你可曾感覺到自己不會聊天、不會社交嗎；可曾見到有些人說話滴水不漏，八面玲瓏嗎；可曾聽到某些人一點屁事都能講得十分幽默，逗得妹子捂著肚子笑嗎？

大家好，我是心理咨詢師子楓，今天專程為想擁有文章開頭那種能力的朋友們，分享一個獨門絕技。本人一早就在使用這種能力了，不用太羨慕我。因為只要你學會用這個詞，你也就成功一半了。

小學語文老師，叫我們在拒絕別人的時候，要禮貌的拒絕，簡稱婉拒。也就是當推銷員吧啦吧啦說了一大堆以后，你跟他說：“謝謝，你介紹得很好，產品也不錯，但是我真的不需要，謝謝！”據說這是一種高情商的表現。

這婉拒套路怎么有點似曾相識呢，哦哦，是表白死。你對妹子各種盡心盡力的示好、買禮物，最后表白的時候，妹子也婉拒了：“我知道你這個人真的很好，有溫柔，但是我對你沒有戀愛感覺，所以我們做永遠的朋友吧?！蹦猩o女生發好人卡，也是套路！

之前遇到過很多學員，因為從小家教十分好，總會先考慮別人的感受，所以在別人提出要求的時候，自己總是不懂得如何拒絕。諾，婉拒就是一個好方法，一部分朋友不懂得禮貌的表達拒絕，也說明合適的婉拒確實是一種高情商的表現。

不過，今天我關注的是婉拒之所以讓人舒服、顯得高情商，關鍵在于一個詞，只要用了這詞，去改造我們觀點的表達方式，我們的表述就會變得十分有趣和禮貌。

這個詞就是“但是”，一個表達轉折意思的連接詞?！暗恰被颈磉_句式=隨機一句話 + 但是 + 帶轉折意思第二句。后面給大家介紹“但是”更復雜點的句式。

一、基本句式解決的第一個問題是能從一句很無聊的話開始，用“但是”接下去說出有情緒的內容。這樣可以在社交中的聊天表現更好。

比如用最俗的話“今天天氣不錯”舉個例：

例1：今天天氣真不錯，但是我個人其實更喜歡下雨天。喜歡下雨天那種全世界都被洗干凈的感覺………（后續沿著這個話題展開）；

例2：今天天氣不錯，但是總感覺好天氣永遠不會長久的，就像人有悲歡離合，月有陰晴圓缺一樣………；

例3：今天天氣不錯，但是最近工作不怎么順心，怕是沒心情去感受了…………；

例4：今天天氣不錯，但是今天是沒時間出去玩了，好可惜！…………；后面還可以接各種不同的話。舉這個例子，是想讓大家學會，在無話可說的時候，都可以用“但是”去接下一句話，開啟新的話題。什么無聊的話都能用“但是”去接。想體驗本人用“但是”接任何無聊話語的朋友可以加我好友嘗試，本人造句給你看！

二、“但是”基本句式解決的第二個問題可顯得你看法成熟、認識清晰。顯得成熟體現在你辯證地看待自己的性格特點和別人的性格特點。有種交流技巧叫冷讀術，用于在交流中猜對方性格。當你準確的說出對方性格以后，對方會覺得你了解她、理解她，于是她會主動拉近你們兩關系。

這種冷讀術利用的就是人性格和行為的兩面性，即再惡的人，也可能有善的一面；再善的人，也可能有惡的一面；世上沒有完全靠在一端的人。所以冷讀術常見的句式是：

例1：你能認真看這篇文章，說明你對提高自己社交能力還挺用心的，雖然你很可能看過以后就忘了。（“雖然”也是轉折的意思，改成“但是”句式相當于：我知道你看完這文章可能轉頭就忘，但是我仍舊很高興你現在認真地看了這篇文章。）

例2：也許有些人會覺得文章標題就是扯淡 “一個詞提高你聊天技巧和情商” 可能嗎？但是，我不怪你們。只希望，以后生活中有人對你們“但是”的時候，能想起這篇文章。（如果你之后真想起來了，就是我植入心錨成功?。?/p>

例3：我覺得你呢，不會輕易接受別人的觀點，很有自己的主見，但有時候這樣顯得很固執。

例4：你善解人意，很隨和，很容易就能了解別人，不過有時候顯得太沒主見，太優柔寡斷了。（“不過”也轉折的意思，比“但是”委婉些）。

因為冷讀是利用每個人兩面性，所以必然要用“但是”去把不同的兩面連接起來。而你認識到了人和事物的兩面性?；蛘哒f像政治老師教的用辯證法去看待所有事物，就容易顯得你比較成熟。歸根結底，就是用“但是”去描述事物和觀點。

同樣，用“但是”冷讀別人性格和事情的時候，也用“但是”去看待自己。

例1：“我這人平時確實很懶散，但是真要有什么重要的事，我肯定會隨叫隨到的?！?/p>

例2：“表面上我對任何人都挺放得開，但是真實的自己其實很敏感，那種放得開只是不想讓別人發現我的敏感。”

這里有個技巧叫反撇，就是給人兩面性的性格展示，這樣更容易讓別人接受和相信你。錯誤的反撇展示案例是劉強東說：（我雖然娶了奶茶妹妹，但是）我真的不知道她好不好看，我臉盲的。馬云說：（我很有錢，但是）我不喜歡錢。

反撇技巧詳細講解可以關注我專門講反撇的文章。

例3：“雖然我跟你表白說喜歡你，但是喜歡你不等于完全順從你，我有自己的原則。”

例4：“雖然我表白說喜歡你，但是喜歡不等于愛，喜歡更多是想做朋友，進一步了解下，所以你不用防著我的?！崩?、例4可以作為表白死以后，消除需求感，主動跟女生做朋友的話術。

三、在生活工作里，委婉的指出朋友、同事、同學的問題時，也用“但是”句式去表達，更容易讓人接受。

例1：我覺得你說得挺有道理的，但是，對現在這情況可能有一點不適合。

例2：老板，我覺得你說得很對，但是我覺得在實操中這樣做更簡單些。

例3：我覺得你這個人什么都好，但是就有一點想跟你說，對待壞人不能也那么好！

同時當有人問你或者打聽什么事，你有不方便直說的時候，可以用“但是”句式去回答。

例1：老板問你：你覺得我這老板怎么樣？答：我覺得什么都挺好的，除了偶爾要我們加加班啥的，哈哈?。ā俺恕薄安贿^”等等表轉折的副詞都算“但是”。）

例2：同事打聽事情：你們那邊項目進展怎么樣了？答：整體進展挺順利的，但是還有個問題一直拖著沒解決。

簡而言之呢，就是正反面都說一下，最后等于什么也沒說，也等于什么都說了。這時候觀察對方是對正面感興趣還反面感興趣，然后決定自己該把話題往正面聊還是反面聊。這差不多就是察言觀色了。對待一些敏感的事情，必須得回答又不能明確回答，要滴水不漏，就可以用“但是”句式去化解。

總之，用“但是”句式會更容易跟他人溝通，也顯得互相理解，也方便保護自己，顯得情商高。這種應對方式類似古代提倡的“中庸”。凡事居于中，則可上可下。

四、“但是”基本句式解決第四個問題是可讓聊天更有趣。這里說明下，“但是”同義詞“不過”“然而”等等，包括凡是表轉折意思的都算是“但是”句式。這里先介紹一個幽默聊天技巧：叫推拉。什么是推拉呢，到底有不有趣呢，先列幾個例子：

例1：我請你吃飯……但是……你付錢……

例2：你的睫毛很長，是真的嗎？

例3：你的指甲是假的吧。她說：是真的。你說：我不相信真的指甲能有這么漂亮。

看這幾個推拉句子，還是很有趣的，值得學習下。推拉有更復雜的用法，后續會有子楓的文章講解，歡迎大家持續關注。

推拉，本質就是一推一拉，推拉之間加個“但是”轉折一下就行。同時得注意，推拉要求拉的程度大于推的程度才可以。推就是損對方，拉就是夸對方。

初學的朋友可以在上面的3個推拉例子句中，把“但是”加進去。

比如例1：妹子，我想請你吃飯，但是我請客你付錢，哈哈。例2：你的睫毛很長，但是這么長的睫毛是真的嗎？例3：你的指甲是假的吧。她說：是真的。你說：但是真的指甲怎么可能這么漂亮啊。

“但是”的基本句式就是一個轉折。復雜點的句式就是多次轉折。

比如：第一句 + 但是 + 第二句 + 不過 + 第三句 + 其實 + 第四句。

對妹子說的，例1：今天你穿的這件衣服好看啊，但是我剛才看到一女生跟你穿得一樣，不過這衣服穿在你身上才更好看，哈哈。當然我覺得女生性格最重要吧，穿什么是其次。

例2：今天你穿的這件衣服真好看，但是我覺得人更好看，不過只關注顏值太俗了，哈哈哈。。。其實只要好看，俗一點也喜歡，哈哈。

“但是”的復雜句式用法本文不詳述，有興趣研究朋友可以看我其他文章交流。本文提到一些說話技巧“推拉”“冷讀”“反撇”也有更多用法，所有技巧的練習，現在都配備有題庫和三十份聊天記錄，關于聊天技巧有二十個，聊天話術有三十個，具體看思維導圖，想全學會可私信加入聊天社群：

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