要提升說話技巧的可以看下如何增強口才及反應能力。

口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。提升口才表達能力有以下方法：1、充實自己—能說。話說得好，肚里要有貨。一要善于學習，博覽全書，從理論、實踐中學習，知識面要廣。二要善于總結提煉，把別人的知識消化吸收，把實踐的經驗歸納提煉，變成自己的；這樣才會對相關知識都有所了解，做到有話可談。2、鍛煉自己—會說。嘴皮子首先是靠煉出來，其次是靠事先的準備、知識的積累和大腦的反應，三是堅持換位思考，了解聽眾想聽到什么。如果像相聲演員那樣勤學苦練，注意生活和知識的積累，了解聽眾的需求，即使不能當演員，在公司可能也會是人物了。3、相信自己—愛說。要鍛煉出自信心。相信自己，加強鍛煉，說話氣足，感染聽眾。據史料記載，美國總統林肯，英國首相邱吉爾，自幼都是結巴，但他們堅持不懈的全方位的鍛煉提高，最后都成為歷史名人，演講家，這充分說明，有自信的人，擁有世界。要提升自己的口才表達能力還可以到專業的口才培訓機構學習，新勵成口才培訓教育擁有專業完善的訓練模式和教學標準，可以快速提升學員整體素質，體現價值，提升核心競爭力。

如何克服說話緊張感： 1．努力使自己放松，調整呼吸，全身處于松弛狀態，靜靜地進行深呼吸。在吐氣時稍微加進一點力氣。此外，笑對于緩和全身的緊張狀態很有作用。微笑能調整呼吸，還能使頭腦的反應靈活，話語集中。 2．練習一些好的話，自覺的練習一些能引起別人興趣的事情。同時避免不好的話題。 3．訓練豐富話題內容，有了話題，還得有言談下去的內容。內容本來自于生活。來自于你對生活觀察和感受。 二．如何克服羞怯心理。 1．想象自己是完美的化身。這是許多名模，影星在表演之前慣用的技巧。同樣適用于工作職場。 2以擁有者的態度走入每間屋子，昂首闊步、抬頭挺胸，仿佛一切都在你掌握之中。 3．大膽表現自我，把信心視為肌肉，需要定時持之以恒地鍛煉，如果稍有懈怠。他很快會松弛。 4．改善外表，換一套新洗過的衣服，去理發店吹個發型，這些辦法會使你覺得煥然一新，因而增強自信。 5．多找一些你不認識的人談話（例如買東西時） 6．平時要多多參與，不要拘泥，多參加活動，多與人接觸，對克服羞怯心理有很大幫助。 三．如何積累說話的材料。 口才是反映一個人道德修養。學識水平，思辯能力。你若不安于做一個井底之蛙。就應靜下心來努力學習。拓展自己的視野。 1．多讀書、多看報，在看報讀書時，備一支筆，把所見到的好文章或讓自己心動的話語劃出來摘抄在卡片上。每天堅持做。哪怕一天只記一兩句。也是很有意義的。日積月累，在談話的時候，會不經意地用上曾抄下來的語句。 2．積累警句、諺語。把這些話在心中重復一遍，記在本子上。久而久之。你談話的題材、資料就越來越多。你的口才就越來越成熟了。你就可以說起話來條理清楚，出口成章。 3．提高觀察問題，思考問題的敏銳的眼光。有豐富的學識和經驗。有大大增強的想象力，敏感性，就能提高自己的口才。 四．如何提高自己的綜合力。 一個人的綜合講話能力包括：說、寫、聽、讀，由于四者的關系密切，因而需要進行綜合的提高。 1．說的技巧：說話能力和技巧的培養通常不是在學校里能學到的。而要靠自身的努力，在實踐中磨練。如果一個人缺乏說話的技巧，那么他就有許多不利處，如果你不能把自己的情況說清楚，你就會被認為是一個發牢騷的人。 2．寫的技巧：說的技巧固然重要，但寫的技巧也影響到說，寫作需要一套完整的技巧，語言思維能力，語言修辭水平，表達能力等對寫作都具有重要的作用。要想寫好必須勤于動筆，經過艱苦，長期的磨練才能達到“下筆如神”的境界。 3．聽的技巧，要聽得的多，說的少，聽是說的開始。要會說就要更加有效地聽，需要一些語言的技巧。 4．讀的技巧，邊讀邊做筆記，對重點，有用的內容可做出摘抄，以備查閱，邊讀邊記憶，注意閱讀姿勢。一般說來，坐直閱讀容易使思想集中，臥讀易困。

首先我要說，口才不是一種天賦才能，是靠后天的刻苦訓練得來的，所以要想提高口才就得多加對自己訓練，首先可以在書上找一篇文章流利的讀下來，不要有停頓，這是練習你的嘴巴的靈敏度。2/6發音要準確，口齒清晰，盡量把每個字的音調都完整的發出來，咬字頭，收字尾，這是練習你說話的清晰度。3/6練習表達的感情，因為我們知道語言是有感情的，一篇感人的文章有感情的閱讀會把聽眾感動的痛哭流涕，這就是語言的力量，所以在練習的時候盡量把感情加進去。4/6多背誦文章，因為我們知道背誦既考驗我們的大腦又考驗嘴巴，嘴巴由大腦控制，所以多進行揚聲背誦練習，可以增強自己的嘴巴跟大腦的結合能力，更有助于提高口才的能力。5/6學會復述語言，這個練習很簡單，可以打開電視機，電視機上只要有人在說話，你就可以復述他所說的話，這樣的好處就是提高你的記憶力，反應力和語言的連貫性。6/6最后一個方法很關鍵，就是學會描述，把你看的景，事，人，用描述性的語言描述出來，因為演講，說話，都需要較強的語言組織能力，要想出口成章就必須有這個基本功，希望這些辦法可以提高你的口才能力，加油。

如何提升口才和表達能力，如何提高口才應變能力呢？，如何鍛煉自己口才能力？ ，通過以上的講解希望對你有所幫助！