞。你真正能打動別人內心的，是你的真誠和善良。

首先，在處理現實或社會關系時，我們應該培養自己對他人和集體的真誠熱情、友好、同情，隨時準備幫助他人并交流、關心和積極參與集體活動；嚴于律己，有事業心，有上進心，不驕不躁，謙讓不自卑；勤奮對待學習、工作和事業。

第二，在智力上，有意識地培養自己敏銳的感知力、豐富的想象力、較強的思維邏輯、創新意識和創造能力。

再次，在情感上，學會控制和支配自己的情緒，始終保持樂觀開朗，振奮豁達的心態，使自己的情緒穩定平衡，在與人相處時總能帶來歡笑，讓人精神煥發。

第四，意志方面，要訓練自己做事目標明確，行為自覺，善于自控，勇敢果斷，持之以恒，積極主動。

三。環境分析

1.內部環境因素

優點:性格開朗樂觀，不怕挫折；良好的領導能力，能夠與他人團結合作；強烈的自信和自強精神；能夠獨立學習和照顧自己；認真、積極、負責，能很好地完成工作，勤奮。

弱勢因素:缺乏可靠性和嚴謹性，缺乏耐心；慣性思維容易搞鬼，自控能力弱，做事馬虎，對專業知識了解太少。

2.外部環境因素

當今社會是一個科技和經濟飛速發展的社會。近年來，特別是改革開放以來，我國土木工程發展相當迅速。隨著經濟的發展，出現了建設高潮。各種工業和民用建設迅速發展，涌現出一大批大中城市。就中國目前的情況來看，中國正處于工程建設的高潮，是有史以來最大規模的基本建設。近年來，我國啟動了西部大開發政策，西部經濟建設的發展依賴于基礎工程的建設，這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才，東部城市也需要土木工程專業人才。隨著經濟的發展，城市的不斷擴大，城市人口的日益集中，需要解決交通和住房問題。從市場的需求來看，目前我國基礎設施建設方興未艾，大跨度結構和超高層工程紛紛建立。這種情況在未來幾十年內不會有太大改變。這就需要大量高素質的建筑人才參與進來。同時，我國目前的建設管理水平非常落后，急需一批能夠提高建設管理水平的人才。

四。能力提升

1.現階段的自我要求

最重要的是從現在開始一步一個腳印。一、努力學習，上課認真聽講，上課做筆記，特別是學習專業知識，平時多讀一些與自己專業相關的書籍，進一步提高自己的專業知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，理論聯系實際。同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐，培養自己的社會適應能力。社會實踐和實驗缺一不可。注意身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場跑步鍛煉身體。你的健康是革命的本錢。你平時去閱覽室，圖書館，完善自己的知識結構。

2.職業目標

學習各方面的民事知識，鍛煉自己的管理能力。未來主要向工程技術方向發展，主要意向建筑和橋梁。在以后的學習生活中爭取實習機會，然后盡量在假期去工地學習，為自己積累經驗。

實施:大三學習土木工程知識，最大程度提升自己，爭取下一次工地實習的硬經驗(如果要考證，多了解一下，再做打算)。

3.評估和調整

在這個階段，我已經設定了自己的目標，但是在這個階段被自己的想法所限制。未來我的職業選擇，職業路線，人生目標可能會有一些變化。我要在以后的工作學習中不斷總結經驗教訓，讓自己變得更加成熟，為自己以后的規劃設計更加貼近現實打下基礎。

結束語

通過自我分析，我對自己有了更好的了解，對自己的目標有了更清晰的認識，學習動力有了進一步的提高，有了一套自己的人生目標和職業目標，對自己的學習有了目標和針對性，對自己未來的成功充滿了信心，勇于面對生活中的挫折和困難，充分發揮自己的潛力。這讓我知道自己的局限和弱點，接受現實。我可以更好地適應社會，面對未來的競爭。

時間不等人。提前做好準備，對自己以后的生活影響很大。提前規劃自己的職業生涯為自己未來的成功打下基礎很重要，能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，比如系學生會的比賽，學院組織的演講比賽，文化藝術節，英語演講比賽等等。在參加這些活動的過程中，我結交了一些好朋友，學會了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷讓我明白，一件事如果嘗試了，成功的幾率是50%，如果沒有，成功的幾率只能是零。當機會來臨時，我們應該好好抓住它。

校園是一個大家庭。在這個大家庭里，我們扮演著被訓練的角色。老師是我們的長輩，所以我非常尊敬他們。學生就像兄弟姐妹一樣。我們一起學習，一起娛樂，互相幫助，和諧相處。集體生活讓我學會了主動體貼和關心他人，也讓我變得更加堅強和獨立。我覺得我應該對自己的事負責，別人最多只能給你一些建議。遇事冷靜思考，不要急躁。不要輕易承諾。如果你答應了，你就必須盡力兌現。人生需要自己去勾畫，不同的方式導致不同的人生。大學生活是我一生中美好的回憶。當我向前走的時候，我不會忘記回頭凝視過去的歲月。

1.生命在于運動。我從小身體就很弱，但還是積極參加體育課。在參與的過程中，我很開心我能和別人一樣。流汗吐氣，因為我的力量和努力?，F在感冒發燒等疾病不再糾纏，運動讓我受益匪淺！

2.我是一個運動愛好者，我喜歡許多不同種類的運動。雖然我的體育成績一般，但一直能參加老師要求的各種體育活動，達到老師要求的標準。在健康方面，我能保持健康的飲食，我有一個令我滿意的好身材。

3.我對運動有強烈的熱情。我每天都能鍛煉身體，上體育課的時候，也能完成老師布置的任務。所以我很少生病，我的生命在于運動。此外，體育對智力的發展有積極的促進作用。

1.本人掌握了科學體育鍛煉的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學校、系、班組織的各種體育活動，身體健康，體育合格標準達標。在心理學上，要鍛煉堅強的意志，塑造健康的人格，克服心理障礙，以適應社會發展的要求。

2.積極參加體育鍛煉，搞好體育課，取得合格成績。平時注意鍛煉，喜歡打羽毛球，騎自行車，會利用空閑暇時間和節假日打羽毛球，騎自行車進行鍛煉。身體健康，注重個人和環境衛生。心理健康，穩定的情結，能夠控制自己的情結，在各種環境中發揮自己的作用。

3.雖然我的體育成績一般，但我總是以積極的態度和良好的心態對待每一節體育課，每一次課間操，每一次運動會。通過一個學期的鍛煉，我的身體成績有了明顯的提高。適當的體育鍛煉是非常必要的，下學期我還是會認真對待體育。

4.平時注意鍛煉，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等。，并且會騎自行車。有時候，在早上，我和爸爸一起騎著賽車在環城公路上兜風。在班里當體育委員，經常組織同學和其他班同學一起做游戲。學生之間在活動中的沖突可以幫助調整，冷靜，而不是沖動的事情發生時。

5.對運動有強烈的熱情，每天都能鍛煉身體，上體育課的時候能很好的完成老師布置的任務。

6.我熱愛運動，養成體育鍛煉的習慣，有健康的生活方式，每天早上參加早操，呼吸清新空的清晨空氣。我喜歡在陽光下運動，比如打羽毛球，騎自行車，打太極等等。積極的體育鍛煉不僅增強了我的體質，還增進了我和同學們在體育方面的友誼。

心理健康，我一直認為自己做得不錯。上了一堂心理學課，不知道它的真正內涵，不知道它的各種判斷標準，才知道自己還